IMO

haha generalnie zenada wiadomo.. podpucha IMO ;-)

Podsumowanie widziałam, bardzo ładnie idzie :-)) Zdjęcie pochodzi z forum BB ;-) Zamiast cięzarków ta pani używa linki wyciągu. Można tak robić, ale wymaga to super równowagi i IMO cięzko to zrobić bez praktyki @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01a541759e5b4a1f9632e446520a6420.jpg

imo esencja tego jak pownien być zbudowany człowiek i jaką powinien mieć sprawność:) po redukcji może bym spróbował czegoś takiego, powodzenia:)

głosowałem na 3, ale tam bym raczej widział fotkę Pisulskiego a nie tego gościa bez najszerszego grzbietu ;-) żeby wybrać opcję 1 czy nawet 2, to trzeba mieć nieograniczony czas, fundusze, zapas optymizmu i najlepiej solidna wieloletnią podbudowę. IMO oczywiście.

Thyroburn IMO silniejszy od Schorch'a:-) ja bym brał na Twoim miejscu Scorcha

No pewnie o %%% ... :) Możesz pół godz przed walnać setę, to będzie moc! %-) Tak na poważnie to z 0,5h - 1h przed możesz jakieś białko + węgle, no i od razu po treningu to samo. Bo wydaje mi się, że o to chodzi. Imo bez sensu przed skoro można zjeść porządny obiad, po treningu ew żeby wykorzystać maksymalnie okno anaboliczne możesz wypić. Myślę, [...]

imo Dotrwa tylko z tego względu ze Romek zapłacił za niego 45 mln $\-) wydaje mi sie ze gdyby nie to to juz dawno by polecial Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-02-12 19:35:02

imo jezeli byl by to Arsenal czy tez Tottenham to niczego szczegolnego bym sie nie spodziewal natomiast gdyby byli to The Blues to male" trzęsienie ziemi" by nastapilo w tym klubie.

imo vanilia very berry najlepsza ;-D

Pewnie tak. Nawet patrzac na "wyspy" czy kraje na zachod od Polski i srednie zarobki to flakon czy paka jakichs anaboli w tabsach kosztuje powiedzmy 20-50 funtow/euro a u nas 100 i wiecej zlotych, przy zarobkach takich samych/wyzszych przeliczajac euro/funt = zlotowka (przykladowo 1500-2500 funtow/euro za granica, w Polsce 1500-2500zl, bo nie [...]

imo nadal sporo wegli blisko 6,4 g, masz az takie duze problemy ze wzrostem masy? za duzo twarogu jako zrodło białka,daj go tylko w ostatnim posiłku, do sniadania zamiast niego daj wiecej jajek a na podwieczorek np. rybe, mieso w zamian a porcje gainera z podwieczorku wypij sobie z kreatyna i bcaa po treningu przydał by sie tez jakis odpoczynek, 6 [...]

Też się do niego przymierzam. Aż Poleje Się Krew to imo jeden z najlepszych filmów jakie kiedykolwiek powstały. Jeden z 3-4 filmów gdzie zaszalałem i dałem 10 na filmwebie%-) I jeden z dwóch gdzie nie miałem wątpliwości przy dawaniu 10;) Dowód na to, że Hollywood potrafi zrobić w dzisiejszych czasach arcydzieło. Pozycja obowiązkowa, genialne [...]

Nawet gdyby ktoś ze studiujących ten kierunek tu był to i tak nie będzie ci wstanie powiedzieć czy dasz rade sobie bo cie nie zna imo naucz sie pożądanie jezyka i wyjeżdżaj z tego kraju bo tu nic dobrego nikogo nie czeka(prócz polityków i innych złodziej).

imo winni tej porazki sa do spółki Pep i Pique

Też się do niego przymierzam. Aż Poleje Się Krew to imo jeden z najlepszych filmów jakie kiedykolwiek powstały. Jeden z 3-4 filmów gdzie zaszalałem i dałem 10 na filmwebie%-) I jeden z dwóch gdzie nie miałem wątpliwości przy dawaniu 10;) Dowód na to, że Hollywood potrafi zrobić w dzisiejszych czasach arcydzieło. Pozycja obowiązkowa, genialne [...]

Mleqs, ja Tobie polecam Aż Poleje Się Krew, jeśli nie widziałeś. Film miażdży odbyt po całości. Tylko ciężki dosyć jest. Kapitalne też jest Zabójstwo Jessy'ego Jamesa Przez tchórzliwego Roberta Forda, Watchmeni, Zapaśnik, Najpierw Strzelaj Potem Zwiedzaj. To z tych ciężkich filmów%-) A z tych lżejszych, to jeśli lubisz takie klasyki jak Przekręt [...]

Lecz nie wiem co jest najlepsze, najchętniej to bym jechał na efedrynie przedtreningowo lecz imo nie warto ze względu na zdrowie, uzależnienie itp Zmieniony przez - scheu w dniu 2012-02-11 18:38:41

za dużo białka imo jak na taki trening, max tam 150g bym dawał i nieco więcej kcal z tłuszczu, tak byś miał te ok 2600, powinno starczyć przy tej wadze i aktywności. W dni KM dałbym węgli tyle ile masz, w dni domatora te 150-200g, reszta kcal z fatu. Jak będziesz zwiększał aktywność, nie tykaj już kcal, deficyt sam się będzie tworzył. Zmieniony [...]

Imo mógłby być bez johy, zamiast tego coleus forskohlii, ale wiadomo jak nie ma johy to uważa się, że lipa. ;-)

jeśli Cain wybierze g'n'p to wgl się nie zdziwię... No chyba, że to będzie po porządnym knockdownie tj z Minotauro %-) Jeśli będzie tj z Kongo to Mir to na 100% wykorzysta. Jednak stawiam na Caina, bo Mir najmocniejszej szczęki nie ma... Cain KO - I max II runda. Tylko pytanie kogo dadzą teraz Werdumowi... Może rewanż za przegraną w Pride z [...]