IMO

trening bez sensu imo

imo wydaje mi się zbedne bcaa przed :P

Dieta do wymiany IMO. boczek, majonez... takie rzeczy nie powinny się znaleźć w diecie,a już na pewno nie redukcyjnej! Ustal sobie zapotrzebowanie na -300kcal odpodstawowego, daj 2g/kgmc białka, 1g/kgmc tłuszczy i reszte bij węglami, które są NIEZBĘDNE na redukcji dla utrzymania odpowiedniego poziomu energii. zwróć uwagę na posiłki przed i po [...]

Jesli jest czas i srodki to imo warto

imo strata kasy, gainer to maja byc kalorie a nie bajery... polecam swg4000, monster mass (sam mam 10kg), albo gainer2 jezeli masz mniej kasy.

IMO odpocznij sobie, zjedz pełnowartościowe posiłki, wyśpij się- jutro powinno być ok.

[...] silce. Zakres powtorzen raczej w przedziale 12-8. 3. I tutaj po roku mogl bys wejsc na budowanie sily dynamicznej czyli FBW z cwiczeniami dynamicznymi i zakres powtorzen 8-1 IMO dieta na 0 lub na lekki + jesli jestes lekki. Oczywiscie dynamika powinna caly czas wzrastac... btw najlepiej jak bys pogadal o tym z Michailem bo on prowadzil wielu [...]

Oba środki są świetne do budowania masy.Prolo na pierwszy cykl jest IMO najlepszym wyborem.Zaawansowani umiejętnie przechodząc z prolo na omo robią na cyklu ciągły progres. masa miesnia po sustanonie duzo stabilniejsza i lepsza. Nie prawda a jezeli chodzi o spadaki .... to radykalnie po ktorym wiecej spada.. ,( w sumie to kwestia odblokowania i [...]

IMO o pierwsze walczyc beda Dennis James i Melvin Anthony

2 listki clomidu styka, 50mg przed snem 2 listki to imo w choooy za duzo... Ja wole odblok clomidem niz tamoxem, ale niektorzy sobie chwala.

carbo stosuj z rozsadkiem. i wliczaj do bialnsu IMO nei ma c oszalec.. ale wielu poleca stosowanie tak 50g prochu .. no ale kazdy jest INNY ;)

8%...mięsa szkoda na to bez SAA imo. pzdr/

Dieta na ujemnym bilansie jest? Zależy ile razy w tygodniu trenujesz, imo po każdym treningu siłowym możesz wrzucić 15-20min aero i zwiększać można dorzucić osobną sesję aero w tygodniu

szkoda kasy na alkalyn imo

hmmm wiesz ci imo nie ma sensu sie za bardzo rozdrabniac i tak nie masz tak jakis mega ilosci wszystkich substancji wez cala porcje xp , pozniej porcje estru takie moje zdanie

Tak jak juz wczesniej napisalem stawialbym na naturalne produkty, a jesli juz odzywka bialkowa to nalepsza imo wg. mnie na noc jest TREC Night Protein Blend

Akcję życia IMO Mir miał w walce z Brockiem Lesnarem.

imo max 100zł chociaz w zyciu bym sobie takiej nie kupił Pzdr/

Nawet gdyby ktoś ze studiujących ten kierunek tu był to i tak nie będzie ci wstanie powiedzieć czy dasz rade sobie bo cie nie zna imo naucz sie pożądanie jezyka i wyjeżdżaj z tego kraju bo tu nic dobrego nikogo nie czeka(prócz polityków i innych złodziej).

imo lepiej robić tak, aby sztangielki były cały czas w powietrzu. ćwiczony mięsień powinien pozostawać cały czas w napięciu..