IMO to za duzo wegli w diecie, a juz napewno za malo tluszczy - 10g oliwy?! Po 3 tyg. nie zauwazyles ani cm roznicy w pasie? Dieta moze byc temu winna. Ja po 3 tyg. na minimalnych weglach zauwazylem juz roznice (-4cm i -3kg).
Wszyscy chca Fedora Najpierw chcialbym ujrzec Fedora z Randym, Chucka w rewanzu z SIlva, a pozniej niech sie dzieje co chce Imo ciekawa dosc by byla walka Fedora z wachaczem Chuckiem. .:)
Basen niemal ze calkowicie odciaza kregoslup, ale IMO nie warto sie brac za silke w tym wieku... Jest wiele innych pieknych sportow, ktore przygotuja cie do przygody w kulturyste w przyszlosci zdr.
[...] porobiły od fatu z dwojga złego lepiej mieć prążki od wzrostu Tak szczerze to na wiek, staż i wzrost jest nieźle jak byś dowalił spoko dietę na dużo żarcia była by miazga. IMO. masz jeszcze czas na zabawę z liczeniem kalori, byle byś jadł mięcho i jakieś sensowne około treningowe. No chyba że cie będzie zalewać. Kurde, będziesz jeszcze rósł w [...]
mozna by ewentualnie kogos z działku Olimp zapytac czy nie dało by rady załatwic, moze taniej by było..a ludzie z działu na bank zwiazani zfirma maja do sr dostep na miejscu... i jedna porcja bez sensu imo, za duzo roboty dla tego który zdecydował by sie to ogarnac i mało wiarygodna opinia po jednej porcji mysle bo roznie to bywa, dyspozycja dnia [...]
no widzisz Olivia przynajmniej ma/miał całkiem dobre zapasy, w walce z Bedorfem wrócił z około 2 letniej przerwy spasiony, ale to Beforf a Głuchowa i Omielańczuka pokonał a Guelmino w czym jest dobry !? toż to kelner i emeryt. Ja uważam, że gdy walczył z Danielem (w tej formie) był lepszy niż Guelmino, teraz może i nie jest. Z tym się zgodzę, że [...]
tric przy prostym a bic sierp i podbródkowy! Tak tric przy prostym to się zgodze ale co do sierpa i podbródka to bicek takiej dużej roli nie odgrywa... Siła sierpa idzie w 80% z odpowiedniego skrętu ciała i przy podbródku podobnie IMO większa role odgrywają barki... i do trzymania gardy i do właśnie tych uderzeń
pytanie z innej beczki: dlaczego te wszystkie arty w serwisie po treningu nie są sygnowane podpisem autora? Imo chciałbym wiedzieć kto dany art napisał, zdr
Vitek musi zrobic forme jak na Adamka zeby z Haye'm wygrac A Haye forme lepszą niz na Chisore widac na przykladzie ostatniej rundy z Jonsonem, ze Vitek troche sie wkur.via jak nie moze ustrzelic, stad prowokowanie i unoszenie reki do góry, imo lekka bezradnosc siła lekko ze wskazaniem na Vitka, natomiast Haye jako niby cruiser siłowo do HW pasuje [...]
Jak w podstawówce to pewnie go razem z rowerem podniósł, że 30 kg ważył Nie no, na poważnie rzecz biorąc, to IMO mógł go podnieść i rzucić. Zresztą nie wiem czy jest sens roztrząsania kto co mógłby zrobić - prześledź resztę tematu Część postów to wypowiedzi w stylu: "Wszedłem smokiem w 20tu, wymiotłem 15tu, reszta uciekła a mi się tylko but [...]
ROTFL Temat powazny a wy tu takie jaja se robicie IMO genetyka, ja mam cienkie lydy i tez odstaja od reszty - ale jak widac nie jest tak zle, bo wiekszosc wypowiadajacych sie chetnie by zapielo to dupsko uhahaha - mnie nie liczcie, ja tylko popatrze
Wojmir, dla Ciebie ug Hcg nie działa a dla mnie działa. Piszę poraz 10: mam badania od dwóch kumpli, jeden mostek drugi odblok i obaj test w normie, jeden delikatanie ponad norme ale estro wyzerował. Hcg było Provigil ale ja już wbijalem ovigil, provigil, apteke i za jakiś czas zaczne andro i nie czuje żadnej różnicy, ( jedyne co to apteki [...]
To kiedy może uderzyć, a kiedy nie to IMO czysta teoria. Ostatnio przed wejściem do klubu bramkarz wysłał butem pijanego ziomka na glebę ze schodów bez wyraźnego powodu, i potem jeszcze mu kazał ********lać