IMO

Z tym że Real nie od dziś ma problemy właśnie mentalne (zwłaszcza w tym sezonie);-). Jeżeli Dortmund wyłączy z powodzeniem Alonso to imo będzie po zawodach.Cristiano to geniusz ale on sam wszystkiego za wszystkich nie zrobi.

jak wiktor, sędziowie lekko nie mają z powodów które przytoczyłeś. IMO nie tak łatwo przerwać w idealnym momencie jak typ napjerdala drugiego z prędkością 5 ciosów w 3 sekundy, nie trudno żeby spadły jeden-dwa ciosy za dużo. Z drugiej strony ktoś wyłapie bułe, padnie jak nieprzytomny, sędzia przerwie a trafiony wstanie po kilku sek i wygląda na [...]

mozesz razem nawet imo:-) czyli rano bomba, i przed trenem razem mma+bomba

Witaj Najpierw poczytaj dzienniki w tym dziale + czytaj też podwieszone tematy (albo na odwrót %-) ) Powodzenia i pamiętaj, najpierw dieta!!! IMO za mało jesz, szczególnie przy Twojej aktywności. Czy miałeś długą przerwę w ćwiczeniach i tak od razu taki plan? Napisz co i jak ćwiczysz no i jak tak naprawdę teraz trzymasz dietę. Dalej piwko? pozdro [...]

imo hyperlean.

Style makes fight- zgadzam się, ale z resztą już nie za bardzo. Sonnen ma genialny styl na Silve na Bonesa już IMO jeden z gorszych. Co mu po świetnych zapasach, skoro przeciwnik również ma świetne, ale jest jeszcze do tego dużo większy? Poza tym JJ jest zbyt mobilny żeby Sonnen mógł spokojnie go obalić. Nie wiem, ale zawsze mam walkę z [...]

dokładnie. Tzn też musi być dobry, bo jak ktoś potrenuje pare mc i waży poniżej 80kg to ja bym na Koksa mimo wszystko stawiał ofc taki Dodson by spokojnie Koksa rozj**ał, ale taki ktoś walczący co najwyżej amatorsko to z tej wagi imo no way. Jeśli natomiast ktoś trenujący od dłuższego czasu SW, bez większych sukcesów, ale ważący minimum te 70/75kg [...]

[...] JDS'a niz u Caina,GSP,Fitcha/kazdego innego zawodnika ze swietnymi zapasami... ma braki w parterze,to stara sie trzymac walke w stojce,a jak nie daje rady sie obronic przed (IMO) gwaltem jak w walce z Cainem,no to zwyczajnie nie daje rady i wtedy te zalozenia moze sobie wsadzic w dvpe,bo z proznego to i Salomon nie naleje,wiec co ma niby robic w [...]

Izolat wtedy niepotrzebny imo Po możesz wrzucić, bo do posiłku pewnie trochę minie :-))

zróżnicować = w sensie szybciej trochę, wolniej itd. średnie wyjdzie CI 25km/h i będzie gitara jak najbardziej imo

Chyba z miesiac mnie nie bylo na SFD, dalem doopy po calosci z dziennikiem za co najmocniej przepraszam {{:-( Niestety praca na pelen etat + biznes pochlania ostatnie minuty mojego wolnego czasu. W dalszym ciagu jestem uzalezniony od autobusow i stad taka sytuacja. Jeszcze ok 2 miesiecy bede musial sie tak meczyc. Na male pocieszenie wrzuce 2 [...]

Jak nie policzysz sobie zapotrzebowania i nie ogarniesz podaży poszczególnych makroskładników na kg m.c. to imo jakiekolwiek odżywki zbędne...

Aaa i imo jak pisałeś że 74kg ważysz to chyba trochę dużo te 3200kcal na utrzymanie wagi

Po co mu Assault Zete? Pozatym podajesz link do ZMA , a zaraz mówisz żeby kupił jeszcze cynk olimpu i magnez... Tribulus imo nie działa... Wg mnie: ZMA czy tam MZB ZMB6 -> to samo, różne nazwy witaminy, np. te: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html BCAA bezpośrednio przed i po treningu Brałeś kiedyś kreatynę? Zmieniony [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vV5WILqJysc#! Sonnen %-) ja tylko przypominam, że Sonnen od już jakiegoś czasu (chyba po 1 walce z Pająkiem) trenuje swoje BJJ z Vinnym Magalhaesem a Jones jeszcze z pleców nie walczył i nie wiemy co potrafi, ale imo ma nasty trójkąty i armbary - trójkąty w szczególności - ma długie nogi może [...]

swoją drogą jak to jest z tym sędziowaniem.. bo sędziowie oglądają walkę z bliska i ją punktują i się zastanawiam czy tak jest gorzej niż z monitora czy oni nie potrafią punktować walk czy to specjalnie robią - bo nie raz są takie werdykty, że ktoś kto MMA po raz pierwszy ogląda by to lepiej wypunktował - ja potrafie wypunktować każdą walkę bez [...]

to zalezy imo od pory dnia czy treningu jakie dobrac proporcje. Na noc przykladowo dalbym wiecej albuminy, okolo treningowo wpc, rano zalezy co robisz. Jak sniadanie z drugim posilkiem jest rozdzielone dluzsza przerwa, to tez mozna wiecej albuminy sypnac.

no ciężka walka do wytypowania pewnie albo Bisping przez decyzje albo Belcher przez finish: (t)ko/sub. Nelson vs. Kongo to również w ch** ciężka do wytypowania albo Kongo taktycznie zrealizuje GP czyli standardowo pod siatkę albo uda mu się obalać czy będzie trzymał walkę w dystansie i obijał Nelsona dzięki przewadze warunków fizycznych i striking [...]

http://mmafrenzy.com/87631/alan-belcher-and-the-ninth-circle-of-hell/ Zuoooo A Kongo dostanie w pałę, IMO, nigdy nie miał wybitnej obrony, a teraz się chyba robi coraz podatniejszy na ciosy na starość.

liczę na Vinnego też ,jak podda Davisa to będzie wysooko,IMO z czołówki Davis to najlepszy matchup dla Vinnego mówię tu o top 10, ma pillowfists a w stójce może być różnie