Hubert81

i swoja droga dziwisz sie ze cie zatrzymuja jak jestes łysy, duzy, wygladasz na groznego i jezdzisz beta, Jak bandzior jakis :D nie jestem duży chciał Ci wejsc w dvpe a Ty sie bronisz...

[...] Nie wiem, skąd wziąłeś ten ciężar, gdzie ja wspomniałem o jakimkolwiek dodawaniu obciążenia? Pierwsze 3-4 tygodnie to izometria, ćwiczenia z taśmami i przysiady z taśmami bez obciążenia. Po tym czasie można myślec o jakimś stopniowym wprowadzaniu ćwiczeń siłowych i progresji obciążenia. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-06 14:58:49

nie zwykłem nabijać się z ludzi chorych ale dla Anta zrobie wyjątek %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-06 18:48:28

[...] formie np box jump'ów w wersji plyo, jednak jest to temat dość rozległy i na pewno nie do wytłumaczenia w jednym poście i dziwi mnie, że trener nie wprowadza takich elementów do szkolenia skoro rozwijają parametry niezbędne dla tej dyscypliny. Plus oczywiście to, o czym wspomnieli przedmówcy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-07 02:03:51

[...] Oczekujesz odpowiedzi i wskazania jakiegoś cudownego środka, który odwali za Ciebie całą brudną robotę a Tobie pozostanie cieszyć sie przyrostami? Nie istnieje cos takiego i niestety ilość, jakość oraz trwałość przyrostów zależy w głównej mierze od tego, jak będziesz sie odżywiał. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-07 02:48:53

KruQ ma anielską cierpliwość. Dzieci mnie szkolą };-)

Hubert81, ok masz racje ze słownictwem, musi być porządek i nawzajem okazujmy sobie szacunek. Ja poprostu nie trawię wciskania swoich mądrości na siłę, szczególnie o diecie co jest chyba zrozumiałe i jest podstawą nie ? A tematy czytam powoli. Mi głównie chodzi o to, że jak narazie to nie uzyskałem czytelnych odpowiedzi, a zamiast tego dostałem [...]

Jak ogarniesz te dwa linki na pamięć wtedy zrozumiesz teorie i pozostanie już tylko praktyka która nabierzesz z czasem więc miłego czytania i "see ya" za 2-3 lata ;-) -http://www.sfd.pl/DOPING__najciekawsze_tematy-t375127.html , EDYCJA bez takich linków Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-07 22:44:46

nie rozmawiamy tu o cenach. Linki także pousuwałem. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-07 22:48:00

15 kg to dobry wynik jak na początkującą dziewczynę dzieki staram się jak moge. a jak oceniacie technike w martwym ? podrzucam filmik https://www.youtube.com/watch?v=J9TVFxPUZ6E

15 kg to dobry wynik jak na początkującą dziewczynę moja dzis j**nela 25 x12 ale jest na offie %-)

[...] 15, LDL wzrósł z ok. 100 do 130 a triglicerydy z 70 do nieco ponad 100. Izo dodatkowo obciąża wątrobę i miesza w morfologii a ta także nie wygląda u Ciebie za dobrze. VLCD także nie pozostanie bez śladu dla Twoich wyników, to po prostu ładna nazwa głodówki. Dodajesz jakieś tłuszcze do diety? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-11 01:07:11

To się zabrałeś od dupy strony do tego. Najpierw powinieneś założyć temat, skonsultować cykl a potem kupić środki. Podaj ilości i stężenia tych środków, które kupiłeś. EDIT jak to się stało, że mimo treningu i ładowania soku nadal jesteś skinny fat? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-11 18:00:31

Jeżeli wypisze Ci recke na izotek czy aknenormin to i tak zapytaj o tańszy zamiennik. Za opak. 60 x 20 mg izoteku zapłaciłbym coś koło 170 zł, aknenormin 60 x 20 mg kosztował mnie 150 a axotret w takim samym opakowaniu tylko 100 zł. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-11 18:19:47

[...] zachowana. Zarysy powierzchni stawowych gładkie. Uchwytnych zmian w strukturze kości tworzących biodra nie stwierdza się. " lekarz dopisał że to w sumie nie ma znaczenia Zmieniony przez - Siara_nh w dniu 2015-02-08 09:40:49 Wygląda na przykurcze rotatorów bioder. Mobilizacja i stretching. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-11 19:03:26

no co tam pany? ja musiałem się o 10 zerwać:-( na Radom cisne, i pół dnia zleci Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-02-11 10:42:17 Radom to gdzieś na wschód od Polski? Centrum Polski takie zadupie jak moja wieś

[...] niemiec. Ciekawe jak ma sie ten srodek do izoteka.... Przecież to tetracyklina, pełno tego na rynku. Działa skutecznie póki nie odstawisz. Potem problem wraca a lek nie jest obojetny dla zdrowia więc bilans zysków i strat nie powala. Niby jakas ulepszona ale podchodziłbym do tego sceptycznie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-11 19:20:17

zreszta jak kumaty dermatolog to sam sie zczaic ze towar bierzesz, wtedy nie ma co sciemniac. Kiedy lece na tetracyklinach i psikam na zmiane z normaclinem i izotrexinem w czasie bomby, problem jest zdecydowanie mniejszy. Kiedy odstawiam tetra zaczyna syfic spowrotem. Jezeli calkowicie sie pozbyc to najpierw trzeba towar odstawic i uregulowac [...]

[...] Lepiej byc pod opieka dermatologa niz samemu podjadac izotek jak cukierki Masz izo w sprayu? Pomaga? Izo w maści. Suszy syfy momentalnie Kurde szkoda ze nie wiedziałem o jej istnieniu w momencie ostatniej wizyty u derma. Tak to muszę kolejną stówę za konsultacje wywalić żeby wyciągnąć reckę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-11 23:21:07

bekosa chcial zrobic, ale pewnie mu sie odniechcialo tylko nie mogl zaedytować edytnąć edytować/zedytować