IMO

Z tymi kontuzjami o ktorych piszesz jest troche ciezka sprawa imo. Faktycznie tak w kicku jak i w thaiu czesto sie zdazaja, ale z doswiadczenia powiem Ci, ze osobiscie jeszcze nie wymyslilem lepszego sposobu niz po prostu czas + unikanie nadwrezania kontuzjowanego miejsca (np czest blokowanie w przypadku uda, z miesniem piszczelowym jest gorsza [...]

a6w słabo spala tłuszcz z brzucha(jesli ktos ma lekką oponke) tylko dobrze rzezbi te miesnie (sa bardziej widoczne) Lepszy do tego imo jest abs 1/2, ale i tak dieta to klucz do sukcesu :]

Siodema żarcie na mase ja właśnie wszamałem ale pokazał bym swoją "małą miseczkę" Imo 200 g ryżu i 200g kurczaka oraz 150g surówki nie łatwo wszamać

timo dla mnie wypas, bf tez kozacki jest idealnie imo

Za słabe nogi, mozesz miec przez nie problemy z dobrym miejscem imo,

130kg nigdy nie wazylem, kosmos w ****. ale imo juz przesada nie jaraj tyle bo już do siebie mówisz

Dzień treningowy: rano na czczo 5g jabłczanu przed treningiem porcja CP Dzień nietreningowy: rano na czczo porcja CP w porze treningu 5g jabłczanu Imo najlepsza opcja

kolega za wczesnie zlapal za strzykawke IMO

imo dlugie wlosy u faceta wygladaja tragicznie

Carbo dużo lepsze od dextrozy, pij tylko po treningu 40g. Wywalenie mleka i tak nadal rozważam bo zależy mi na sile i rzeźbie, poza tym słyszałem że kreatyna gorzej się wchłania przy spożywaniu mleka. Nie wiem w końcu co chcesz robić: masę, siłe czy rzeźbę. Jak masę i siłę to dawaj rano mleko do płatków i sie nie przejmuj. Kreatynę bierz 30 minut [...]

receptory nawet tego nie odczuja IMO, lepiej te 2 tygodnie pociagnac clen i walic dalej z bomba, ale to tylko moje zdanie

znaczy się całe forum dostaje za darmo? imo mogło by być dla kilku najaktywniejszych osób w działach czy coś w tym stylu

wymiary ma nienajgorsze, a zeby ilosc soku byla duzo mniejsza musialby zredukowac enan o polowe a to nie bylby najlepszy pomysl IMO

w sumie wcześniej małe dawki tego prolo brał co to jest 100e3d waży 90 kg 250e3d go porobi dobrze imo bf19% wycinke lepiej zrób Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-06 20:44:48

imo BT

utowr "PANIE"jest rewelacyjny IMO

bral koks IMO

IMOx2 p,s.co to znaczy IMO?

w sumie co to za temat. jesli wbijal to co to zmienia. robi zayebista muzyke i to sie liczy IMO

strasznie mącisz 2,5 g. bialka na jakis czas imo nie bedzie iloscia strasznie szkodliwa, a moze ulatwic redukcje 2000 kcal przy takiej aktywnosci to MINIMUM na poczatek dla Twojej wagi...a nawet za malo troche moim zdaniem na podstawie obserwacji po ok. 2 tyg. powinienes juz stwierdzic,czy chudniesz/nie chudniesz/chudniesz za szybko, za duzo miesa [...]