IMO

Imo kura jest jednym z lepszych mięs, jest wiele fajnych przepisów i można ją zayebiście przyrządzić, od czasu do czasu też lubie łopatke zjeść ale jakoś mi ten rodzaj mięsa nie podchodzi

imo tak

imo konkretny trening nóg raz w tygodniu starczy, rozwazajac typowy split;)

Nawet mając Messiego który od 2 sezonów zdobywa około 50 bramek w lidze,nie zagwarantuje wygranej w rozgrywkach imo najważniejszy to jest bramkostrzelny pomocnik,a oprócz 1 gościa stawka jest b.wyrównana i trzeba mieć kupe szczęścia by trafić w gościa odpowiedniego.Obronca też nie jest bez znaczenia,bo byli w tamtym sezonie typy co mieli po 5 czy [...]

co do duzych ciezarow w rdl: imo opłaca się, zawsze to jest jakiś dodatkowy bodzieć, teraz zrobilem tą 140 4 repy, za tydzien mysle że zrobie 6, rld teraz jest jako cwiczenie siłowe, NIGDY nie mialem takich domsów jak teraz na dwojkach trenując rdl w rampie na np 10 repów ale do tego dochodza tez inne aspekty, co do rozdzielania czworek i [...]

wydaje mi się, że tak spowolnisz metabolizm, że potem możesz mieć problem jak wskoczysz na wyższe kcal. ale mogę się mylić - ja bym zapytała kogoś ogarniętego o tą kwestię, bo 1500 dla mężczyzny, imo to głodówka max.

[...] serii ? Martwy ciąg 25-35 powtórzeń ? chcesz zakatować grzbiet mięśnie w tamtych rejonach są mocne ale bardzo szybko się męczą 8 powtórzeń w serii to dla nich już sporo IMO. Podobnie skłony ze sztangą na karku to znów ćwiczenie na dolny odcinek pleców, jednym wiosłem i podciąganiem pleców nie zbudujesz natomiast odcinka krzyżowego nie trzeba [...]

sprawa wydaje sie dosc prosta wystarczy ze pierwsi wybiora np. Cavaniego czy Falcao co pewnie jeden i drugi bedzie mial + 30 goli nie dosc ze najlepsi na swoich pozycjach to jeszcze przechodza do slabszej ligi, imo podzial mozna zrobic bardziej wyrownany ale wiem ze to juz ktoras edycja i nie bede naciskal na zmiane obowiazujacych zasad

w obecnych czasach imo dobra stójka+obrona obaleń patrz JDS, Aldo... Z drugiej strony GSP, Weidman, Cain i Jones. Jednak czy nadal można nazwać ich zapaśnikami z "dobrą stójką" skoro Jones ma ją fenomenalną, Cain też niczego sobie, Weidman znokautował Andersona a GSP również jest w czołówce?

w obecnych czasach imo dobra stójka+obrona obaleń patrz JDS, Aldo...

Za 400 zl nie poszalejesz imo Drazek kup, gryf i hantle, laweczke, za reszte obciazenie. A nie masz mozliwosc zmontowac czegos wlasnorecznie? Zmieniony przez - marcingym w dniu 2013-07-18 19:16:54

Chciałem żeby ktoś poprawił ta rozpiske o ile jest zła. Według Was jest ale nikt nie poprawił mnie. Stwierdzenie, że dawki są za duże to jest IMO konkretna uwaga. ale tak jak myślałem i mówią moi znajomi ze nikt nie pomoże a jedynie będzie wymyślił i krytykował. Pozdro. Nie wykazałeś żadnej chęci dialogu tylko naskoczyłeś na mnie, stwierdzając, [...]

Ja także. IMO Olimp dla własnego dobra powinien takie wyniki opublikować. Niby mają się za markę premium, a najmniej wiadomo co w ich białkach siedzi.

IMO 8h to trochę za dużo

imo 6-8 godzin spokojnie starcza na sen

Z tego tematu zrobiło się niezłe szambo i to imo za sprawą Olimpa i red. PB. Udzielane odp. na pytania userów są delikatnie mówiąc wymijające, często głupkowate oraz kompletnie nie związane z tematem. Wasz artykuł miał uświadamiać konsumentów, a tymczasem za sprawą niedokładnych badań i naprawdę amatorskich wypowiedzi redakcji jedynie nas [...]

Może ją swędzi w kroku, i przychodzi sobie chociaż popatrzeć na przypakowanych chłopaków :)) Przy martwym mogłoby troszkę hałasować ale przy reszcie to prawie nie słychać IMO ja się muszę ładnie postarać i rzucać ciężarami żeby było mnie słychać piętro wyżej. Ale mam piwniczną siłownię więc mogę troszkę poszaleć- nikomu sufit na głowę nie spadnie [...]

Dobry podkład na początek a później dużo płynów pij i na parkiet, jak będziesz siedział i tylko kielony wychylał bez dobrej popity i ruchu to szybko odpadniesz. IMO nie ma nic fajnego w popisywaniu się "mocną głową(wątrobą)".

Niestety wiem ze nie zacznę jeść przed treningiem bo musiałabym wstawac chyba o 5 a co za tym idzie nie miałabym mocy już w ogóle.. Postaram się jakoś lepiej dobrać dietę, jednak kupię te carbo żeby chociaż je wypić przed treningiem ile czasu masz od pobudki do treningu ? imo brak przed treningowego posilku w takiej postaci to glupota , [...]

Pek~ pamiętaj, że musi być co do minuty inaczej nici z miarodajnego pomiaru %-) Jak się spóźnisz z pomiarem to przesuń na następny dzień%-) A tak serio to chodziło mi o porę, a nie godzinę. Na czczo najlepiej, masz wszystko pokazane 100% IMO. Jakbyś się nażarł to by mogło być te 1-2kg i potem pomiar pomiarowi nie równy.