antek (w dawce do 100mg )nie zryje Ci bebechow jak to malolaty rozpowiadaja w trakcie cyklu zrob zejscie na testa solo na dawke 250mg week przez 4 tyg i w tym czasie podjadaj antka . po antku od razu wjezdza tren itd. IMO ciekawe ale ja niestety orali nie moge brac.
Alfonso- jesli tylko nie boisz sie o stawy mozesz skakac na skakance Co do drugiej kwestii to jesli nie masz pojecia zadnego o SW to to nie ma sensu... Lepiej poprostu zapisac sie na treningi do klubu gdzie naucza cie podstaw. To tak jak isc na silownie i nie wiedziec co sie ma robic. Jest jakis sens? IMO zaden. zdr.
Bones vs O'Brien było i Daley Kampmann. Całkiem fajne. Nie wiem co to za gość komentuje sam, ale IMO dużo bardziej znośne niż brygada JJ. Dobre posunięcie.
IMO Edgar raczej to wygra. Już w pierwszej walce wyglądał dużo lepiej pod właściwie każdym względem. Obalał, obijał, prawie skończył gilotyną. Maynard miał naprawdę solidną tylko tą pierwszą, gdzie go strasznie ucapił tym hakiem. Ale raczej decyzja, Edgar też nie słynie z umiejętności kończenia sprawy.
[...] jak widac dlugi staz na macie nie jest rownoznaczny z dobrymi analizami/prognozami walk. Uprzedze od razu Twoje zarzuty - tak, trenowalem Sw. Mman, to co powiesz o takim kimś jak np. Dan Rafael? Jeden z największym ekspertów od boksu. Nie jest bokserem. Jest fanem. To zdanie IMO wyczerpuje temat. Poza tym to jest forum, glos moze zabierac kazdy.
[...] kolanami czy probowac gilotyny, a on ciagle uciekal do dystansu i upierał sie na wymiany, ktore go gubią. Nawet te kopniecia jego jakies takie słabe i ostrozne sie wydawaly. IMO powinien poszerzyc swoj arsenał. Trenowal u Jacksona, mogl podszlifowac z Jonesem i innymi zapasy, ma chłop siłe żęby obalać i zatłuc przeciwnika na glebie, a i poddać [...]
odnośnie pocenia tak jak wyżej zostało napisane. ( wpisz sobie w wyszukiwarkę na sfd było już parę takich tematów). Włosy odrosną nie silniejsze ani nie dłuższe , ale jeżeli zastanwiasz się nad usunięciem owłosienia z tamtych okolic to woskiem lepiej... chyba że chcesz tyłek co 3 dni golić ( imo bez sensu... )
Imo nie przyznają się z powodu takiego że gdyby np:Pan Mariusz P. powiedziałby że się wspomaga i 90% jego kolegów którzy dalej są w sporcie to wtedy zaczęły by się dopiero porządne kontrole antydopingowe .
było milion razy i nie mów ze nie w dt 5 gram rano i 5 po treningu(lub przed jak wolisz) dnt 5gram rano. Tyle. Imo, nie wiesz w ogole o co chodzi w tym sporcie, skoro katujesz się siłowo codzienne. Kreatyne syp do buzi, zapijaj, mieszaj z wodą. Po co z cukrem? Dla smaku? Bo chyba nie dla lepszego wchłaniania? edit: trochę się spoźniłem Zmieniony [...]
[...] prezentowac soba juz tylko wysoki poziom sportowy. Wszystko po to, aby zdobywac fanów w sposob płynny i ciągły, stopniowo krok po kroku zwiekszac zainteresowanie w kraju. IMO w tym kraju, gdzie kroluja kicz i badziewie, inaczej sie nie da Nie wincie panow Kawulskiego i Lewandowkiego, to polskie społeczeństwo takie jest. Zmieniony przez - [...]
[...] mial mocna, od walki z Cro Copem jest jego bronia dominujaca (wczesniej byl g'n'p), aczkolwiek jak widac po jego ostatnich walkach, juz nie kazdy daje sie zaskoczyc cepami. IMO Fedor juz na szczyt nie powroci, ale z checia bede ogladal jego kolejne walki, zawsze da dobre show i kogoś tam ubije. BTW. ciekawe, czy nacisk M-1 mial wpływ na jego [...]
czy robiac 300 brzuszkow dziennie i do tego a6w spalam brzuch czy robie miesnie nie spalasz tłuszczu i zarzynasz mięśnie brzucha. Poza tym imo to głupota tak robić. Jaki masz cel?
cla nic nie da w twoim przypadku. Ułóż dietę redukcjyjna, zwiększ ilość aerobów. Jeżeli nie dojdziesz do małego bf to kaloryfer(jeżeli ma co) się pojawi. imo odpuść a6w i zacznij chocby absII.