IMO

imo jakoś dobrze nie wygląda wcale na tym filmiku

imo to ona wogole nie jest dobra - zwykła średniawa , wbrew temu jak niektorzy sie nią jarajO ;-)

Najpierw powinieneś wyliczyć swoje zapotrzebowanie, a potem według niego układać posiłki. IMO słabe masz te śniadanie, nie będziesz głodny przez te 3 godziny? %-) Dorzuciłbym też więcej warzyw, może jakąś sałatkę czy coś takiego :;-). Rozumiem, że posiłek potreningowy jesz od razu po wyjściu z siłowni, a pełnowartościowy jesz dopiero w domu, [...]

Jedyne co możesz zrobić to kombinować z szerokością uchwytu i kątem poręczy (chodzi o to że poręcze nie są do siebie równolegle tylko tworzą litere "v". Jednak najcześciej na siłowniach jest jedna szerokość poręczy, co jest chvjowizną absolutną. SFD/Images/2015/7/23/46024d3a7fed420f8e0d9706ed27c549.jpg Taki typ poręczy jest najlepszy ze wszystkich [...]

[...] większość osób ma problem, ponieważ traci wszystkie hamulce i zaczynają wp*****lać jak leci przeskakując z 2000 kcal którą mieli na redukcji do 5000 kcal w ciagu 24h %-) IMO idzie zrobić masę dobrze wyglądając, trzymając odpowiednią kaloryczność, trening i w przypadku łatwo łapiących fat wykonując trochę aerobów/hitow. Szmexy robi masę, a [...]

[...] większość osób ma problem, ponieważ traci wszystkie hamulce i zaczynają wp*****lać jak leci przeskakując z 2000 kcal którą mieli na redukcji do 5000 kcal w ciagu 24h %-) IMO idzie zrobić masę dobrze wyglądając, trzymając odpowiednią kaloryczność, trening i w przypadku łatwo łapiących fat wykonując trochę aerobów/hitow. Szmexy robi masę, a [...]

Latwo powiedziec %-) Imo wywiad dobrze wypadl

Imo całkiem poważnie pas w zasięgu :P

ma jakieś tam argumenty, fakt, ale IMO pasa nie zdobędzie

[...] 200mg Po treningu: - mono vitalmax 8g Co o tym myślicie ? Dołożyć do tego jakiś jabłczan cytruliny albo arginine czy nie ma potrzeby ? dodam ze budzet mam ograniczony. IMO kreatyny daj 5g przed i 5g po. Bety bym troche podsypał tak żeby wyszło 4-5g Cytru albo argi można dołożyć, nie ma przeciwwskazań, ale też nie jet to jakaś konieczność [...]

Struve w zasięgu big noga, ale lil nog imo dostanie w ciry od shoguna, chyba ze ten znow bedzie robil amatorskie bledy

imo za duzo wegli nadal

Latwo powiedziec %-) Imo wywiad dobrze wypadl Popieram. Kolejne doświadczenie za Tobą, miło słyszeć a w zasadzie przeczytać takie pozytywne nastawienie do MPJ ! Działaj ;-) Co do występu w Sopocie to coś konkretnego poszło nie tak czy nie analizowałeś przygotowań pod te zawody?

Condit to bardzo trudny przeciwnik dla Lawlera, jeszcze jak ze 2 lata temu miało dojść do tej walki to w ciemno na Condita stawiałem, teraz nie mam pojęcia, za bardzo Robbiego nie doceniałem i teraz póki co wstrzymam się z oceną, Condit zapasami w sumie nie zagrozi, Lawler pokazuje ostatnio świetne cardio i bardzo mocną stójkę, do czasu walki może [...]

[...] z rekordem 28-14, nie jakis krol MMA. przyszedl Weidman i tylko potwierdzil, ze tego typu, wlasnie wszechstronni zawodnicy robia juz mistrzowi duzy problem. tutaj bedzie IMO podobnie. zawsze bedzie sie to moglo skonczyc KO,bo lewy krzyzowy tylko czeka. %-) ale tez dosyc szybko ktos IMO wykorzysta te luki, zarowno w stojce jak i [...]

Lawler TKO, Rigg KO, Woodley nie zachwyca, dobry zapasior z mocnym ciosem ale z innym zapasiorem będzie szukal walki w stójce, tu Rigg imo jest znacznie lepiej poukladany.

IMO nigdy nie powinno sie dostawac TS'a po jednej wygranej. z zastrzezeniem, ze przegralo sie z obecnym mistrzem po jakims splicie, walku czy bardzo wyrownanej batalii (jak np Gustaw z JJ). wtedy rownie dobrze moze byc od razu rewanz,a jesli nie, to wlasnie jedna wygrana i kolejna szansa. uwielbiam Condita, jeden z moich ulubionych zawodnikow, [...]

[...] klasyczek ostatnich lat,a tez obczailem 3 pierwsze odcinki i zrezygnowalem jakos. ostatnio tak solidnie to ogladalem "dextera", ktorego pierwsze 4 serie bardzo dobre IMO, a pozniej juz po prostu wypada skonczyc. %-) i House'a obejrzalem 3 ostatnie sezony,a tak to lipa. :-P a "Wikingow" jeszcze 1 sezon, drugi wciaz przede mna. pare osob w [...]

Pewniejszy niż przed walką z Mendesem, ale wciąż bez porównania mniejsza pewność niż Noolan dla przykładu z jego 85/15 dla Aldo gdzie u buków faworytem jest Conor i to wyraźnym. Jestem podobnie pewny jak w przypadku nadchodzącej walki Dillashaw vs Barao II. Chociaż to zupełnie inna sytuacja, bo oni już ze sobą walczyli, ale tak 70/30 / 60/40 dla [...]

tak czy owak, nie przekonacie TEGO SAMEGO GOSCIA tlumaczuc mu TO SAMO po raz osmy,dziewiaty itd. :-P ma swoje zdanie w tej kwestii i go nie zmieni, wiec IMO mija sie to z celem. a dodatkowo zgarnia siano za nabijanie kolejnych stron w temacie, na co sie nie zgadzam. przeciez gdyby nie Steven, to bysmy zapisali w obu topikach z 8 stron. ..:-D