IMO

pary lipa imo. i jak Bull od 11-18 bo wiadomo nie każdy ma możliwości czasowe.

IMO. za mało wszystkiego %-) i tak jak Prz. brakuje 1,3D

Artjoms Rudnevs podpisał kontrakt z Hamburger SV Jak poinformował Hamburger SV, łotewski napastnik został oficjalnie zawodnikiem "Die Rothosen" Reprezentant Łotwy przeszedł badania medyczne i podpisał kontrakt z HSV. Z niemieckim klubem związał się do 2016 roku. Kwota transferu najskuteczniejszego zawodnika Ekstraklasy sezonu 2011-12 wyniesie [...]

IMO przekombinowałeś. Po kiedy te izolowane ćwiczenia? Po co po dwa ćwiczenia na duże partie? Daj 3 serie jednego. Biceps same izolowane dałeś. Nogi daj np. przysiad w A wykroki w B. Plecy martwy ciąg/ drążek/wiosłowanie - po jednym z tych ćwiczeń do każdego planu. Kolejność ćwiczeń Nogi, Plecy, Klatka, Barki, Triceps, Biceps. Co do klatki to [...]

Moze niech ktos inny sie wypowie, ale IMO chodzenie z ciezarem nic nie da, ale to moje zdanie

Wg mnie rotacja w obrebie Achrem, Lotman, Bojic, Kovacevic powinna byc bardzo duza! Mika z Buszem obowiazkowo na wypozyczenie i sciagnac tego Janeczka i tutaj na ataku tez duza rotacja!! To jest IMO koniecznosc i mam nadzieje, ze Andrzej tak wlasnie to widzi :-))

Skra bedzie IMO duzo slabsza niz w ubieglym sezonie... Zaksa jesli Ruciak odejdzie rowniez, a jest to mozliwe bo wydaje mi sie, ze kusza go mocno $ inne kluby... JW tutaj moze byc mocniejsze niz w ubieglym sezonie. Kluczowa pozycja to rozegranie :-)) Delecta tak jak w tym sezonie... Powinni sie jej bac wszyscy :-)) Obysmy dominowali jak najdluzej [...]

Ale co Ci da chodzenie z 15kg uwieszonym do pasa? Nic... Wiec IMO nie ma to sensu... Lepiej pogadac z jakims masazysta/rehabilitantem co on moze Ci polecic po operacji jaka przeszedles...

A moim daniem lepiej zrobic proste FBW oparte na ciezkich cwiczeniach. Ile masz stazu? Trening kazdej partii raz w tygodniu podejrzewam ze da nie wiele... IMO lepiej zrobic teraz fbw, zbudowac podstawe i ewentualnie potem split :-))

Ci, którzy doradzają żeby przystopować i trochę odpocząć, mają rację. Przecież widać, że organizm się buntuje. Polako sam pisał, że jego celem jest wysportowana, ubita sylwetka, także dumanie o ewentualnej karierze sportowej można odstawić na bok. Ja nie wiem, jak to wygląda na co dzień, ale nawet czytając posty z relacji, widzę że się z tym [...]

Jak widzisz te kategorie wiekowe, Bull? Imo jeden zestaw nie jest wyznacznikiem, no i ludzie jada kilkaset km zeby pocwiczyc 15-25 minut. Mysle, ze malo ktore zawody crossfit sa w ten sposob organizowane (jeden WOD), ale w sumie sie nie znam, moze to bedzie funkcjonalne.

imo troche za daleko i w zlym kierunku to poszlo..

Odstaw i zobacz co się będzie działo. Ale imo to nie ma nic wspólnego z dymaburnem Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-05-10 21:20:06

IMO wogole bez porowania - pisalem rozszerzenie w tamtym roku PS napisales list ofcialny czy nieoficjalny na angielskim? %-)

Wodyn na łydki preferuje właśnie skoki dosiężne więc w naszym wypadku ćwiczenie ich na siłowni dodatkowo IMO mija się z celem

stójka owszem na plus, wszystko powinno być na plus, ale z tymi zapasami tj. bullet mówił... Jednak Pudzian musi to ogarnąć, bo obala za dużo siłowo, a za mało technicznie i szybkościowo, ale jest dobrze imo ale z Bobbem się nie sprawdzi więc trzeba czekać na kogoś mocniejszego...

A czy tych produktów nie można stosować zamiennie? IMO CM3 kaps po prostu wygodniejsze. Jedno albo drugie można wykluczyć z cyklu.

IMO Hendo jeszcze sobie powalczy, jedna przegrana w walce o pas nie odeśle go na emeryturę tym bardziej, jak da dobrą walkę jak z Szogunem.

JJ sam chce iść do HW. Dana namówi go pewnie jeszcze na Gustafssona i dopiero potem przejdzie wyżej. IMO Hendrson po tej walce przejdzie na emeryturę.

[...] porównywalam parametry, osprzęt, etc... Co mi sie w CUBE zaj**iscie podoba, to że jest niezwykle niespotykany i przyciąga zazdrosne spojrzenia ;-) Malowania ram mają IMO najlepsze z producentów. Ja mam ten model dokladnie, w tych barwach. Lakier jest wyje...w kosmos bo matowy %-) poza tym mozesz wyrwac b. dobre rowery, w nizszej nieco [...]