Czy to dobry zestaw?

Witam. Mam zamiar zakupic taki oto zestaw:

-universal shock therapy
-vitalmax gainer 2
-nitrix
-bcaa
-ostrowia
Co byscie do niego dorzucili? ew. wyrzucili :) Chodzi glownie o mase.
Cena nie ma zbyt duzego znaczenia.
Pozdrawiam.

chyba niekoniecznie.

poczytaj najpierw forum, użyj wyszukiwarki.
szkoda pisania i twoich pieniędzy.

zdr.

ZMA ( może być apteczne ) , jakieś witaminki i omega 3.

Według mnie dobry zestaw,na ile ci ten shock therapy starczy ??

shock to chyba 50 porcji
a lykamy tylko przed treningiem wiec...


zestaw sredni
bo wiedze dwa NO boostery
a nie ma kreatyny

Zmieniony przez - maximus_pl w dniu 2007-06-07 19:03:18

zamiast nitrix'a Storm + standard (omega, witaminy , ZMA )

Więc powinieneś zamiast nitrixa kupić kreatyne.

jak cena nie gra roli to mozna wybrac lepsze bialko

Kreatyna np Storm (jako standart do Shocka)
Jak fundusz pozwoli zakup lepsze bialko j.w
aczkolwiek, te nie jest złe i zależy głównie jak tam sprawa białka wygląda w diecie.Reszta spoko IMO.

kup storma i glutamine akg z premium

OK zamiast Nitrixa wrzuce Storma.
Moglby mi ktos rozpisac dawkowanie tego wszystkiego?
Z góry dzieki :)
P.S Jesli zmienic bialko to na jakie?

Zmieniony przez - Robertan w dniu 2007-06-19 13:24:15

Zmieniony przez - Robertan w dniu 2007-06-19 13:27:09

T: Storm rano , przed treningiem po treningu
NT: Storm rano i w porze treningu

bialko duzy wybor

matrix - syntrax
prolonagatum - bx
metabolic whey - mrm
prostar- ultimate
itd. np. bialka z pvl'u

napisz jakie to ma byc bialko

wolno-,szybkowchlaniane

pore w jakeij masz zamiar je stosowac