[...] części ludzi walenie sie po ryjach to żadna filozofia, inni Ci powiedzą, że sporty grapplingowe są dla miękkich fajek, bo co to za kulanie sie po ziemi... pojęcie względne IMO, generalnie sporty ringowe są do siebie pi razy oko podobne. W boksie ciosy przyjmujesz prawie wyłącznie na głowe (mało kto bije po korpusie) - żeby chronić naszą [...]
hyperfusion dobry stack szkoda ze tak malo popularny, imo ze wzgledu na firme, nie kojaze zadnego produktu opartego na krecie polecanego w dziale niekomercyjnym z tej firmy, a bywaly dobre na owe czasy
IMO warto sie zorientowac kto na forum dysponuje wysokim poziomem merytoryki w danej dziedzinie i jezeli w 1 poscie odpowie taka osoba w pelni jak od A-Z, brac pod uwage jego zdanie, zaznajomic sie ze zdaniem innych, aczkolwiek z dystansem, jesli wypowie sie druga osoba z podobnym poziomem merytorycznym w temacie warto wziac i rozwazyc obie opcje, [...]
Cieniowanie - proces mający na celu zmniejszenie masy ramy, polega na zmniejszeniu grubości ścianki rury w miejscach narażonych na duże przeciążenia (http://www.dh-zone.com/artykuly/materialy.php) ramy w levelach to chyba jedno i to samo, rowerki bardzo popularne, cieszą się sporym zainteresowaniem, na forach rowerowych jest cała masa opisów, [...]
Nie ma szans na jakies takie auto usuwanie... Raz, ze to pewnie bylo by trudne do zrobienia na tym silniku, a dwa to kazdy post jest historia tego forum... Ta historia jest pisana na bierzaco i IMO fajnie tak czasem poczytac jak to dawno temu glupiutki bylem xd zdr.
[...] Bialko z proszku jest stosunkowo slabe. Po treningu jesli juz jesz kuraka, jaki sens widzisz w ladowaniu 50g bialka? Przed snem to samo, za duzo bialka. Powariowales? IMO wez sie za czytanie i powaznie pomysl o tym. Ladowanie takiej ilosci bialka jest niepotrzebne, a jedynie mozesz zaszkodzic, po drugie dodaj wegli jak na moje oko i [...]
zawsze przy masówce skoczy Ci coś tłuszcz ciężko uzyskać 5kg czystego mięsa także imo to bujda jednemu się większy bf innemu znów obniży zależne od genetyki
xqazwsx mialem na mysli ze trening 3 x tydz to za malo IMO.. a tym bardziej jak dorzucisz koksu ?? nie wyda CI sie ze marnujesz towar jak cholera? ze nie ''zabijasz'' miesni na kazdym treningu ??
chcesz miec 40 w bicu i tyle samo w udzie? a co do splitow fbw etc to kazdy wybiera sobie to co na niego lepiej dziala imo wszystkiego trzeba sprobowac i samemu zdecydowac^^ a co do cyklow silowych to sam jestem ciekaw kiedy najlepiej je wplatac =]
To tak do***ie sie jednak do diety bo skoro jej nie masz ale tylko sery itp.czyli produkty bialkowe?Moze prowadzic to do zakwaszenia organizmu takze wegle i tluszcze powinny byc tez dostarczoneTrening 5 dni w tygodniu imo za duzo 4 maks zaleznie od stopnia zaawansowania.Opcja z koksem odpada raczej.Suple beda tutaj lepszym rozwiazaniem napisz jaki [...]
"Narazie gainer bialko witaminy zma IMO" - wszystko spoko tylko zma, on ma 17lat. A o ile sobie dobrze przypominam od 21 roku życia to się bierze. Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-02-27 19:47:37
[...] ma coś do zaoferowania. No i reklama byłaby niesamowita. Poza tym każda przegrana zawodnika z UFC to wielka strata. Affliction zyskiwałoby wszystko niezależnie od wyników. IMO Fedor w UFC mógłby walczyć jedynie "na złość" Danie itd. którzy go niedocenianą. Co do Mir vs Lesnar - patrząc na HW w Affliction to walka cieniasów (nie [...]
Masa stoi w miejscu przez diete, na suplach jej nie zroisz Dodaj kcal na+ i masa musi iść najlepszy na masę imo jest fbw, split jest na rzezbe tak wiec Ja proponuje zrobić FBW skrócony lekka poprawa bo troche rzezby mozliwe zrobikles.