z tych co wymieniles w 1 poscie, to imo przed treningowiec zaden nie jest. a nie chcesz czegos innego? a to bedzie cykl kreatynowy? masa glownie zalezy od diety, wiec pod tym katem nie patrz.
Imo w cenie AC można kupić coś lepszego, natomiast co do izolatu to branie go przed snem też jest kiepskim pomysłem, wrzuć ankietę działu, pomyślimy: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Shminano ma dużą rozpiętość cenowo-jakościową grup osprzętowych, które produkuje, dlatego podanie firmy nic nie mówi. Sam amortyzator do "wskoczenia na mały krawężnik" (taki z niższej półki), kosztuje blisko połowę posiadanego przez Ciebie budżetu. Ciężko będzie zmieścić się w podanej kwocie. Policz ile zapłacisz za kupno brakujących [...]
NO ciag ładny. Z czasem się unormuje pozycja - sam wyczujesz co dla Ciebie lepsze IMO wyiebalbym tego szrugsa, jak Ci zależy to po prostu dodaj 3-4s szrugsow
Więc teraz pytanie: co chcesz z tym zrobić? Bo jeśli pozbyć się tego tłuszczyku (IMO byłaby to zmiana wyłącznie kosmetyczna), to musisz ustalić konkretną strategię działania. I może będziemy mogły Ci w tym pomóc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-05 11:32:17
Jak masz na myśli właśnie coś ala tribulus to tak, ale nic poza lepszy samopoczuciem, czy sztywniejszą pałką się nie spodziewaj. Natomiast jeśli chodzi Ci o coś co faktycznie trochę miesza teściem, w stylu nove to imo lepiej-korzystniej stosować je już przy ostatnim szlifie, na lepsze ubicie etc.
Imo glutamina jak i dextroza absolutnie zbędne, to meso również razi po oczach... Pewnie mało czego próbowałeś a już za najlepszy stuff się łapiesz - bezsens. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-05 22:15:22
autor: jw. masa LiptonS Mnie jednak coś mówi, że to zdjęcie było Twoje, imo za ciekawie nie wyglądało. Ponadto w Twoim profilu widnieje staż '1.1', czyli wdrażając małymi krokami Twój pomysł, że galeria od stażu dwóch lat, proszę zamknąć drzwi z drugiej strony. Pozdrawiam
Osobiści zawsze pomiędzy treningiem siłowym, a aerobowym stosuję bcaa i nigdy nawet się nad tym specjalnie nie zastanawiałem. Nie widzę również aby jakoś topornie wówczas to szło, więc imo nieprawda, natomiast przy ostrej redukcji daje się np. zauważyć utratę masy mięśniowej wówczas gdy takiego zabiegu bym nie robił. Lecz są to oczywiście w tym [...]
IMO najskuteczniejsza sztuka walki jest boks ale każdy ma inne zdanie i niema się co sprzeczać Osobiście uważam ze najlepiej spróbować kilku stylów i wypracować własny styl walki a nie ograniczać się do 1. Wracając do gali orientuje się ktoś ile to może trwać ?
[...] na wp. Ciekawe jak by nie wylecial z trasy Robert, moze by byl wyzej??? I chvj z tym ze Pietrow 10, kazdy na wp podnieta, jak i tak pyerdolnie jak to robi w kazdym wyscigu. IMO powinni tez dawac podium "najlepsza ucieczka z wyscigu" EDIT: Pietrow wtedy mial by potrójna korone Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2010-11-06 18:42:28
u mnie to najtaniej wychodzi, normalnie masz z bialka z gornej polki 2.23kg cena jest od 50 do 60eu a za taki worek daje 80eu (po znizkach bo zawsze robie wieksze zakupy to mnie z facjaty zawsze poznaja :D) za 10pound's to masz kolo 4.5kg czyli wychodzi mi jakies 40eu za 2.25 dobrego bialka... inne tez czasem kupuje ale myofusion mi sie znudzilo, [...]
był chory to jasne dla mnie zgadza się, leonardo dicaprio oprócz titanika bo to babski syf zrobił wiele świetnych filmów wyspa tajemnic czy też incepcja to dwie nowe jego produkcje wcale nie najlepsze imo fajne są gangi nowego yorku i infiltracja -- a co do świata i kosmosu. traficie czas na pierdoły typu nostradamus
- zobacz w kuchni sfd, jest tam setka przepisów. -jeżeli uda Ci się upchnąć potrzebną ilość białka w pozostałych posiłkach możesz wypić ten kefir. Napój sojowy jest słodzony cukrem, więc to średni pomysł. -lean dessert to białko raczej na cheat meal, ale jak już masz to pij. Tak po treningu wskazane są węgle, jeżeli zmieścisz się w bilansie nie [...]