SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • Dieta odchodzajaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna wywnioskować ze ów 'model' podchodzil do diety zbilansowanej lub nisko ww (aczkolwiek mozna zejsc nizej %-)) 5g ww to imo za duzo, 3max 2,5 bialka duzo, daj z 2max. reszta powinien być tłuszcz (zdrowy!), ktorego 32g to stanowczo za malo, bo dostarczysz to chocby z jakiegos miesa czy nabialu, a bedziesz ubogi w zdrowe tluszcze ktorych nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2013-02-19 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obelx, bokser o najlepszym refleksie czyli Roy Jones Jr ma ewidentną szklankę. Dopiero teraz to wychodzi bo całe życie robił tak zayebiste uniki że prawie nic nie zbierał. Tyle że jego uniki były oparte na zayebistym refleksie. Zniknął refleks- zniknęły uniki= szklanka. Imo najtwardsze łby należą do sluggerów- w boksie Chuvalo, Foreman. Wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 00:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma mocną szczękę, ale czy imo trudno to stwierdzić bo praktycznie każdy czysty cios genialnie amortyzuje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 00:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przed/po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomyśl nad Cell Pump;-) do tego białko, lepiej dołóż pare złoty i kup Hi-Tec C-6, Peak Whey Delicious. Zmieścisz się w budżecie, a może i jeszcze starczy na pomper'a. Imo CP+białko styknie. Ale bez diety szkoda na to wszystko kasy;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-02-19 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Druga połowa imo sporo ciekawsza w Londynie.No i idealnie wytypowałem wyniki obu spotkań:-}:-D

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA JEST MASY NIE MA POMOCY .

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete daj do działu odżywianie. witaminy możesz zakupić OLIMP'a Vita-Min Multiple Sport 60kaps. Gainera nie kupuj, lepiej dobre białko. Imo powinieneś troche odpocząć od supli. Zrobisz jak zechcesz, ja tylko sugeruje:-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-02-19 23:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na początku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ponizej 20% bym nie schodzil imo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-02-20 16:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obok, a nie tutaj.Nie zgadzam się z założeniami diety J/nj i nie będę o niej dyskutował. Skoro nie wierzysz w nocny katabolizm to po co jesz twaróg przed snem? Ogólnie to IMO swoje lenistwo i brak wiedzy tłumaczysz sobie na siłe. Nie będę już komentował tego jak jesz Kotlet bo ty i tak wiesz najlepiej że twoja dieta Tłuszczowo-Węglowa jest [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 16:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pat Barry vs. Shawn Jordan dodane do rozpiski - imo na nic się zda siła fizyczna, atletyzm i cardio Jordana, bo w stójce ewidentnie sobie nie radzi - w tym pojedynku musi szybko obalać ewentualnie, ale w ostateczności klincz a na glebie szukać poddania, bo z Barrym nie można mieć takiej stójki jaką ma Jordan i takiej defensywy w stójce.. Jordan ma [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fuel 8 w Japonii, 03.03.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    styles make fights.. Bisping nie potrafi dobrze przyp******ić a Stann potrafi.. To będzie imo walka w stójce a Stann ma całkiem dobrą stójkę i przede wszystkim kowadło w łapie i mocną szczękę a Wand teraz może szybko odpłynąć. Jestem bardzo ciekaw tej walki :-))

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11513 Data: 2013-02-20 23:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] szczeke Jego zapasy na nic sie zdadzą, to już prędzje Machida będzie sprowadzał walkę na ziemię podcięciami Lyoto ma o wiele bardziej wszechstronną stójkę i powinien wypunktować Hendo, może nawet poddać go an glebie, no chyba że Hendo wjedzie w niego jak Shogun w ich dawnej walce i zaserwuj KO, ale IMO tak się nie stanie Machida by decission

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16222 Data: 2013-02-21 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    imo z tym stazem to na xploda za wczesnie... w sumie i tak jest cienki...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-02-21 13:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do jazzu to macie jazz-metal, kiedyś go tam wrzucałem%-) Mistrzostwo świata imo, sama perkusja leci na w chvj jazzowych patentach. http://www.youtube.com/watch?v=rm6UmEB0fV8 Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-02-21 21:41:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 21:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacare i Spider razem trenują i nie zawalczą ze sobą nigdy najprawdopodobniej z resztą Anderson by go rozj**ał imo nawet Philippou sprawi niespodziankę..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 fighterów zwolnionych z UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciekawa, a nie tak jak teraz niektóre karty są tak ułożone że warto oglądać chyba tylko main evet. Zamiast robić z UFC cotygodniowy serial wątpliwej jakości lepiej robić IMO mniej gal, ale konkretnych. No w tym roku ma być 33 gale więc wychodzi co 2 tydzień tak jakby. Wolałbym galę raz na 3-4 tyg żeby chciało się czekać a nie być karmionym [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6500 Data: 2013-02-22 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i beta-alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. daj taką porcję żeby było przynajmniej 7g aminokwasów BCAA 2. BA codziennie 4 do6g dziennie (2x2g np) 3. IMO tak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-02-22 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja 19 i ch** %-) http://www.youtube.com/watch?v=tfiA3s45Lbk to jest jedna z najlepszych reklam imo %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natka, ja bym ci jeszcze proponowal zrobic uprawnienia na spawacza, imo bardzo ci sie przyda jak na widlaki robisz.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 08:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natka, ja bym ci jeszcze proponowal zrobic uprawnienia na spawacza, imo bardzo ci sie przyda jak na widlaki robisz. \-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko się dopchać, póki co dostęp do premium userów tylko. taki znalazłem, czasami zacina ale tragedii imo nie ma http://golota-vs-saleta.pl/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 21:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)