z efektem jojo sie okaze ale jak lecisz dalej clen to powinno byc dobrze. Ja nie umiem sie redukowac bo lece caly na pysk, mimo ze jest saa - bialka mialem zbyt duzo w diecie imo i metabolizm spowolnil i zamiast palic fat lece ze wszsytkiego. Zmniejszylem troche bialko dodalem ww powinno byc lepiej zobaczymy, po odstawieniu t3 akurat wejde na wino [...]
IMO za dużo się skupiasz na małych partiach patrząc na staż. Obadaj moją ostatnią odpowiedź w tym temacie (s1): http://www.sfd.pl/split_na_mase_%2D_prosze_o_sugestie_%3BD-t395670.html#post7 Trening sprawdzony. Polecam osobiście, gdyż całkiem sporo na nim urosłem;).
no pain no gain. Żeby ciało się zmieniało musi mieć do tego argumenty, tym odpowiednim ciężarem i objętością treningową trzeba zrobić też odpowiednią ilość powtórzeń w serii i czasem coś dodać lub odjąć. Każdy reaguje inaczej imo zarówno przy b. wysokiej intensywności i małej objętości można zrobić super efekty jak i b wysokiej objętości ze [...]
Shi imo dawki za duze jezeli teraz nie wali zadnego soku to do 500 mg max ed powyzej grama bedac off libido moze przypominac dziurawa dętke Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-01-16 22:48:11
rozne opinie, nigdy jednoznacznej nie dostaniesz, ja dałbym zeby min te 1,8 bylo ze zwierzecego ale ogolnie tez za duzo wyjs nie moze bo to nie jest tak ze jak roslinne to tak jakby go nie bylo, trzeba by pokombinowac, ja powyrzucał bym takie p******y jak np.siemie, sezam, ser itp. co podbija Ci bialko nie potrzebnie, daj jakis inny tłuszcz za to [...]
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety trening jak na taką sylwetkę imo przeładowany, zwłaszcza jak na redukcję + tak na prawdę mało konkretów, podsumowując - do poprawy. Postaw na mocne, podstawowe ćwiczenia, nie jakieś pierdółki, no i jednak sugerowałbym FBW przy takiej [...]
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety trening jak na taką sylwetkę imo przeładowany, zwłaszcza jak na redukcję + tak na prawdę mało konkretów, podsumowując - do poprawy. Postaw na mocne, podstawowe ćwiczenia, nie jakieś pierdółki, no i jednak sugerowałbym FBW przy takiej [...]
osobiście zwykle zalecam podbijanie na przemian, po 200kcal w dni treningowe i wolne w kolejnych tygodniach, możesz przemyśleć też taką opcję, imo nie ma sensu rozdrabniać się na 100kcal/dzień ile to jest? 25g ryżu. ;-)
Ja miałam teraz MadMax Oleg Zhur collection%) bo wtedy w sklepie były jedynie te w moim rozmiarze... takie se IMO były. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2007-05-13 19:07:52
johimbina w przesadzonej dawce nie działa za przyemnie, a skłonność do przesady to w naszym narodzie dość popularny problem swoją drogą IMO wiekszosć z tych prodktów jest dziwna, raz opinie że działają, raz że nie.. dodatkowo nigdy do końca nie wiadomo co tam jest (całościowo o usa mówie).. ale tak jak piszcie, banowanie ich da to samo co z [...]
[...] wiem, w Poznaniu nie ma żadnych nalotów poza tym towar zabrać moga, ale niczego wiecej bym się nie spodziewał (jesli chodzi o konsekwencje) jsli natomiast chodzi o johę, to IMO powinna zniknąc z półek prędzej niz efedryna. w ogóle z trzech substancji takich jak efka, yoha, 1,3 - zostawiłbym na legalu chyba tylko tą pierwszą. Ale to moje [...]
[...] ale ,13 ponoć go mocno zaskoczyło, powtarzał badanie po tygodniu i dało podobny wynik. Jak wczytasz się w opinie na necie, zauważysz iż sa osoby które wspominają ia takim skutku ubocznym. Tomq - kolorowe stolce (np zielone) - to zaburzenia w metabolizmie bilirubiny. Warto IMO zrobić badania. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-16 14:01:50
Ogólnie dietka jest si, wprowadziłbym podobne zmiany. Dobór produktów jest OK, nawet ten dżem można imo podarować, bo jest po treningu, ale lepiej chyba miód wrzucić jeśli już chcesz na słodko to zjeść.
(do zrzucenia 15 kg, po jednej puszce scorcha zleciało jakieś 6 do 8 kg niestety nie wziął się za to "najgorsze" przy 15kg najlepszym IMO spalaczem beda zdjecia z "Galeri zdjec" osob ktore maja redukcje za soba, scorch,lipo 6 , viper az tyle tego potrzebujesz zeby zrzucic to?
nacenzurowane suple
