IMO

Lukasz, wszystko ladnie .. ale powiedz mi , jak cwiczysz np klatke to po mocnym treningu z duzym obciaszeniem czujesz na drugi dzien ze dobrze pracowales ? miesnie to miesnie, jesli laskoczesz codziennie brzuch duza liczba plyktich spiec to watpie w jakis przyrost ich masy, Przyrost miesni nastepuje w wyniku ich potraktowania odpowiednim [...]

[...] tylko na "odrobienie za nich zadania domowego" i same staraja sie wlozyc troche pracy w zdobywanie wiedzy. Chetnie im pomoge wedle mozliwosci, a osoby te mozna IMO rozpoznac. ??? Lenie mnie nie obchodza :-] To rowniez odnosi sie do wspmnianych przez Ciebie ludzi z postu Son'a (czytalem tylko sam poczatek; zreszta post stal sie [...]

Dorzuc tluszczy imo. Orzechy wloskie/pestki dyni sa w sam raz, a kalorycznosc bardzo wysoka. 200g kuraka to ok. 40g bialka, wiec mozesz spokojnie tyle jesc, ja sam tyle spozywam. Chleb imo moglbys zmienic na cos lepszego. Jelsi juz to pelnoziarnisty, ale lepszym rozwiazaniem bylby makaron/ryz/kasza Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-27 14:35:02

Imo z erytrolem trzeba uważać. To alkohol cukrowy o statusie FODMAPs, a więc spożywając regularnie i/lub w dużych ilościach możemy rozregulować florę jelitową. Takie trzy grosze. A co do różnic, jeśli to i to jest czystym erytrolem to nie powinno być jakichś realnych różnic... W końcu to ta sama substancja, a nie jakiś produkt złożony. No jak to. [...]

Cain chyba jeszcze długo nie zawalczy, bo żadnego zdjęcia z treningu przez ostatnie miesiące nie wrzucał tylko, gdzieś jeździ i się kuruje. Imo zainteresowanie JJ przez polskie media wzrosło. Najważniejszą wiadomością rano w RMF FM i na wielu portalach informacyjnych była wygrana JJ. Co do częstotliwości walk to Miocic walczył często jak starał [...]

Tak jak mówiłem JJ nie leży Cormierowi. Nawet jakby Cormier nie został znokautowany to nie wiem jak by było z jego kondycją. Mówiłem, że Evinger jest trochę lepsza od tamtych kelnerek i nie zostanie załatwiona w pierwszej rundzie. Woodley do przewidzenia. Cerrone - Lawler nie obstawiałem, bo się wahałem, ale gratulacje dla Lawlera. Teraz [...]

Ja nie jestem przeciwnikiem koksu wylacznie jezeli chodzi o ludzi ktorzy poswiecili swoje zycie budowaniu sylwetki/sportom silowym... inaczej poprostu nie widze sensu... poprostu imo sie nie oplaca, jezeli czlowiek nie moze oddac sie temu calkowicie... a popularyzacja dopingu w stylu tego posta-> jak najbardziej przeciw. a co do fot... bez [...]

Jestem za wywaleniem postu.. kto popiera? imo podpada pod regulamin.

IMO najwiekszym minusem koksow jest nie to, ze wyrzadza sie sobie problemy ze zdrowiem (bo sa rozne oslony itp.), ale to ze po nich ma sie z***ana psychike (widze to po zachowaniu moich znajomych)

bedzie krootko, gdyz jakos nie widze sensu w rozpisywaniu sie na ten temat: jesli tak pana to boli, panie tunafish, nie ma problemu, jooz sprzatam po sobie; co do mojego stwierdzenie 'ot... taki kaprys'...prosze spojrzec na koniec tej wypowiedzi - chyba piktokomoonikacja nie jest panu obca? co do moolu, to jako kobieta powiem, ze kapiele blotne sa [...]

Nic nie widze o hamowaniu redukcji testa do DHT przez inhibicje 5-αalfa-reduktazy, a to imo najwazniejsza dla bb wlasciwosc cynku... pamietajcie zeby nie szalec z dawkami zwiazkow innych niz chelaty... i niechelatowe zwiazki tak jak ktos powiedzial - po posilkach

Klata przy wyprowadzaniu ciosow prostych ma sie jak piernik do wiatraka, jesli bedziesz mial ja za duza to IMO moze Ci to sprawiac problem. Zapisz sie w koncu na SW i sumiennie cwicz. Efekty przyjda jesli do tego podejdziesz powaznie. Na ulicy nie szukaj konfliktu. Pzdr. Zmieniony przez - LapEkkk w dniu 2006-12-30 02:32:23

"Jak najbardziej ale nie sam" to podstawa imo

W trojglowy ramienia i naramienne IMO najwygodniej , najbezpieczniej w m. posladkowy i uda(obszerny boczny)

jeden lubi snicker'a drugi twix'a. 2 różne smaki to są.Kwestia gustów. imo czekoladę bym brał.

hmmm... IMO ten trening jest bardziej w kierunku rzeźby i pompy, nie wiem czy daje lepszy efekt( jeśli chodzi o obwody) od tego ze sporym obciążeniem i ćwiczenia do momentu tzw " palenia" Czy zakwasy są wyznacznikiem ? .Wiadomo każdy ma inne priorytety .

polecam wykonywac ten trening jak najszybciej wtedy palenie jest kosmiczne ;) jak robi sie powoli to nic nieczuc ;) Pozdro trening uwazam za dobry IMO

kris4real poczekamy, zobaczymy foty i bedizemy komentowac. Bo 38 czy nawet 40 cm w rece napisane na forum nie rowna sie 40cm na zdjeciu. Ważę 74kg przy 179cm wzrostu (waga wadze nierówna, bo pozbyłem się już pewnej ilości zalegających złogów). Fotki kolekcjonuję i przedstawię w odpowiednim momencie. JOVOVICH To nie dobrze, trenuje Tróbjój i w [...]

IMO przerwa musi byc. ale niech sie luk wypowie.

soj tam nie ma co ty tomczers piszesz? gluten pszenny jest fakt ale w takich ilosciach ze sobie tym gitary nie zawracamy dobre bialeczko imo Zmieniony przez - spliter w dniu 2009-12-28 23:03:21