IMO

łokvrwa tez nie ma to czekaj miesiac nie ma sensu imo samego m-drola

no xplode chyba 2 g Faf jak pamietam wiec imo styknie te 7 gram w DT

rano zjedz lepiej sensowny posilek imo poza tym mozesz laczyc

Dobra rada: Zmien trening bo sie ostro zawiedziesz. Poniedziałek - Siady, Klata, Biceps Wtorek - Barki, Triceps Środa - Plecy Czwartek - Klata, Biceps Piątek - Siady, Barki, Triceps Po poniedzialku na zmeczone tricepsy i bicesy robisz je ponownie tylko teraz jeszcze mocniej. Po tym dniu robisz plecy gdzie znowu zameczasz biceps, jakby tego bylo [...]

zakładając, że dieta jest to przede wszystkim spalacz nie wiem czy już miałeś jakieś doświadczenia za spalaczami, na początek zawsze warto wziąć te trochę bardziej lajtowe, clenburexin się nada. kreatyną również bym nie pogardził. IMO więcej nie trzeba.

Menda edytuj posty (ołówek i kartka koło daty postu) bo robi się syf lekki... http://rapidshare.com/files/79659809/Rochen_J.W._Yokochi_C._-_Anatomia_czlowieka._Atlas_fotograficzny_-_Klatka_piersiowa.pdf Proszę, książka dotycząca samej anatomii Klatki Piersiowej, jak chcesz inne cz. ciała to pm Chodź to by Ci imo wystarczyło [...]

Ten trening przygotowuje kandydatow do MORSKIEJ formacji wojskowej wiec nie dziwota ze tyle pływania. IMO trening ciekawy ale jesli wykorzystac go do przygotowania do selekji mozna spokojnie 'obciąć' z niego znaczna czesc plywania...

Shock i storm, nano vapor i halo trochę przereklamowany imo. Aczkolwiek, nie pogardziłbym nimi, zależy od człowieka, sprawdz i bedziesz wiedział.

Kreatynę bierz przy stagnacji (przystojach) jak leci dobrze na diecie i treningu to suple odstaw. Kreatyne lepiej brać po min. 9 miesiącach treningu imo Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-01-09 22:04:16

po treningu imo lepiej mutanta. Co do tego szkolnego to ujdzie w tłoku, dodaj tylko jeszcze jakiś tłuszcz, warzywo. Gramaturę do zapotrzebowania dostosuj, bo z 4rech kromek to Ci raczej 90g ww nie wyjdzie, przynajmniej z mojego chleba razowego. Może Ty masz chleby mutanty

Kolego mylisz pojecia troszke... Przeciez sprawa dotyczy tej kategorii gdzie w finale wystepowali Polacy. Napisane zostało że Robert jak i Radek zostali zdyskwalifikowani. Jako fan tej dyscypliny wolałbym uzyskac taka informacje jesli miała miejsce. Nie jestem z tego powodu zadowolony tak jak np gdy dowiaduje sie ze np Adas Adamski nie wystapil w [...]

żeby miał konkurencję? ja też brałem w nim udział ale jakoś w innym dziale chyba był. imo Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-01-09 23:20:35

trzeszczy ? trzeszczy ... ? a co ma trzeszczec ? Myslalam, ze jestem najstarsza starowinka na tym forum a tu sie okazuje, ze jeszcze sa inni, ktorzy zawyzaja srednia ... IMO skoro lubisz sport, chcesz dalej trenowac to trenuj, jesli MT Ci sie podoba to ruszaj ... Rzeczywiscie w W-wie jest sporo klubow wiec mozesz wybierac :) Ja po 2 latach [...]

pamietam, ze w zeszlym roku tez byly jakies kontrowersje. imo za rok olimp powinien bardziej sprecyzowac regulamin, przez co uniknie sie takich dyskusji

Przede wszystkim przysiady, reszta mało istotna, imo. pzdr/

Cholera ,mała pleców sie nie oddaje bo (przynajmiej IMO) to już połowa drogi do końca Pewnie otym wiesz ,ale to tak mi sie rzuciło w oczy po obejrzeniu tych filmików ,sa ludzie którzy bardzo dobrze sie czują np.w żółwiu ,ale to musi byc perfekcyjnie wyćwiczone a niewielu chyba to lubi i umie

Koajrze Pana z produktow Six Stara . Imo słaby brzuch.

dostałem za darmo imo winstrol. ale dostałem go bez żadnego opakowania, tylko w siatce, sam nie będę tego brał ale komuś oddać i nie chce na muke go w***ać. Wygląda to następująco: małe, żółte bez żadnych wzorów i napisów, kojarzy ktoś coś ?

vokalek może wrzuć na główną stronę sfd? wawel mplayer powinien być dobry tank samochód dobry ale za drogi imo Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-11 15:13:48

[...] jak dobrej jakosc bialka serwatkowe. NIc do niej nie mam - jest tania i jest alternatywa dla innych,dorzszych odzywek - ale nie dla mnie. SP80 - rowniez mi nie smakowalo (IMO jedno z mniej smacznych bialek olimpa, zaraz po sojawicie i x5). Wanilia byla tragiczna w smaku (ostra i chemiczna), poza tym zbyt duzy udzial dodatkow jajecznych dziala [...]