Więc predyspozycje mają znaczenie. Predyspozycje to jest podstawa, nic tego nie przebije, gadka o ciezkiej pracy fajnie brzmi i motywuje, ale hooy z tego bedzie, to samo litry towaru i setki iu gh, hooya dadza, Bez gena nie ma podjazdu, nic nie przebije talentu, czy to w sztuce czy w sporcie,a gen to talent w tych dyscylinach, Kazdy oczywiscie [...]
Kulturystą nie zostanę ale to nie przeszkadza w utrzymaniu formy, której 90% bywalców siłowni nie osiągnie. czy ja juz pisalem ze zazdroszcze genu? u mnie 7 dni bez diety i bez silowni. skutek + 15kg i to nie sa miesnie%-) wpada ok 5000 kcal dziennie.normalne domowe zarcie i troche slodyczy. od pon czas sie ogarnac bo zyc nie idzie... yebanym [...]
a kupie sobie dzis pare kg tego kuraka. Ale co mnie Panowie zastanawia, kupilem kiedys (na promo jak ma to znaczenie) kuraka w biedronce, w ten sam dzien poporcjowałem i zamrozilem, jak go zaczalem odmrażać to momentami był on takiego dziwnego żółtego koloru, posiedział odmrozony jeden dzien i już capił, ale jeść się dało i smakował normalnie, [...]
Nie można mieć swoich faworytów? Znowu jakieś wymądrzanie się i udawanie eksperta. Skończcie już te durne przepychanki a po walkach jazdy po tych, którzy stawiali na przegranego bo to naprawdę jest totalna dziecinada i intelektualne dno. Przegrał to przegrał. Każdy z obu miał argumenty, ring zweryfikował i tyle. Czy napisałem gdziekolwiek, że nie [...]
teraz krodyl utrzyma passe brazoli na tej gali :D a na koniec prezent gwiazdkowy dla rudego czyl tzw wpierul :D , nie mogl bycmsobie wybaczycz, ze nie zobaczylem jak dostaje wp****** rudzielec na zywo :d stawiam na Krzysia ale stawiam na Krzycha :D No to dopomoz Boze by clown distal zdrowy wp****** teraz Aldo czas uciszyć tych buczących zjadaczy [...]
teraz krodyl utrzyma passe brazoli na tej gali :D a na koniec prezent gwiazdkowy dla rudego czyl tzw wpierul :D , nie mogl bycmsobie wybaczycz, ze nie zobaczylem jak dostaje wp****** rudzielec na zywo :d stawiam na Krzysia ale stawiam na Krzycha :D No to dopomoz Boze by clown distal zdrowy wp****** teraz Aldo czas uciszyć tych buczących zjadaczy [...]
teraz krodyl utrzyma passe brazoli na tej gali :D a na koniec prezent gwiazdkowy dla rudego czyl tzw wpierul :D , nie mogl bycmsobie wybaczycz, ze nie zobaczylem jak dostaje wp****** rudzielec na zywo :d stawiam na Krzysia ale stawiam na Krzycha :D No to dopomoz Boze by clown distal zdrowy wp****** teraz Aldo czas uciszyć tych buczących zjadaczy [...]
[...] Trzymam MOCNO kciuki! AL3ktra - };-) cieszę się bardzo!!! To jest ważne dla mnie, a dodatkowo i mnie motywuje i podnosi na duchu kiedy wiem, że poniekąd pomagam innym. Hubert81 - };-) Jurysdykcja - zmierzyłam obręcz barkową - 103 cm, a biodra obecnie 93 cm 88-O - niestety nie mam odniesienia do obręczy barkowej z początku trenowania, ale [...]
88-O 8-) 8-) };-) };-) DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM I KAŻDEMU Z OSOBNA!! };-) http://www.sfd.pl/AKTUALNO%C5%9ACI_Z_NASZEGO_PODW%C3%93RKA.-t1036223-s66.html - WIĘCEJ fotek tutaj jakby ktoś nie widzial :-)) Jest moc! Jest sporo mięsa w nogach!! /-)_ Jednak jazda konna, setki kilometrów na rowerze i pociskanie na rolkach zrobiły swoje /-)_ Zawsze nogi [...]
Na masie, 124kg http://s10.ifotos.pl/img/dzikjpg_spqpxnq.jpg Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2015-09-19 15:57:32 słabo placku wróć jak coś podrośniesz a tymczasem do michy Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-09-19 23:11:48
Chudo. Za dwa miesiące nie będziesz cienia rzucał. . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36d6d26f9b2542a6854d75e3856d54e2.JPG Rewelacja, kilka wiosen już masz a 20 latki mogą zazdrościć formy :-)) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-06 03:45:42
moje selfie coś tam ćwiczę, diety brak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e26365f008704710b6ac8ff27163805b.jpg odnóża https://scontent-a-dfw.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10625029_715997065140704_726427449735164461_n.jpg?oh=5e3f50e9be091d8592224f719e22f414&oe=54CECF3F Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-09 22:48:10
[...] Czy aby na pewno rozstaw nóg na zewnątrz jest niebezpieczny jak oni mówią. Przecież większość trenujących (profesjonalnie) rozstawia stopy na zewnątrz np. Mikhail Koklyaev, Ronnie Coleman. Czy panowie na filmie nie znają się o czym mówią czy wszyscy robimy to źle ? Ps. Dzięki Hubert81 i anubis84 za odpowiedz pod poprzednim pytaniem.