IMO

no ale ładowania mogą być różne i różniste nie ma gotowego przepisu dlatego właśnie wypytywałem Cie o te ładowania etc, bo chciałem wiedzieć jakie TY masz założenia/pomysły/plan może po prostu zrób zwykłe ckd? ale będziesz musiał zmienić plan treningowy wpleść z 2 treningi na wypłukanie glikogenu, przed ładowaniem fbw, ale 6-8 powt (btw - czemu [...]

Nie każdy musi ważyć 100kg, choć brakuje jednak masy. Jeżeli gość miałby robić sylwetkę, żeby wyrywać dupy to żenua IMO.

Rowniez sie przylaczam... zmiany na inso nie zajely duzo czasu... zmiany na K** zajma jeszcze mniej, a to NAJLEPSZE (imo) forum komputerowe w sieci...

przy 35 w kablu imo armagedon dupa wg. mnie. Mi osobiście ten plan się nie podoba. Klatka: 1). Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 15,12,10,8,6 (progresja) / 15wywal 2) Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej 4x10 (stały cięż.) 3). Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 3x8 (stały cięż.) 4x 4). [...]

pomylone fora imo

cc imo

Imo właśnie pierw powinni zrobić walkę Jones vs Nogueira/Bader i zwycięzca niech dostanie titleshot.

[...] wazna jak inne gale...? tymbardziej ze tak jak powiedzial Abaddon praktycznie kazdy w zawodnikow ma stala prace. zapomniales dodac ze za samo wyjscie na ring zawodnicy dostali 500 zl. takie nagrody to tylko "premia" za cos co zawodnicy robia z przyjemnoscia. IMO na spore pieniadze z walk mma w Polsce musimy jeszcze troche poczekac...

Ciagnij 6 tyg bedzie dobrze i kup 6 opakowan tej jelfy i jedz 3 tab to jest 15mg ja jadlem solo i efekt byl bardzo dobry 10 mg imo przy tej wadze za malo reszta mi sie podoba wmiare.

imo odblok z dupy bo jak juz to clpm lykalbym zaraz po winie lub zaraz po wrzucilbym hcg.

[...] wyglądały tak: Maynard-Edgar 10-8, 9-10, 10-10, 9-10, 10-9 czyli 48-47 dla Maynarda No ale trzecia runde jednak można było dać 9-10 Edgar, i wtedy wychodzi 48-48 i wtedy IMO runda remisowa. Ale sędzia co dał 46-48 Edgar niech sobie inny zawód znajdzie. Czego sie spodziewać po rewanżu? Będzie to samo. Tylko że jak dla mnie Maynard ostro [...]

IMO popraw najszersze grzbietu i rece, jak dorzucisz tam mieska to juz zacznie to wygladac konkretnie

[...] (w sumie najbardziej mi sie podobaly) . Reszta finalow tez ok (oprocz walki 2 kolesi z jednego klubu), chociaz do poziomu niektorych finalistow mozna by miec zastrzezenia, IMO. Nazwisk zadnych nie pamietam, 2 gosci z Scirocco Fight Club (od Przemka Danowskiego) walczylo w finalach. Jeden przegral (kat -91), ale po ladnej walce, drugi wygral po [...]

glukoza uzależnia po pewnym czasie musisz jej brać coraz więcej, żeby cokolwiek odczuć - jeśli już musisz coś łykać, to IMO carbo To nie stymulant by uzależniał Bzdura po glukozie na 99% nie bedziesz mial cukrzycy. Po 2 glukoza zatrzymuje katabolizm(dzieki temu przy dluzszym treningu nie palisz se miesni) Zmieniony przez - Skalar. w dniu [...]

Imo korzystniej: przed treningiem posilek przedtreningowy z duza iloscia wegli, po treningu owoc, lub vitargo/carbo.

a co w tym rażącego, nie musisz jeść jak pros tylko ryż i pierś. Imo unikałbym sporych ilości majonezu i dał więcej zdrowych tłuszczy, bo widzę że orzechy masz raczej tylko w 2 śniadaniach, ale urozmaicaj też ich źródła, a nie tylko zwierzęce. Jedz zgodnie z rozkładem btw jaki masz wymagany i powinno być git

ja jem 15 - 20 min przed snem i nic mi nie jest. IMO 2h przed snem to dosyć długo...

IMO - bierz jak długo czujesz że Ci słuzy

tropical typhoon (to jakis miks : mango , papaja , itp) imo nie za smaczny ale wazne ze sklad potezny , ten drugi smak berry cos tam duzo lepszy

IMO tanie gowno ktore cos tam robi ale dopiero przy 5-6 kapsach dziennie. Zmieniony przez - Egon15 w dniu 2009-03-22 22:05:31