IMO

imo plotka

pytanie za 100 punktow: co znaczy, ze dobry bold-zly bold? gestosc, twardosc sie poprawi i co wiecej? imo w zasadzie chvja wiecej, tucznik to to nie jest a powiedzialbym, ze cutter

[...] pierwszy trening za sobą widzę że chciałeś się z nim zapoznać i zaniżyłeś ciężary bardzo dobrze będzie miejce na progres i rozgrzanie się do naprawdę ciężkiej przeprawy :D IMO z tą suwnicą shmita to ja też nie wiem jak to tam dokładnie jest z tymi ciężarami :D Ogólnie widzę dobrze poszedł trening lajtowo i ważne że ci się podoba Progres i [...]

Rich Franklin vs. Dan Henderson - a co o tej walce? IMO niedługo może być tak, że Franklin znowu całą MW pozamiata i za jakiś rok czy dwa będzie jego kolejna walką z Andersonem jako dopełnienie trylogii....

Daj samego enena 250e5d i będzie antykatabolicznie,a jak już zredukujesz do odpowiedniego poziomu to wtedy wejdziesz z konkretnym cyklem,teraz imo. nie ma sensu.

proste więc pisze możesz dać lepiej imo przed treningiem niz po

IMO tam chodzi o to zeby wegli nie jesc po 18. ale nie wiem na bank bo dałes tylko zdanie z kontekstu

IMO zostaw przynajmniej 2. dni do odpoczynku Jak dietkowo to wygląda i jak z treningiem na siłowni? Życzę powodzenia A na boks też się zapisze- na studiach Zdrowia

[...] "Mam chude kości ale łatwo się otłuszcam" to tak jak ja. Na chudych kościach nie potrzeba dużo mięsa żeby to w mirę wyglądało ale trzeba się pozbyć smalcu IMO. Cykl redukcyjny rozpisz na 3 miesiące antykatabolikiem może być na zmianę prop i żeby odpocząć od igły potem wino tamo możesz dać te 10 mg/ed nie zaszkodzi w czasie [...]

a jaki jest sens aby osoba poczatkujaca wydawała pieniadze tylko za godzine z trenerem jak tego samego moze nauczyc sie na zwyklym treningu. Imo u osob poczatkujacych wydawanie $$$ na prywatnego trenera nie ma sensu. Inaczej gdy osoba trenuje juz dluzszy czas i chce skorygowac swoje bledy itd. tylko w obecnosci trener+on (ta osoba) bo przygotowuje [...]

[...] wierzę. Ale scorch- mam nadzieje- nie jest zły i z powodu dobrych opinii, małą nadzieję na pomoc z jego strony mam. Dlatego przynajmniej placebo być powinno A poza tym- motywuje, a to w redukcji najważniejsze. Dietę mam IMO dobrą, treningi (jak na powrót) intensywne i pozostawiające po sobie ogromne zakwasy- więc podstawa jak najbardziej jest

Sad imo lipnie przy mnie musi wyglądać Twoje 42 w łapie przy 190cm

imo mdrol za***ista sprawa. wina juz nigdy nie wezme. A ja jade teraz wino 5 tydzien...jest gitara, miesien "twardnieje", sila teraz skoczyla na plus w tym tygodniu ostro, libido sie poprawilo(choc nie wiem czy akurat od tego), zero syfow, i co mnie dziwi - zero problemow z wypadaniem wlosow, a tego sie balem. Wiecej na boldku mi [...]

jeżeli jesteś endo to imo dieta do wymiany gainery out mniej węgli a więcej białka węgle ograniczyłbym tylko do śniadania i około treningowych zapotrzebowanie + 300kcal i obserwuj organizm

Andrew, nie zgodze sie z Tobą - imo owijki są bardzo potrzebne po pierwsze i najważniejsze: usztywiniają nadgarstek, a po drugie wchłaniają pot chroniąc troche rękawice i wcale sie ich jakoś specjalnie długo nie wiąże pozatym w wagach +63,5 używa sie już 12oz, więc ja sugeruję zacząć sie przyzwyczajać od początku do cięższego sprzętu. Filas, [...]

"aberracja zboczenie, odchylenie; nienormalność (umysłu); wada soczewki, obiektywu, zniekształcająca a. zacierająca obraz; pozorne odchylenie położenia gwiazd wskutek ruchu Ziemi" - slownik Kopalinskiego, bardzo dobry IMo.

Ludzie opanujcie się... Skąd Wy już wiecie że autor nie da rady wyrobić się z dietą i mu polecacie białka, bulki, gainery i inne proszkowane gówna. Pozwólcie mu samemu zadecydować. Do autora: Imo kup tylko kretę i zma, może być nawet apteczne - reszta zbędna. Jak masz dopracowaną dietę i trening nic Ci więcej do szczęścia nie potrzeba. Pozdrawiam [...]

meta na koniec to nie ejst dobry pomysl.wino i prop jest optymalnie.mozna zrobic cos takiego dla ciaglego progresu.bomba bedzie do samego konca ale zejscie z cyklu trudniejsze imo: 1-12 enan (ok 7-8 tyg center loading) 1-10 deca 1-4 prop 10-15 meta 30/30/30/25/20/10

[...] prace do oceny i wglad do nich mialby tylko Kamiru i oceniajacy,to nie byloby problemu,a skoro juz mialy byc wystawione do wgladu to nie powinno byc ich mozliwosci zmiany IMO. Dobra,bez spinki nie potrzebnej, koniec tematu z mojej strony edit: film napewno nie mial zadnego wplywu na to, ze dodalem film do mojej pracy. Moj film przedstawia to [...]

no dobra... mam 20 lat - kocham Tibie nie zabierzecie mi jej --- IMO nie tylko "moje" posty ale i chyba cały temat (stary) mozna skasowac... zdr.