rabi jest w chooj lepiej niz na tamtych fotach, taki szybki progres czy jak? imo klata jest troche z tylu szczegolnie dol, ale to pewnie dobrze wiesz Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-15 11:08:34
nie trzeba, niektórzy biorą 5g w dnt, niektórzy 10g, imo nie ma różnicy, ale jeśli chcesz tak - to możesz spokojnie brać ale biorąc 10g w dt i 5 w dnt puszka starcza na 8 tygodni, a takto nie całe 6.
Wiadomo jak jesc to tylko na noc a skad ty te 0,5kg wziales? Ja tez nie jem ale IMO musisz sprawdzic co na tobie dziala a co nie jednemu przeszkodzi a drugiemu nie
Rabi20 - klasa gdyby wiecej wody zeszło (wiem, wiem pogoda nie dopisała) to mógłbyś mieć 1 lokatę IMO ale dobre i 3 miejsce, zwłaszcza jak na debiut na scenie gratulacje
karlos ty masz dobry gen, bardzo dobra sylwetke i niemusisz sie przykladac az tak bardzo, ja jak w miare powiem w miare konkretnie nipodejde do redukcji to smalcu z brzucha niezgubie bo to jest moje miejsce gdzie sie glownie odklada, na rekach nogach zyla wylazi a smalec na brzuchu uporczywie sie trzyma, na szczescie mi wymiary nieleca na redukcji [...]
4iu to birz cala dawke na noc lub w nocy te 2 iu to niewiem ja ty sie z tym babral bedziesz, zalezy jaki gh bedziesz lecial, ale takie malutkie dawki ciezko jest celowac, zreszta sam zobaczysz ja pierwsze dwa tyg lecialem 4iu ale w zeczywistosci to moglo byc 3iu bo straty w strzxykawce itd i dopiero jek wszedlem na 5iu poczulem jakby lepsza [...]
zalezy jaki bedziesz mail, ja mialem 10iu w strzale wiec najlatwiej jest to dawac po 5iu po te 4iui to bylo sranie sie z tymi strzalami, w rozne miejsca ja w caly brzuch robilem co ci pujdzie to trzeba do wrozki rob cala dawke na noc lub w nocy jak sie przebudzisz, ja mam budzik na 3 ustawiony wtaje odlewam sie robie strzala ide dalej spac mi to [...]
Dylu wypyerdol to wino naprawde nie ma sensu imo skoro po tygodniu masz taki wynik, ja po 7 tyg 40-50mg robiac badania mialem lekko zawyzone alat 38 a aspat 53. Teraz znowu uderzylem wino i zaraz po cyklu robie badania, mogles sie zaopatrzec w liver longer z TL. Nie bede tutaj marudzil, dodam tylko ,ze mam kolesia , ktory tez wizal sie za doping i [...]
back pumpsy to po s-drolu po epi raczej się nie zdarzają Co do problemu z nerkami to proponuje kupić np Ginial lub coś podobnego i lecieć, ale imo lepsza opcja to coś ze sprawdzonych środków najlepiej inj. PZD
Nie przesadzajmy. Wiekszosc z nich musi oszczedzac i ostro za******lac zeby utrzymac rodzine i przy tym miec na diete i odpowiednie, niezbedne srodki do przygotowania. Moze zdarzy sie kilka przypadkow brania zupelnie "niespokrewnionych" z bb substancji, ale wyjatki imo..
Imo tabata tylko z ciężarem, bo bez, samymi przysiadami, jest dla mnie jednak za lekko. A przy dobraniu odpowiedniego ciężaru to czuć, że hej Po skończeniu praktycznie nigdy nie mogę się od razu podnieść z podłogi (Ważne jest dobór ciężaru, za mały - zmęczysz się, ale nie będzie to "ten" 100% trening; za duży - zwyczajnie odpadniesz w [...]
IMO, bzdura. Najnowsze badania naukowe wykazuja ze picie/jedzenie zimnych rzeczy ma malutki wplyw na spalanie kalorii. Efekt jest tak maly ze miesci sie w granicach bledu statystycznego. a co do bialka to nie sadze zeby mrozenie mialo jakikolwiek wplyw. W Hameryce wszystko serwuje sie z lodem, bialko tez (jak shake mleczny wychodzi), skoro [...]
lukamator - IMO powinieneś odstać dożywotniego BANa te Twoje filozofie to istne herezje, nic nie wnoszą o danego tematu/zagadnienia, a tylko moga zmylić biernych użytkowników, którzy nie wypowiadają się w temacie, tylko obserwują i czytają takie pierdoły, które Ty wypisujesz ! jeszcze ktoś w nie uwierzy ogarnij się człowieku, albo pisz z sensem, [...]