W jakim celu chcesz kupić dekstroze?? http://www.sfd.pl/Próbki_rozdane.-t330758.html jak jesteś chętny tomasz tam "trochę" opini o nitroxie. IMO shocka czuejsz o wiele mocniej, ale nic dziwnego patrząc na skład. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-13 14:32:29
PONIEDZIAŁEK KLATA WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ BRZUSZKI za duzo cwiczen wedlug mnie, wyrzucilbym przenoszenie TRICEPS WYCISKANIE [...]
[...] się zdaniami lekarzy, też jakimiś tam (pewnie) badaniami twierdzisz, że nadmiar bialka szkodzi zawsze, że ze zdrowych nerek robi on nerki dysfunkcyjne. Jakby nie patrzeć są to dwa odmienne stanowiska. I teraz tu pojawia się pytanie wlasnie odnośnie tego nadmiaru... Dlatego ten temat jest tak trudny do obiektywnej i kategorycznej oceny IMO.
IMO spadki nie są w żaden sposób związane z tym czy masa została zdobyta na "sucho", czy na cyklu - chyba że mówimy o naprawdę długich i poważnych cyklach, gdzie odblok jest bardzo ciężki. Sprawa jest prosta - nie ćwiczysz mięcho leci, ale jeżeli w tym czasie utrzymujesz odpowiednią dietę później bardzo szybko wraca się do formy, to tak [...]
[...] MHR. trening silowy najlepszy na palenie tłuszczu, a rpzede wsytkim na podwyższenie tempa metabolizmu. Rowerek też sie nada a ten steper to hmm, juz lepszy orbitek... ale od biedy tez jakaś forma aktywnosci fizycznej... ja bym stawial na rower. IMO narazie korzystaj z pogody i truchtaj... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-16 14:09:54
przecież stack to głownie kretka... - a to ze względu na jej działanie robimy regeneracje imo możesz śmiało skończyć chocka - ale dawaj tylko przed treningiem, lub jakoś szczelnie zamknąć i zostawić na następny cykl na porcje przed treningowe.
[...] na jakimś tam stopni zaawansowania i toczysz walkę z detalami, które decydują o twoim dalszym rozwoju. Jezeli jesteś początkującym - to moim zdaniem, jest to zbyteczne. IMO daruj sobie i przeznacz tę kasę np. na jakąś smaczną rybkę albo pierś... -albo na zestaw vit-min i omege-3 Kup to białko, ćwicz sobie spokojnie i systematycznie. jeżeli [...]
Jak jest poczatkujacym to nich zacznie od ACT. Progresji nie poleca sie od samego poczatku IMO niech zacznie od ACT bo jak odrazu zacznie od splita to na poczatku to nie bedzie cwiczenie a walka :/
Black Petenie chce nic mieszac tylko ...dobra zrobie drzewo jak do MS-DOS POLSKIE KLUBY---> / /-LEGIA WAWA / /-WISLA KRAKOW / /-LECH POZNAN ....ITP chodzi mi o to zeby w jednym temacie byly powrzucane istniejace tematy, IMO byloby przejrzysciej , bo chyba kazdy wie w jakiej lidze znalezc Bayern Munchen czy FC Kopenhaga ??
imo jesli nie miales wczesniej stycznosci z SW, to skoncentruj sie na jednym ( moze byc muay thai ),a dopiero po jakims czasie bedziesz mogl myslec o dodaniu czegos
Cykl mozna powiedziec standart,kompletnie nie ma co w nim oceniac, moge Ci powiedziec jedynie ze dawka jest IMO za duza.Nie napisales przez jaki czas masz zamiar jechac na metanie. Dieta nie jest zla, trening to sprawa indywidualna.
pitt... chodzilo mi o mnie ze ja sie pokusze a on wiadomo ze na takie zabawki staz ma za maly ;] imo cell pump Tomek Duzy jezeli twoj profil mowi prawde ide na ksiedza Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-08-20 11:36:09
Imo zamiast low carb ja bym polecial na CKD, mi sie udalo w ciagu 4 miesiecy zrzucic 15cm w pasie a wymiary spadly tylko odrobine, moze nie warto odrazu leciec z SAA, tylko dopiero jak juz zaczna sie schody, a narazie pokombinowac z kofeina, efka i suplami.
[...] do celow masa/sila/rzezba 3. Moze jakis sprzet jeszcze bedzie potrzebny? Obciazenie Ojciec kumpla zalatwi i bedziemy dostosowywac do kazdej partii miesni... Przedewszystkim wolne ciezary czyli sztanga + sztangielki regulowane + lawka plaska i skosna, drazek no i ewentualnie gryf lamany. Nie inwestujcie tylko w zadne atlasy etc. bo to glupota IMO
spadki jak olejesz siłke
