IMO

trening silowy i takie aero wyczerpia jedynie w malej czesic zapasy glikogenu jezeli juz wiec o to nie musisz sie martwic akurat, jedni pija carbo na redukcji inni nie (ja np rezygnuje), jezeli nie masz problemu z utrata fatu na redukcji, nie "szkodzi" Ci carbo mozesz pic ale nie jest potrzebne za bardzo, wazniejszy bedzie odpowiedni posiłek imo [...]

Bull moze i proste pytanie ale zerknij ile ma lat i na inne tematy autora, imo nie ogarnia podstaw wiec i suple mu nie pomoga poki co Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-28 20:49:22

Steven, napisałeś "a Jones to bestia - on imo pokona każdego fightera na świecie". Tyczy się to LHW czy już loty masz ;-)?

[...] zależy w jakie regiony jedziesz. Aczkolwiek jadąc na 2-3 miesiące prawdopodobnie nie uda Ci się znaleźć żadnego klubu, w którym można zapisać się na taki krótki okres. IMO wstrzymałabym się do momentu przeprowadzki do Krk i wtedy na spokojnie wystartowała :-)) Tu masz przykład, że umowy są zawierane na co najmniej 12 miesięcy... [...]

Dremor może nie jesteś dlatego obiektywny jak np. levis, bo to Wasz ulubiony fighter. Kibicować to jedno no ale Wy nie widzicie w walce jak ktoś jest zmęczony albo zraniony!? przecież to od razu widać chyba, że na kalkulatorze te walki oglądacie. Może to Ty jesteś nieobiektywnym hejterem? Schowaj się z takim szufladkowaniem bo to wkvrwia ludzi [...]

Kup motor, skorzana kurtke, sluchaj rocka i rvchaj ile dasz rade %-) Jak sie zapuscisz to wroc za pare lat i pomyslimy. A powaznie mowiac szczuply jestes. Nie potrafie Ci wiecej doradzic bo naprawde nie wiem. Odchudzanie odpada imo, a masowanie w pelnym znaczeniu nie idzie w parze z deska. No właśnie, czyli po prostu jestem chudy? To skąd jest ten [...]

sory, Georgu };-) ogólnie śledzę tematy siatkówki z partyzanta, a jako, że ostatnio patrzę na transfery, to stwierdziłem, że coś skrobnę ;P IMO transfer lepszy, niż Vincic i Boninfanfte, oby tak było ;) Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2013-04-30 12:07:13

nie bociana ale nie widzi mi sie robienie jak największego wymiaru w każdej partii, imo sylwetka np Ronniego z takimi udami i brzuchem wygląda komicznie. nie chcę tak

przedstaw stek swoją diete i trening, 20kg gainera imo bez sens chyba ze zapas na pare lat

dlatego taki zalany jestes %-) imo bb bez wycinki jest bez sensu%-)

Ja jadłem zarówno antrykot jak i rostbef i obydwa bardzo dobre, więc szamaj śmiało. Co do udźca wołowego z biedry to imo tak samo -> bardzo dobra wołowinka. Jeśli wołowinę to głównie jem udziec :-)) Może źle zrobiłeś że było twarde jakieś?

[...] chociaz pod uwage,ze bedzie ona taka jak w ostatnim czasie i najwyzej sie pozytywnie zdziwimy ;-) bo akurat co do walki z Hendersonem sie nie zgodze i patrzac obiektywnie IMO ja przegral,a remis dalaby wiekszosc,bo to bylo epickie starcie i zaden nie zasluzyl na przegrana po czyms takim. a ze wygralby gdyby walczyli 12 rund,czy tam 7,to juz [...]

Święte słowa gautan. Nie wiem jak Shogun po pół roku szlifowania zapasów miałby bronić obaleń najlepszych zapaśników w LHW... imo Davis by mu wrestlef***a mógł zaj**ać. A Rashad to był cieniem siebie z Nogiem.

Imo za dużo kątów dla oparcia, trzecia dziura dla siedziska zapewne ukryła się na grafice pod bolcem. Gięta przednia stopa na duży+....chociaż obecną ławkę odstawiam pionowo na przedniej części pomiędzy stojakami, zajmuje to mniej miejsca, teraz nie było by to możliwe. Sadzę jednak, że kwestia stabilności ławki przy dużym obciążeniu prasy jest [...]

Weidman to imo no doubt najtrudniejszy rywal w karierze Pająka o ile będzie w pełni formy minimum w takiej jak z Munozem kiedy go dosłownie zjadł i wypluł. aaa i @lord co się z tak uczepiłeś tego Manuwy wraz ze @Strecho, bo on tez go do TSa przymierzał. Mousasi i Manuwa z Jonesem może iść do restauracji Sonnena na promocję z kurczakiem %-) a nie [...]

no to na kreatyne za wczesnie imo

Imo same ucieczki (zgaduję, że mówimy o sprawlach) dużo pomagają, ale ktoś kto ogarnia zapasy chwyci Ci choćby jedną nogę i zaczyna się problem. Także w Twoim przypadku to Twój kolega osłabł, Ty trochę poszedłeś do przodu i jest efekt. A tak na marginesie to Pan Bagiński kiedyś mówił, że choćbyś nie wiem jak szkolił ucieczki przed obaleniami, to [...]

Diaz osrał dupę przed Maią, ale nie Koscheck :-D Maia vs. Koscheck dodane do karty! Maia jest po 3 zwycięstwach z rzędu i sFitchowaniu Fitcha a Koscheck jest po nokaucie od Lawlera. Oj chyba Dana chce się pozbyć Koschecka, bo daje mu w ch** trudną walkę a nie kogoś na odbudowanie, ale Koscheck już młody nie jest więc nie ma czasu na takie walki i [...]

@Noolan ja wiem, że Ty jesteś wielkim fanem Brazylijczyków a zwłaszcza Shoguna, ale trochę obiektywizmu. Pomijając takie sprawy czy Shogun kiedykolwiek dojdzie do TSa i czy na tronie będzie jeszcze Bones - każdy może mieć swoje zdanie ja uważam, że z Jonesem to była jego ostatnia walka o tytuł a już na pewno kiedy jest Bones na tronie. Shogun [...]

nie wyglada zle ale nie napisałes co ile czego jesz wiec ciezko ocenic czy wystarczajac, załóz temat w dziale odzywianie jezeli chchaiłbys konkretnych odp.w sprawie diety, osobiscie ten ostatni posiłek bym zmienił skoro jak widac jest on potreningowy, dwa pierwsze tez mozna by skomponowac troche inaczej imo