IMO

wiosło sztangielką kozackie najlepsze co jest na plecy IMO!

czytalem wiele tematów jak niektorzy sami robili injekcje i przez przypadek trafiali w zyle, badz ja przebijali i potem mieli problemy i to mnie głownie zrarzilo do robienia shootów samemu (sasiadka jest pielegniarka i moglaby mi robic z tym ze ona wraca dopiero w styczniu/lutym do PL wiec lipa ..a wiadomo druga osoba, wiecej pewnosci.. imo i tak [...]

szajbus no podobny jest IMO Ty ekto, on ekto bicu - jak forma??

dokładnie, na spokojnie, masz czas imo odczekaj aż bedzie oks i wtedy dowal jeszcze ze 2tygle, ciężkie treningi, żeby na pelnej kvrwie zakończyć

józekzdun taki zemnie dzik, że te gumy mają mi ułatwić zrobienie tych 15 czy 10 powtórzeń a nie utrudnić. O doczepianiu talerzy, to jak na razie mogę tylko pomarzyć. Dzik to morze jestem ale od pasa w dół bo tam imo jakaś tam genetyka jest, ale górna cześć ciała zawsze była jakaś taka wiotka. Zmieniony przez - atmed w dniu 2009-08-01 00:41:41

Moim zdaniem takie techniczne zabawy jak były pokazane na filmie ,to są dobre dla kulturystów koksujących, sami pewnie takich spotkacie na siłowniach co dużo nie biorą ale naprawdę dobrze wyglądają. Inaczej to się ma jeśli mamy dwóch ludzi jadących na czysto np kulturystę ćwiczącego tak jak na filmie czyli pełno izolacji itp. a takiego gościa co [...]

Po treningu stack tego typu idiotyczny pomysł bo te które wymieniłeś służa do stosowania przed treningiem chyba że stack typowo po treningowy np. Anabolic Window,do tego mono,ale przy takim stażu i takiej sylwetce walenie tyle w suple imo bez sensu ale twoja kasa. Co do białka Elitka zaje*ista ale droga nie zmiescisz w 400 zl.Na twoim miejscu [...]

imo lepiej połączyć w jeden cykl lub po ph zrobić dłuższą przerwę i dopiero cykl.

[...] sie wyzylenie. pompy porownac nie moge bo przez t3 stracilem ja prawie calkowicie,dobrze ze juz koncze tarczyce jesli chodzi o sile to mysle ze porownywalnie wzrasta i na trenie i na masteronie. generalnie masteron jest wart sprawdzenia IMO. jedno wiem,ze do trenu to ja prędko nie wroce Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-08-01 18:31:33

bierz tylko przed, imo nitrobolon 1 to nie porozumienie bo zbedna suplementacja, zero efektow szczegolnie na koncu bo ta pompa i tak szybko ci zejdzie.

[...] stójkę ma lepszą nawet niż Crocop chyba, a Cain z trochę gorszymi fighterami dawał radę. A poza tym Cain jest bardzo dobrym zawodnikiem, rozumiem, że męczył się w parterze z Kongo, ale to nie znaczy, że Fedor go tam zniszczy IMO, zresztą nie wiem czy Fedor da radę walczyć z góry, raczej nie Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2009-08-02 10:25:58

No Eldo miażdży, ale jest kilka undergroundowych grup które wpadły mi w ucho. RR Brygada imo gra całkiem fajny rap. SLU_ po co się napinasz w każdym swoim poście?

"Legia gra słabo" imo gra lepiej niz Wisła, tez uwazam ze Legia albo Lech zdobedzie majstra

moc treści z etykiety robi swoje skoro tak sie nastawiles na HMB to wypróbuj, sam ocenisz jego przydatnosc, "skutecznosc" imo bardziej dopracuj diete, zrożnicuj trening

[...] nie potrzebne. Cwicze FBW od poczatkow mojej przygody z silownia, trening skladal sie z 4-6 podstawowych cwiczen, bez izolowanych na bicka i tricka i wszyskto bylo ok. IMO wywal cwiczenia na bica/trica. MC i przysiad przeplataj co trening. Na barki lepiej sprawdza sie wyciskanie z klatki, niz zza glowy-mniej kontuzjogenne. Reszte cwiczen [...]

[...] do dupy, Stanol kiedyś był dobry, później zaczęli wałować i ja się już załapałem na wałek Eurochemu ale deki - nie wierzę w Eurochem już, Razak nie wiem. Ja bym uderzył w cetkę. T4 z efką fajny mix zrobiłeś IMO ale efka musi lecieć miesiąc wtedy zwiększa ilość 5-monodejodynazy i T4 znacznie skuteczniej konwertuje do 4 krotnie silniejszego t3.

lepiej nie liczyc imo. Zdania sa podzielone na ten temat, pobuszuj w necie i sam zdecyduj

Czytaj ze zrozumieniem. Zacznij wykonywac MC, bo to imo razem z przysiadami najwazniejsze cwiczenie. Jak nie amsz techniki-jest wiele filmow instruktażowych, poza tym, zacznij od malych ciezarow. O kregoslup nie amsz sie co bac, jak poprawnie wykonasz.

aero, tabata i interwały w jeden dzień - imo średni pomysł no ale to twoj trening a nie mój co do dawkowania narazie ok w miare potrzeb można zwiekszyc dawke zdr

aspargin jest w tabsach a nie kapsach - to tak jako male sprostowanie w zaleznosci jad dużo potzrebujesz uzupełnic niedobory magnezu. imo lepszym wyjsciem jest zma na noc.