IMO

300 za dużo imo lepiej i skuteczniej z hcg polączyć po potezniejszym cyklu. Kumpel wrzucił 3 nolvy przed snem i po 2 godzinach klęczał z głową w kiblu

w sumie czy ja wiem czy Pudzi by aż tak w Ameryce się dobrze sprzedał zwłaszcza, że już nie waży 140kg (z resztą gdyby tyle ważył to max 1 superwalka, ale z kim %-)) no i jak on miałby się sprzedać - musiałby przynajmniej w MC walczyć na numerowanej a tam już by ogóra ala Guelmino czy choćby taki Herman bądź co bądź, który imo by pokonał Pudziana [...]

Imo Omielańczuk dostanie na swój debiut Nandora Guelmino - oby! Teoretycznie najłatwiejszy przeciwnik w UFC w HW, bo reszta albo zajęta albo za wysoko notowani - ewentualnie może jeszcze dostać Todda Duffee, ale wątpię w to. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-06-01 12:34:25

Miał opcję zawalczyć z Hermanem, ale sztab Daniela powiedział Silvie, że Daniel ma uraz. IMO to dobrze, lepiej żeby poszedł całkiem przygotowany do walki.

smiechu warty lolek w pogoni za masą od******liło mu , po drugie ten facet jest obleśny nie zebym był ciepły czy cu ale z tym wasikiem i sintholem w bicu ,zbiera mi sie na wymioty patrząc na niego. Wogóle to on , marnie skończył bo wszyskie zarobione pieniadze ,musiał wydać na kaucje za sprzedawanie tego gówna i leczenie po peknieciu [...]

Brandon zrobił dobry progres, ale póki nie stanie w porównaniu z kimś z czołówki Pro to imo nie dowiemy się czy coś może namieszać na np. Olympii.

[...] miala trening ulozony. potem pompek meskich, podciagania sie. tam gdzie Twoim obciazeniem jest cialo najwiecej zyskujesz. klasyczne cwiczenia (martwy ciag, przysiady) sa IMO najlepsze. ja pierwsza pompke zrobilam po pol roku i bylam wzruszona,ze wreszcie sie udalo:D bo nie umialam tego nigdy robic jako osoba kompletnie niewysportowana:) [...]

Imo sporty walki. Bjj polecam albo jak na olimpiade chcesz to Judo lub zapasy. W football amerykanski sam bym chetnie pogral, nawet mam jakas sekcje niedaleko domu, ale czasowo nie ogarne. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-06-20 00:22:46

"Imo sporty walki. Bjj polecam albo jak na olimpiade chcesz to Judo lub zapasy. " od razu na olimpiadę...

Przy takich ciężarach ta siła powinna miesiącami iść "z neuronów". Imo po prostu obijasz się, jeśli przy 55 kg w mc masz zastój.

Tak imo wygląda seria 5 nie wy***kowa tabsy wypukłe Zmieniony przez - jaco69 w dniu 2009-04-07 16:34:03

ja nie obliczam kalorii ile co i jak, IMO mija się to z celem. Białko/Tłuszcz na stałym poziomie Operuje WW Waga/lustro -> stoi w miejscu obcinam WW brak energii, ospałość -> lekko dodaje oczywiście mowa tutaj o ww złożonych, żadne Carbo czy banany

[...] 8:00 placuszki na bazie 2 bialek,1 zoltka,tarogu,platkow owsianych+na wierzch twarog ,cynamon i odrobina miodu A ile w tej odrobinie jest kalorii? IMO bez najlepiej, ale jako, że to śniadanie to można pójść na ustępstwo. 10:30 mała ciemna bulka z ziarnami z 2 plastrami szynki z indyka,malutki plasterek sera [...]

imo pociagnołbym jeszcze spokojnie bez yohy ale to już kwestia wyboru korekcja diety, zmiana treningu na 1 miejscu zdr

Musli najlepiej samemu robić np. płatki owsiane+suszone owoce+orzechy. IMO dieta wygląda ok.

- R-ALA (SAN) - proinsulinowe dopalacze (również jeśli już polecane to R-types Bx'a) a jak sadzisz jakie sa skladniki r-types? r-ala właśnie i jest ona proinsulinowym dopalaczem imo ranking mało przemyslany... mam na mysli ze sporo drobnych bledów i nieprecyzyjnych okreslen Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-04-27 10:42:46

to wyjdzie Ci papka dla dzieci bez smaku, o ile użyjesz chudego mleka, imo produkt na poziomie skrobii ziemniaczanej pozbawiony wszelkiej wartości, IG ~90, maksymalnie oczyszczony ;)

-Jak napisałem jest to mieszana więc węgli w sam raz. Nie chce zrobić z tego jakiegoś "pół LC" ani iść w tym kierunku. -mogę zabierać samo warzywo/owoc ale nie dodam odżywki ani orzechów. Przez to przekroczę dzienne zapotrzebowanie. Poza tym jest napisane przekąska a nie posiłek. -nie jestem tak rygorystyczny. Poza tym to nie jest ani [...]

ja od razu odcedzam, jak nasiąknie to taki papkowaty jest, a cięzko zjeść 200g takiego papkowatego czegoś IMO spróbuj basmanti, jest droższy ale lepszy w smaku, IG ma mniejszy więc same + dużo tego nie jadasz więc dla ciebie bez różnicy Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-26 20:25:33

Kierwa, jednak było prawie 3h grania %-) Wszystko mnie boli i zastanawiam się co z poniedziałkowym treningiem nóg :)) prz Przejściowo myślałem o partii 2x w tyg - klata/bary/tric; plecy/nogi/bic, ale jeszcze nie wiem. Marian Nie ma se czego żałować, imo warto :-) dabadu Też grałem na dworze, trochę chłodno, ale jak się zacznie biegać to lajt ;-) [...]