IMO

Ty Marian chcesz robic (ew) interwaly w dni z silownia ? Bo jesli nie to mam pytanie: co w wypadku kiedy robisz dajmy na to HIIT w dni bez silki,ale dojdziesz juz do momentu gdzie nie ma w diecie zadnych wegli w ten dzien,odpuszcza sie wtedy tr interwalowe (bo metabolizm juz sie nakrecil itd) czy nadal staramy sie je robic pomimo braku ww ? [...]

Przez tyle dni nic sie nie stanie, IMo najlepszy sposob z radzeniem sobie z przeziebieniami. Zawsze tak robie i jesli jakas powazna bakteria mnie nie zaatakowala to w ciagu 3 dni juz czuje sie ok, wazne jest tez zeby schodzic z dawki powoli w przeciwnym wypadku choroba moze wrocic.

Sorry ale SOG nie wszedł już dawałem Tobie w Tym dziale. Co do podwieszenia. Jak najbardziej dobry pomysł. IMO najlepiej jednak pasowało by w dziale "Baza Klubów Sztuk Walki".

[...] "chyba nieźle daje, bo pompa po treningu nieziemska" może tylko poprawić nastrój dystrybutora tych czy innych specyfików. Zresztą w tym konkretnym przypadku skład IMO szału nie robi. Chociaż obecnie zarabiam zupełnie na czym innym to z wykształcenia jestem biofizykiem i botanikiem. "Macleaya cordata" nie robi na mnie [...]

Znam to porównanie i widać że łapa jest spora, i ogólnie żyła z niego konkretna była. I widać że łapa dużo większa od obecnego JJ. Ta pozycja jest kiepska dla oceniania mięcha, bo nawet dziś jak zrobi tę pozycję nie wygląda jakoś strasznie. Imo ma gen i to było widać od najmłodszych lat. Jeszcze jedna fotka za jego młodu Seba, to porónwanie łap [...]

Ładnie te 180,minimalnie jednak za płytko IMO;-]. Za to fronty z 2 filmiku to wery najs były. A ciekawe ile w MC będzie%-) 220 ?

wiesz - to byl sarkazm nie bylo nic w takim stylu jakim napisales 'nie podopa sie to wyp*******j' smak - kwestia gustu slony - byc moze - nowa wersje nie pilem wiec nie wiem ale imo - nie kupuje sie tyle na raz tyle czegos co jest nowe napisze ponownie - niestety rarytasem suple w takim przedziale cenowym nigdy nie bedą! jak ktos dostanie rarytas [...]

jadlem starego-dolegliwosci nie bylo,smaczny i sie dobrze rozpuszczal nowy-imo ciut gorszy,brakuje mi smaku czekolada Zmieniony przez - cnotliwy w dniu 2011-12-29 17:58:40

Owszem, wszystko zależy od celu, tyle że ja miałem na myśli trening kulturystyczny. Ten w/w plan, to (imo) przeładowany, kataboliczny trening i tylko micha ratuje Cię przed regresem. Nie dość, że wymęczasz bicepsy przy plecach, to jeszcze katujesz je w 14 seriach, co z mojego punktu widzenia jest głupotą. Do czysto siłowych nie nawiązuje, bo [...]

Na tych zdjeciach rzeczywiscie w kij lepsza forma:-)). Dobra masa i nienajgorsza gestosc miesnia. Jakbys tak zaczynal teraz to byloby mega, bo paru kilo ci brakuje na tym zdjeciu. Mix dobry jednak bylby potrzebny, ten mdrol od biedy na start i wino na koniec i byloby git. Lec aero teraz i powinno byc lepiej. Przez te 3 miechy "zapusciles sie" [...]

imo tamten avek byl lepszy:-))%-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-01-16 21:37:19

growth hormone releasing peptide-6 . według badań sam GHRP (GHRP-6, GHRP-2 or Ipamorelin) to lipa troche . Do synergii działania bardzo dobrze dodać któreś z GHRH np. mod grf1-29. fajne zabawki ogólnie jak sie przyzwyczaisz do szotów 3x dzień. co do dzialania to akurat nie zauwazylem zeby wplynelo mi szczegolnie na jakosc cery. fajnie sie [...]

[...] jego etykę pracy, niesamowitą separację mięśniową, filozoficzny przekaz myśli, nie naburmuszony styl bycia. Drażni mnie jednak jak cholera, gdy powtarzane jest, że Kai się użala nad sobą czy cokolwiek, podczas gdy sam nigdy tego nie powiedział. Dlaczego? IMO dlatego, że nie chce o tym mówić i nie che wywoływać takich reakcji, jakie to wywołuje.

[...] do betablokerów (które mają puls obniżać) Nijak się ma %-) Betabloker obniży Ci tętno spoczynkowe i o wiele cięzej będzie Ci je podnieść w czasie treningu. Ja biorę czterokrotność dawki dla nadciśnieniowca i nie umiem podnieść tętna w czasie biegu powyżej 145 bpm. Ni chvja %-) IMO, tętno spoczynkowe spadnie Ci, kiedy obniżysz masę ciała :-))

Strong, powiem ci cos co moze sie wydac dziwne, ale IMO nie powinienes tego bana na ladies brac osobiscie. Otoz doradzanie paniom to nielatwa sprawa i nawet doswiadczeni panowie czesto nie maja odpowiedniej wiedzy. Dlatego lepiej sie moderatorkom tam nie wcinac - maja wiedze i doswiadczenie, ale zeby zapanowac nad rozszalalym tlumem panienek [...]

laski na prawde nei spotkałam sie z konkretnymi wytycznymi rozrózniającymi balet- sumo- plie squat. IMO to to samo pod róznymi nazwami )jaka kobieta będzie chciała wykonywać cos Sumo, skoro może balet ;-) nie rozszerza sie nóg "na maxa" bo gdzie ten max ?%-) A co do pochylenia cały czas powtarzam, ze to samo wychodzi, grunt by siadać pupa a nie [...]

tylko wescie pod uwage ze na zawodach trzeba byc odwodnionym dzieki czemu wydaje sie 2x mniejszy a bez tego niema szans na zawodach :Pa takie wychodzenie byle jak bez sensu imo

IMO tez WOLF 1

Panowie gdzie wy widzicie kontrowersje? Dla mnie to pierwsze zawody od jakiegos czasu wiekszej rangi, w ktorych kolejnosc wynikala z formy zawodnikow. Branch byl najlepszy calosciowo, przodem wolf, tylem branch. Denisowi brakuje jeszcze sporo kg na tak wysoka sylwetke zeby cos zdzialac. Pamietajcie by pokonac akutalnego champ trzeba byc od niego [...]

Masti, imo 1 miejsce miałby Johnnie Jackson :-)