IMO

IMO nie ma opcji by to osiągnąć bez niczego.

La Cheetah by dec.. Nie da się obalić i będzie w stójce punktował z kontry i wygra imo zdecydowanie po nudnej walce, bo Davis w stójce zagrożeniem nie jest no chyba, że się wk***i i wyskoczy z łapami to Machida może jego szczene przetestować.. Skoro Machida dostaje Davisa a nie Gustafssona to może Gustafsson Glovera dostanie a Silva Jonesa [...]

Witam jeśli ćwiczę na masę i podczas ćwiczenia klatki robię 3 serię po 12x12xmax ciężarem 44kg to nie lepiej by było zmienić na 3 serie 10x8x6 ale większym ciężarem ?. IMO siła by Ci szybciej poszła na 10x8x6. Większy ciężar lepszy i na masie i na redukcji. Odpowie ktoś na moją kwestie? Ja aktualnie jestem na redukcji a na MC w ostatniej serii [...]

[...] obciazenia jak kręcisz, kreć na takim jakim możesz szybciej kręcić, bys mogła szybciej, miała opór ale nie walczyła z urządzeniem, Nie wiem jak to sie przekłada , kazde urządzenie jest inne ale IMO 105W to za mało. I tylko zmieniaj tempo, 30 sek to samo obciążenie strasznie szybko i 30sek wolniej i masz dojść do 90% max dla twojego wieku ;-)

Miał opcję zawalczyć z Hermanem, ale sztab Daniela powiedział Silvie, że Daniel ma uraz. IMO to dobrze, lepiej żeby poszedł całkiem przygotowany do walki.

wszystko co nie jest oblane plastikiem powinno posłużyć dość długo IMO obciążenie powinno spełniać swoją funkcję, a nie wyglądać - sam do dziś używam trybów "odziedziczonych" po ojcu, jak ćwiczył, które mają już ok. 30 lat - odmalowane wyglądają jak nowe ;-)

no bardzo dziwne zestawienie.. będą promować tą walkę, że Lamasa posadził %-)imo jeszcze powinien Alcantara z kimś zawalczyć przed Faberem z Top 10 a nie Top 3 tej wagi a Fabera z Pickettem bym zestawił. Faber złapie gilotyne tak czuję.. Alistair to klon Valetijna niemalże z tą różnicą, że Ali trenuje ciągle na maxa i traktuje swoją karierę na [...]

Napisałeś: Imo oba zdania są spokojnie do obronienia. Nie wydaje mi się ;-) Parę postów wcześniej ich porównałem i tylko wyjątkowo nieobiektywny Pan, jak np. Ty może uznać wyższość Noga na dzień dzisiejszy ;-)

chyba nie rozważacie big noga w tej klasyfikacji?? imo on mógłby być brany pod uwagę jedynie po pokonaniu obecnej czołówki ufc. wtedy można by mu ewentualnie zapomnieć porażki z fedorem. ale w innym wypadku to nie wchodzi w grę.

Z tego co czytałem jakiś czas temu, to Real żąda30 mln za niego,więc imo za takich hajs pewnie znalazły by się lepszy wybór Czyli wychodziło by że Wojtuś ława,bo raczej Cesar na rok przed mundialem nie zgodził by się przyjść w roli zmiennika.

Dodaj mięcha i będzie ładnie ~10% ciężko zejść i potem utrzymać. 17% to całkiem dobry wynik IMO ale niech inni się wypowiedzą.

Juve podobno oferowało 22 mln za niego i Real odrzucił bo chce minimum te 30,ale ile w tym prawdy... Ja tam za Wojtasem za bardzo nie przepadam,więc mi to rybka czy będzie bronił czy nie.Ale imo powinni twardo na niego stawiać,bądź ewentualnie zastąpić go kimś młodszym jak Mignolet czy Begovic.Bo Cesar ma już 33lat,dziś chce zostać w Londynie a [...]

Nie no, ja też, wiem, z tym "pół forum" miałem na myśli głównie gimbaze, która próbuje naśladować Antka chyba we wszystkim %-) Gimbaze a sam zacząłeś cisnąć wiosła z ciężarem powyżej 100kg, od kiedy Antek tak napyerdala :-D IMO niektóre patenty fajne Antoś wymyśla, łeb ma do tego i warto czasem coś sobie podpatrzeć i przetestować u siebie :-P

czy to najlepsza rozpiska w historii KSW czy mi się wydaje - imo najlepsza

"ale dlaczego ma być lepszy skoro przegrał z nim dwa razy" a co ma piernik do wiatraka? przecież piszę, że Fedor był lepszy w PRIDE od Big Noga a w Pride z nim przegrał 2 razy i też nie mówię, że po upadku Pride np w 2010-2012 roku Fedor znów by nie wygrał - imo byłby nadal faworytem z Big Nogiem, ale to nie o to chodzi.. W pojęciu GOAT nie o to [...]

Wyedytowalem, bo przegapilem ;) Inaczej, Imo potrzebny Ci bedzie lekki plus w DT, jesli ma wyjsc recomp a nie redukcja, ale to mozesz wprowadzac powolutku, co tydzien dodajac stowke kcal w zaleznosci od efektow. Jestem w podobnym stadium, wychodze z minusa w kierunku recompu - szczegoly w dzienniku z podpisu. Jedzenie zdaje sie wygladac ok, [...]

Lekko poza normą, imo nie ma czym się przejmować ale zasięgnij porady lekarza.

Niech da ze 3 całej jajka i będzie ok IMO. Odżywka białkowa to po prostu substytut naturalnego białka, z pożywienia. Korzystaj z odżywki jak nie masz możliwości zjedzenia mięsa, sera czy jajek. WHEY-100 smakowo jest b.dobra i cenowo w miarę ok. Możesz np. zrobić sobie omlet: płatki owsiane+2-3jajka+20g odżywki białkowej. Małe opakowanie starczy [...]

raczej nie imo

Czego nie rozumiesz? BYć może padłeś ofiarą przekonania, ze treningu przy IF musi byćwykonany na czczo - nie musi. Porcję BCAA jednak nalęzy potraktować IMO jako namiastkę posiłku która post przerywa. Stosowanie BCAA przed wysiłkiem nie musi zmniejszyć spalania tłuszczu podobnie jak nie musi zmniejszyć spalania tłuszczu spożycie posiłku np 2 h [...]