nic imo z tym nie zrobisz, mozesz jedynie wyeliminowac pewne nawyki przez ktore byc moze masz takie dysproporcje. Ja np mam lewy kaptur kilka razy wiekszy od prawego, bo jak jezdze rowerem to kieruje na ogol zawsze lewa reka i oierajac sie na niej kaptur caly czas jest spiety.
[...] przez jakiś czas... Mega szybki, zwinny, energiczny i ****a maratończyk. Jak jest na glebie to też szybko się umie zebrać i wstać, bądź nie dać się skończyć (choć IMO miał trochę farta). Will see. Grats No i Lauzon na koniec, klasa. Ten gość od pierwszej walki mi zaimponował. Widać, że myśli i się nie *******i jak inni. Przypomina mi [...]
a ja mialem identyczna,tez blaszki z fazka w poprzek; wszystko pieknie,orginal na 100% ale... kazda ampa po nabraniu: 1,7 - 1,8 ml podobno org tak ma imo: troche dziwne by bylo,ze farmaceutyczny koncern puszcza opis na etykiecie 2ml, a laduje 10-15% mniej zawartosci; dzialanie - cos tam smyralo,ale przeszedlem na przecietnego underka - i nie [...]
IMO miedzy silowym a aero nie ma sensu nic dawac, ewentualnie bcaa Radziu - jak zaliczysz ciezar, doloz 2,5kg i juz. Nie musisz dokladac po 5kg. W przypadku mniejszych obciazen dodawaj 1,25kg bedzie git. Plan jest 5x5 ale niekoniecznie musisz go robic okreslana ilosc tygodni, bo jezeli bedzie zadowalajacy progres to mozemy plan ciągnąć jeszcze [...]
został bym mimo wszystko przy opcji 'az sie wyspie', jesli masz na pózniej do szkoły to sie wyspij i wstan wypoczęta, jak sie masz na siłe zrywac z rana zeby zjesc sniadanie, juz dzien wczesniej kładziesz sie spac ze swiadomością ze mogłabys pospać, ale nie, trzeba wstac i zjesc imo najważniejsze to nie pozwolić zeby dieta zrobiła z Ciebie [...]
volvo na pewno w bicach tyłem musisz się przegiąć w odcinku lezdzwiowym tak, aby publicznośc zobaczyła Twoje obojczyki. Jest to trudne do wykonania, ale dzieki tej pozie można przeskoczyc o 2, ba nawet 3 miejsca, bo jest najwięcej mięśni do pokazania imo- Tak mówil na spotkaniu Pan Leszek
ja z racji swojej budowy odpuściłem bo lepiej mi sie robi jak mam niżej środek cięzkości, no ale pewno po czasie na sztange bym wiecej wrzucił jak we wszystkim a co do kolan to imo ćwiczenie na wyższe zakresy i mniejsze ciężary i wtedy pewnie dłużej ok będzie no chociaż robią też w miejscu na podest np i różne zakresy wiec jak sie w trening [...]
dobry art. IMO problem prostaty jest bardziej złożony np DHT różne są opinie na jego temat, albo proviron niektórzy boją go sie jak ognia ze względu na włosy i prosstatę a dziadki szamają przez wiele miesięcy po 150mg jak zresztą producent podaje a na forach kulturystycznych, ostatnio wiekszość odradza proviron nawet na pct przez 2-3 tygodnie [...]
gringo ale jak rzucasz takie oskarżenia to wiesz - bardziej personalnie, w sejmie ejst 460 osób (imo każdy z nich nas okrada) i 100 w senacie (oni też nas okradają) bo to co robią powinni robić za darmo - bo to *******ona nobilitacja dla polityka że go naród wybiera - daje mu kredyt zaufania etc...
no tak macie po części rację ALE: IMO buraczenie puddinga zwala z nóg w kontekście zderzenia jego pyerdolenia z tym co pokazał , pugging zemdlał z sylvia, po publicznych marzeniach o pokonaniu fedora położył się na macie jakby chciał strzelić sobie drzemkę tonej mówił co mówił ale wystarczy wstukać jego nazwisko na wikipedii i widzimy ponad 80 [...]
Z tym, ze owoce nie sa tozsame z warzywami, wiec liczeni3 ich tak samo troche jest dziwne IMO Podciagasz sie szerokio 3x a przysiad robisz z ok 40kg jak rozumiem? Podawaj sumaryczny ciezar nie podajemy obciazeni ana strone sztangi, tylko calosc jaka bierzemy uwzgledniajac rozniez sztange, wtedy jest czytelnie inaczej matematyka