IMO

tez zawsze mialem 1 na semest imo jakas pomylka uczyc niemieckiego w polskich szkolach

[...] na zdjeciach mam duze nogi i nie chcialbym ich jeszcze bardziej powiekszac ;p Teoretycznie można, choć o ile kojarzę to ćwiczenie na siłę wymaga innej diety niż masowe. IMO dobry dla Ciebie byłby system WODYNa: zaczynasz od 30 powtórzeń ze sztangą 30 kilo i co trening dokładasz 5 powtórzeń. Po dojściu do 100 powtórzeń z 30 kilo, redukujesz [...]

Ja też spróbowałem tego chleba wasy skład imo dobry: pełn ziarnista mąka żytnia, nasiona sezamu, woda,sól i nic wiecej na 100g mamy 16 gram błonnika -dobry wynik imo Od taka ciekawostka

tą piłkę i gumy sobie daruj. Co do twarogu to tylko i wyłącznie na noc! a i to nie jest najlepszym wyjściem imo lepsze białko jaj nie przychodzą mi powiadnomki i mam problem, odpiszę ci dokładniej tylko narazie brak czasu

Aj tam zaraz się czepiamy wieku King miej sobie swoje priorytety, one są zupełnie normalne w Twoim wieku (nie czepiam się ). Nienormalne IMO są wypadki tych 17/18 latków, którzy mają dzieci. Moja polonistka w ogólniaku mówiła, że o dziecko to łatwiej niż o nową sukienkę Obli święta racja z tymi zachowaniam kopiowanymi z własnych rodziców I [...]

[...] a lekrz twierdzil, ze gdyby to byl wyrostek, to chodzil by z bolu po scianach. A ojciec cierpial na stale na kamienie żółciowe wiec mial inne podejscie do tego co boli Ale IMO te progi bolowe sa przereklamowane, bo to nie jest tak, ze cos nas bolitak samo jak innych wcale nie jest powiedziane, ze ta sama choroba (proble, ucisk), u roznych [...]

Na każdego dziaŁA co innego... IMO Tight hardcore - rewelka, Scorch taki sobie- aczkolwiek troche pobudza, ale bez rewelacji. venom i reszta nie probowalam.

elia gora raz na miesiac, a normalnie zgodnie z potrzeba, wiosna jest dobrym czasem na diete oczyszczajaca IMO dobrze rozpoczac odchudzanie od takiego oczyszczenia. Madu, chyba w spamie , ale to proste. Bierzesz miecho obsmażasz roniutko by sie skorka wytworzyła. Nastawisz piekarnik z talerzem w srodku na 80stopni. Trzeba miec taki termometr do [...]

jak można nie jeść po treningu? IMO najwazniejszy posiłek (zaraz po śniadaniu) w ciągu całego ciężkiego dnia...

[...] ktore trzeba wykonywac 11h by spalic 0.5kg tluszczu. no chyba, ze maraton trenujemy Masz racje, ze jak sie przyjmuje czyjs plan to trzeba go stosowac, tylko wtedy ta osoba wie na czym stoi i co nalezy poprawiac a co nie. uwazam, ze sauna, mimo, ze jako taka nie ma wlasciwosci odchudzajacych, swietnie stymuluje organizm, IMO najlepsza parowa

Powiem Ci tak Mera, przemyślałam, przedyskutowałam z trzema osobami IMO znającymi sie na rzeczy i podjęłam decyzję, za którą zaraz tutaj dostanę po głowie NIe wiem jak Ty, ale ja z kilogramami walczyłam całkiem niedawno, i bardzo skutecznie zgubiłam ich 37, po czym zafundowałam sobie ciążę od pewnego momentu leżącą i popłynęłam... Potem przyszła [...]

jesli masz to sprawdz sie przekonaj masz nowa partie, ktora imo nie pizga tak po garach jak starsza. Przedstawiciele Kaizena zapewniaja ze w skladzie zmienili tylko sukraloze w celu polepszenia smaku. Mialem probke gdy jeszcze zadnej modyfikacji w skladzie nie bylo i dawal w sagan ostro, trening zamiast dobra godzine zrobilem w 40 min, pompa, [...]

"garść orzechów" ? nie masz wagi kuchennej ? i robisz redukcje ? imo. lipa będzie ale gl

ja bym wogóle nic nie pił, ani carbo ani tym bardziej dex syf imo i tyle IMO wypij se białko i zjedz z 2 banany

Seba, Dorota, z czym do ludzi }:-( Forma IMO szału nie robi, żadnego :-P O zawodach to pewnie każdy myślał dla kogo ten sport jest czymś więcej niż tylko odbębnieniem godziny treningu pare razy w tygodniu :-) Ale póki co to jestem za cieeeńki w uszach :-P Spooooro roboty przede mną i nawet nie wiem czy mam jakiekolwiek predyspozycje żeby coś [...]

Spokojnie, Damian zna mnie na tyle że wie, że ostatnie zdanie jest dla jaj, ale skoro musi być pełna powaga to przepraszam :-( Każdy może mieć inne zdanie, IMO jeśli nie jest się pewnym dobrego miejsca, lepiej zacząć starty od zawodów trochę niższego poziomu, niż wyjść na MP, zamknąć stawkę, i być może zrazić się. Ale to tylko moja opinia.

ta kofeina jest MEGA :-)) fajny pakiecik !! co do formy to musisz byc suchuy strasznie i na prawde dobrze to wyglada imo duzej ilosci ZUA !!

Dobre, ale IMO bez sensu pic podczas treningu jakieś wymyślne suple. Jeśli masz dopracowaną suplementację okołotreningowa nie ma sensu IMO podczas treningu się faszerowac dodatkowo

porownania miedzy 1 a 2 nie mam ale ten 2.0 jak najbardziej ok, polecam, pobudzenie imo bardzo dobre,pompa itd ok brany przed wieczornym treningiem nawet powoduje czasem problemy z zasnieciem ;-) tylko taka uwaga- polecam wazyc porcje, bo wg opisu 2 miarki to 20g a faktycznie jedna to ok 15g a jedna porcja (20g) imo w zupelnosci wystarczy ;-) [...]

wodyn ppisal kiedys, że taki trening okazał się u niego zmarnowaniem czasu ( o ile się nie myle 6 lat ) Wariantów masz dużo imo najlepszy : podciąganie do brody unoszenie na boki unoszenie w opadzie każde z tych ćwiczeń mozesz wykonac na wyciągach, imo efekty lepsze niz na wolnych ciężarach