IMO

[...] na czystej masie - wrzuc dioete dosprawdzenia w odzywianiu. Eliminacja tuszczy z diety - to pomysł trochę nierozsądny. Dextroza w wypadku Endo - to raczej nieporozumienie. IMO, jesli nie brałes nigdy kreatyny - weź sobie sam ester który masz + wpc, tudzież dodaj tegio shocka - zaczynajac od 1/2 porcji przed treningiem. Reszta niepotrzebna, [...]

witam Zostałeś zabanowany przez odp-SFD-pl na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :wysyłanie ofert komercyjnych przez forumowe PW Do dnia: 2013-08-20 21:13:02 na konto K3NJI no tak, napisałem dziewczynie PW która SAMA prosiła o pomoc w ułożeniu diety, nie wysyłałem wcześniej nikomu takich propozycji ani na prośbę ani oferując się z własnej [...]

[...] a nie w samym WPC) - jesli spozywasz je z płatkiami (ktore równiez są zrodłem aminowasów), dodatkowo błonnik może spowalniac lub w niewleikim stopniu zmniejszac traiwanie - ale to są kwestie kosmetyczne. A jeslichodzio roznice czy najpierw wymieszasz a potem zalejedz płatki, czy tez wymieszasz razem z płatkami - IMO nie ma to chyba znaczenia.

IMO - pewne dawki alkoholu działają prozdrowotnie i nie powinny szkodzic przy robieniu formy (nie mówie tutaj o formie na start w zawodach). Niektóe napoje alkoholowe są źródłem cennych - równiez dla sportowćów - substancji, jak chocby trans-resveratrol (czerwoen wino), któryjest inhibitorem aromatazy. Dodać nalezy iż sam alkohol jest [...]

[...] i zwolennicy, spróbuj. Ja nie stosuje się do zaleceń zgodnych z grupą krwii słucham włóasnego organizmu bo czuje jak na jaki pokarm reaguje. Tobie polecam tak samo zrobić. IMO ktoś wymyślił dobry temat żeby poprawić stan swojego portfela ja nie mam kasy by jeść na codzień jagnięcine więc słuchaj ogranizmu i czuj a nie baw sie w grupy krwii

Z bcaa nie do końca. Jak dasz dobrą dawkę to i odczujesz, imo niema lepszego suplementu przyśpieszającego regenerację powysiłkową niżeli bcaa właśnie. Syngex dobry i trzyma cenę choć według wielu przesłodzony, whey shake też o.k.

Danuta mocno pracuje nad poprawą widowiska. Wywalili z UFC Geralda Harrisa po jego porażce na tej gali. Co ciekawe on ma rekord w UFC 3-1 w tym 2 KO wieczoru, ale poleciał za to, że dał nudną walkę (a właściwie za 3cią rundę). Mało tego Danutka mocno zrugał jego przeciwnika i nie wywalił go tylko dlatego, że to był jego debiut . No cóż imo [...]

a IMO nie okay dwa czy trzy tygodnie temu podniosłam 70kg x3 bez takich jazd a tu ledwo wyciagnęłam 1x a pozatym, zarzucając te 28kg przed PP o mało sobie zębów nie wybiłam

SebaWlkp dobrze jest!!!imo lepszy efekt bylby w majtasach z pierwszej strony}pozdro

to zaczęłam mieć mroczki przed oczami - pierwszy raz w życiu przy tym ćwiczeniu Witam w moim małym światku martwych ciągów nie wiem, jak ty, ale ja po zrobieniu MC ciężary w pozostałych ćwiczeniach dzwigam siłą woli A pomyśl, co to będzie, jak zamaksujesz IMO trening bardzo okay Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-23 21:38:14

Jak na masie jesteś to IMO Ci niepotrzebne chyba ze masz kase. Osobiscie wolałbym kupic zwykłe WPC zamiast tego i git :)

Na redukcji zabawa w przedramię i przesadnie izolowane ćwiczenia nie ma sensu imo.

przesadzasz. Po treningu ziemniaki imo są jednym z lepszych źródeł ww nie dość że nie zakwaszają to jeszcze są dobrym źródłem potasu poza tym nic nie szkodzi ze na noc skoro bedą po tren.

o ile pamiętam owna napisał że bardzo nie blokuje po pół roku takiego wbijania pisał coś jedynie o kilku shotach hcg twój pomysł bez sensu imo omka będzie siedziała 3tyg w organizmie a potem koniec

Głos na Richard, IMO świetna sylwetka, definicja i widać włożoną w to ciężką pracę.

w sumie wszystko czego potrzebujesz jest juz na forum trening imo odpowiedni bedzie FBW (Full Body Wirkout) znajdziesz o nim duzo w tym dziale i za pom wyszukiwarki co do wyskoku mysle ze poza treningami siatkowi dodasz jak narazie rampe w przysiadach czyli wykonujesz "dowolna" ilosc serii z tym ze zaczynasz od malego ciezaru i [...]

za plaska klata imo

nie polecam dla mężczyzn woskiem zarostu na twarzy !!! imo głupota u kobiet na tzw wąsik jak najbardziej

imo dobre buty do biegania 20min jog pompki, drążek, spięcia, weź gumy zawsze można wzmocnić ramiona, brzuch, plecy trochę, stretching i znowu pare min biegu nic innego nie wymyślisz żeby zachować jako taką formę w takich warunkach żarcie? pucha dobrego białka w trasę, butla oleju lnianego w barach pilnujesz się przed pokusami

IMO nie ma potrzeby