Kreatyna np Storm (jako standart do Shocka) Jak fundusz pozwoli zakup lepsze bialko j.w aczkolwiek, te nie jest złe i zależy głównie jak tam sprawa białka wygląda w diecie.Reszta spoko IMO.
deka?hmmm...jak nie ma planów żeby pobzykac w wakacje... propek imo hormon wzrostu to nie odżywka dużo na siłowni i mocno nie zawsze znaczy lepiej i widze że i kolega ma 37 jak i Ty wstydzisz sie brać saa czy jak? nie bierz wcale więc po co kłamać Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-07 17:49:32
Jeśli ma to być 1 cykl to wchodzą w grę warianty: prop z winem prop z metką prop ze superką solo prop,meta,wins Warunek minimum szkodliwosc -wybrałbym opcję pierwszą.2 srodki dlatego iż kolega nie planuje kolejnych cykli(?)więc super sprawa imo wykorzystac potencjał "newbie" i skuteczność tych 2 środków
1 dlaczego gow***? 2 dziwaczne pytanie - jasne ze po 3latach to imo nie ma sensu gdyz organizm dawno sam sie odblokowal - szkoda ze raptem teraz ci sie przypomnialo, jakbys mu pomogl w pore nie mialbys spadkow jakie na pewno miales.
imo tramal to syf dostalem go w szpitalu dozylnie to mnie aby po nim scielo, zawroty glowy mialem, musialem sie przespac godzine a co do dzialania przeciwbolowego to lepszy byl ketonal z tych bez recepty zauwazylem ze niezle dziala na mnie zwykly paracetamol( pewnie dla tego ze wczesniej bardzo rzadko ich uzywalem)2x apap i w moim przypadku jest [...]
[...] robiac zaproponowana rozpiske. ta godz i 40 min to tak srednio dlugo, choc przy ACT byloby jeszcze krocej i by obeszlo sie bez aerobow przy wlasciwym trenowaniu Ta 1.40 to IMO za duzo. W godzine sensownego treningu obwodowego moglaby obrobic silowo cale cialo i zuzycie kaloryczne byloby pewnie i tak wieksze nic przez te 1.40... A dlugi trening [...]
Z przedstawionych przez Ciebie srodkow znam tylko M1T, Trena - przypuszczam ze jakis proch trenu/lub poprostu mowisz o trenie. Co do T3 - jesli jestes w stanie przyswajac niesamowite ilosci kcal w ciagu doby to moze byc, inaczej mozesz zminimalizowac tym przyrosty, ale wszytsko zalezy od dawek IMO.
brzuch standardowo spięcia z nogami uniesionymi albo rzymskie krzesło , dół brzucha mam zaniedbany ale coś tam kiedyś moze z tym sie zrobi , boczne aktony barków tak samo standard unoszenie sztangielek stojąc i linki z wyciągu , ale i tak technika sie liczy kiedyś ie katowałem dużymi ciężarami a teraz widze ze było to bez sensu , niekiedy robie [...]
Jestem przeciwny wielkim przyrostom masy na cyklu bo po pierwsze tej masy w duzej mierze sie nie utrzyma i jest watpliwej jakosci a po drugie taki nagly skok wagi jeszcze dobija organizm,ktory i tak zmeczony jest cyklem. A wiec chlopaki 15kg na cyklu - bez sensu IMO
Brałem cp razem z xp jakie ~2 miesiące temu, przy dobrej diecie i dobrze rozpisanym treningu wskoczyło 5 - 6 kg masy przez około 40 dni. Imo. cp się najbardziej nadaje do łączenia z innymi stackami. Może niedługo znowu go wezme, tym razem z noz'em. pzdr.
[...] czasu lub 20gram ed 2tygON 1tydzien OFF. Osobiscie mono nie jem bo mam po nim dosc nie porzadany efekt (zasiadam w lazience). Probuj rozne staki , kazdy rodzaj kreatyny sie nadaje , IMO Kre alkalyn to mistrzostwo.Creatine ethyl ester nie stosuj przy oralach, ogolnie 17aa. Dolaczona grupa ethylowa obciaza watrobe , a po co tyrac dodatkowo organy.
Nie opierałbym cyklu o jedną firmę, a już szczególnie o Treca. Na początek wróć do formy. W miesiąc nie odrobisz 6ściu miesięcy bycia 'off', ale na pewno roztrenowanie wskazane. Co do supli, dobrze, ze przedstawiasz cel. Nie rozumiem natomiast tego zdania o diecie - ' dieta z przewaga bialka nad weglowodanami '. Pewnie tylko Ci się tak wydaje, bo [...]