imo od suchego powietrza to trudno by było dojść do czegoś takiego. bez fotki trudno domyślić się co to może być, ale też skojarzyło mi się z początku z AZS, zmiany w okolicy oczu sa charakterystyczne dla tej delegliwości ;) dermatolog prawdę Ci powie ;)
Cienkie bardzo swiatlo co utrudnia rozeznanie efektow koncowych. Tak czy siak po lapach i barach widac, ze urosly, nogi ciemne, gdzie jest poza bicepsy tylem? Niezly test, chociaz imo mozna bylo czasami wykazac troche wiecej inicjatywy ze strony testera...
Juz Was moge wszystkich zaprosic napijemy sie za efekty koncowe a wracajac do tematu na dniach dam plan i diete do ewentualnych poprawek chociaz IMO nie beda potrzebne pozdrawiam i dzieki za wsparcie
chyba shock jumpy a przewrót przez bark to głownym elementem do nauki imo jest ulożenie dłoni. jak robisz przewrót przez lewy bark to lewa dłoń powinna być skierowana palcami w Twoją stronę i później przetaczasz sie kolejno przez przedramie, ramie, bark, plery... jak ułożysz dobrze rękę i odepchniesz się nogami to samo wyjdzie pozdrawiam
delly mam 183 ale i tak 65 w udzie na nie najgorszej rzezbie to sporo. moj tydzien ..hmm zap*****lam gdzies praktycznie codziennie, moze poza niedziela - popoludnia zajete. imo dobre proporcje sw/silka 3/3xtydzien. Kazik jak pojedziesz dobrym planem na dobrej diecie to 3 kilo powinno isc az milo! Serafin tez mam ten typ budowy. Jakim treningiem [...]
ta ławka nie jest zła , ale za mniejszą cenę kupisz imo lepszą , bez niepotrzebnych bajerów dobrze by było żeby ławka miała odzielne stojaki z możliwością regulacji dość wysokie ( przysiady ) , skos w góre do kątu 90* i w dół i żeby była solidna http://allegro.pl/item181013349_mega_lawka_magnus_za_159zl_300kg_regulacja.html - ta jest bardzo tania [...]
W dzien treningowy masz 2 opcje 1 DB przed treningiem NOZ po treningu 2 DB rano na czczo NOZ po treningu 3 DB rasno na czczo NOZ przed treningiem Moim zdaniem najlepsza jest opcja 1 ponieważ kreatyna jest najlepszym rozwiązaniem w okolicach okołotreningowych imo. W dzień bez treningu NOZ rano na czczo a DB w porze treningu np
Kozak piesek To bullterier? Jets po prpstu przekozacki wg mnie robisz za dużo ćwiczeń na barki., po za tym dublujesz je imo ale jak działa na Ciebie taki trening to powinno byc ok Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-04-06 10:19:15
tsnm - z Lidellem IMO by przegrał, bo pamiętam jak słabo mu szło z Lilnogiem w stójce - tutaj Lidell by zamiotł, no i Lidella chyba trudniej obalić niż Lilnoga. Dlatego biorąc pod uwagę mocne i słabe strony obu zawodnikow i taktykę jaką obierają, myślę, że na dzień dzisiejszy pokonałby Shoguna
z Lidellem IMO by przegrał, bo pamiętam jak słabo mu szło z Lilnogiem w stójce A pamiętasz jak Liddellowi szło "świetnie" z Rampagem ? Myśle ze takie porównania nie mają sensu, poza tym lil'nog "nogą" w stójce nie jest, bo doświadczenie w boksie ma podobno spore.
[...] walka w jego karierze. Lilnog w stojce dobrze wyprowadza proste Jego stójka pod kątem MMA rewelacyjna nie jest, przynajmniej Lidell w tym aspekcie jest o niebo lepszy. Zresztą może posłużyłem się złym przykładem z tym porownaniem. IMO Lidell w stójce przewyższa o klasę Shoguna! Technicznie jest znacznie lepszy pod tym względem i tyle.
[...] KAZUYUKI vs JEFF MONSON 7 SOKOUDJOU vs RICARDO ARONA -niestety, ehh zycie 6 AOKI SHINYA vs BRIAN LO-A-NJOE 5 DON FRYE vs JAMES THOMPSON 4 GILBERT YVEL vs SHOJI AKIRA 3 TAKIMOTO MAKOTO vs ZELG GALESIC 2 BUTTERBEAN vs ZULU 1 NAKAO KISS YOSHIHIRO vs EDSON DRAGO To teraz system bukmacherski. IMO kursy rewelacja! Fujita, K - Monson, J 2.30 1.55 [...]
a, nie doczytalem, ze priorytet to noc, imo prolongatum, sprawdz ofertę sklepu sfd w dziale pojedynek - byc moze zostalo jeszcze 2x750g + 750g gratis prolo.
[...] oddac w stanie lekko uszkodzonym? A juz w temacie - po prostu nie ufam ludziom na tyle fanatycznym i jakos nie wierze w racjonalizm iranu. Moj przyklad byl zreszta przerysowany z powodow oczywistych. IMO najlepsza opcja dla Polski w tym przypadku to usiasc na dupie i patrzec jak usa atakuje iran, w zadnym wypadku samemu sie tam nie pchac.