IMO

Dzięki Przemo. Ostatnio spotkałem znajomego co dawno mnie nie widział. Pierwsze co powiedział: "Konrad, czyżbyś wpadł na strzykawkę?" :-P Jednak IMO przykre jest to, że ludzie widzą tylko to, a nie że od końcówki lipca każdy jeden posiłek był u mnie policzony, nie ominąłem ani jednej sesji cardio, ani treningu - dodatkowo, nie chodzę poćwiczyć ot [...]

Tusk imo nayebałby Kaczyńskiego. Kaczor na wysportowanego nie wygląda, a Tusk coś tam gra w piłkę, no i przewaga zasięgu.

Penelope słaba imo salma mega ciało, gorzej z ryjem

Też mam do niego sympatię - nie boi się wyzwań. Niestety warunków na HW po prostu nie ma. A jak nie masz warunków to musisz być wybornym technikiem - a nawet wtedy bez mocnej szczęki nie przejdziesz. Holyfield to dobry przykład imo. Jestem też bardzo ciekaw Usyka, który wg mnie jest geniuszem, ale z drugiej strony jego transfer do HW polega na [...]

Zostaję na poziomie 85 i celem jest zmniejszenie BF. Ciekawie ! I jak chcesz to zrobić bez dodatkowych środków ? :-) Dietą i treningiem. Wiesz przecież, że to nie możliwe... To, że Ty nie umiesz nie znaczy, że każdy taki jest %-) Poza tym, to nie jest dla mnie cel na 3 miesiące, tylko na rok może dwa. Z ogromnym zaciekawieniem będę się [...]

Zostaję na poziomie 85 i celem jest zmniejszenie BF. Ciekawie ! I jak chcesz to zrobić bez dodatkowych środków ? :-) Dietą i treningiem. Wiesz przecież, że to nie możliwe... To, że Ty nie umiesz nie znaczy, że każdy taki jest %-) Poza tym, to nie jest dla mnie cel na 3 miesiące, tylko na rok może dwa. Z ogromnym zaciekawieniem będę się [...]

Ja myślę, że trochę za bardzo kombinujesz. Pamiętaj, że znacznie zwiększyłeś aktywność w ciągu dnia przez cardio. Podbij lekko kalorie i patrz co sie dzieje. Te kalorie nawet wrzuć zaraz po cardio. Kombinowanie z dodatkowymi środkami myślę, że spowoduje dodatkowy zamęt. No właśnie tak zrobiłem - dodałem dodatkowy posiłek godzinę po cardio. Czyli [...]

Ja myślę, że trochę za bardzo kombinujesz. Pamiętaj, że znacznie zwiększyłeś aktywność w ciągu dnia przez cardio. Podbij lekko kalorie i patrz co sie dzieje. Te kalorie nawet wrzuć zaraz po cardio. Kombinowanie z dodatkowymi środkami myślę, że spowoduje dodatkowy zamęt. No właśnie tak zrobiłem - dodałem dodatkowy posiłek godzinę po cardio. Czyli [...]

Ja myślę, że trochę za bardzo kombinujesz. Pamiętaj, że znacznie zwiększyłeś aktywność w ciągu dnia przez cardio. Podbij lekko kalorie i patrz co sie dzieje. Te kalorie nawet wrzuć zaraz po cardio. Kombinowanie z dodatkowymi środkami myślę, że spowoduje dodatkowy zamęt. No właśnie tak zrobiłem - dodałem dodatkowy posiłek godzinę po cardio. Czyli [...]

Ja wolę zawsze być przygotowany na najgorsze i nigdy nie użyć niczego. Dlatego trenuję i mam kilka sprzętów Ja tak samo , gazy,noze ,maczety(tu na ryby np. jest jak znalazł do wycinania krzaków) albo czarnoprochowca można mieć 100% legalnie ,bez pozwolenia, więc niby czemu z tego nie korzystać? Poza tym ja np lubiłem chodzić na [...]

Ja wolę zawsze być przygotowany na najgorsze i nigdy nie użyć niczego. Dlatego trenuję i mam kilka sprzętów Ja tak samo , gazy,noze ,maczety(tu na ryby np. jest jak znalazł do wycinania krzaków) albo czarnoprochowca można mieć 100% legalnie ,bez pozwolenia, więc niby czemu z tego nie korzystać? Poza tym ja np lubiłem chodzić na [...]

Z 70% Polaków nawet nie wie że czarnoprochowce są legalne, 20% wie że są legalne ale też wiedzą że np. ich naładowanie trwa wieki i nie chce im się z tym chrzanić, 5% w dupie ma jakąkolwiek broń a ostatnie 5% ma te czarnoprochowce 90% Sebixow to imo nie wie nawet jak naladowac pistolet współczesny np Glocka ;-)

No właśnie ciekawe czemu czarni, aż tyle popełniają morderstw. Można mówić, że to przez biedę, ale imo Latynosi to często jeszcze większa biedota i imigranci, a wypadają jednak znacznie lepiej od czarnych, a skośnoocy są najspokojniejsi. Tak samo z rozwojem państw w Afryce. Można zwalić na kolonializm, ale imo już 60-70 lat minęło i mogliby się [...]

No właśnie latynosi to imo jeszcze większa bieda, bo jak spyerdalają przez granicę z Meksykiem to za wiele siana chyba nie mają, a muryni w Stanach siedzą już któreś pokolenie.

Imo zamiast podbijać dawki lepiej zmienić estry, albo środki co właśnie mam zamiar zrobić

Imo, sprawdź na sobie + zależy, czy bierzesz coś jeszcze - np. Czechowicz w celu poprawy lipidów leci 10, więcej dawał w celu poprawy wydolności ;)

Z gałęzi na gałąź pewnie w chuy łatwiej przeskakiwać. https://www.gsmmaniak.pl/wp-content/uploads/gsmmaniak/2019/04/Szympans-Instagram.jpg To może być całkiem praktyczne w lesie, ale imo przy wyciskaniu sztangi trochę przeszkadza, bo dłuższa droga. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-11-01 21:23:44

Autentyczna burdelova dvpa , imo nie ma co sobie zalowac %-) żyje się raz /SFD/2019/11/1/b64a0f7403264368866368a573d1864d.jpg Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-11-01 22:51:52

Przy tym najszerszym przodem już mi kopara opadła, ale Ty w każdej pozie robisz tak ogromne wrażenie :-) Masz niesamowity potencjał, jestem pewny, że niedługo czekają Cię sukcesy na miarę Cyronka czy Przyszlaka, bo wcale od Adriana nie odbiegasz wiele, a Marcela to imo wyprzedzasz pod prawie każdym względem :-)

Grind ja to robię przy 89 kg wagi , ale ja to praktycznie od dziecka trzaskam więc pewnie ścięgna i mięśnie mam przyzwyczajone Zabstyl popróbuj sobie także imo Front lever i np muscle upy, to śmiało samemu można sobie ćwiczyć no i dragon flag np ;-)