kaszkę masz? Może jaglaną sobie na szybko jutro ugotuję po pracy... Z miodem %-) mega dobra jest dosmakowana białkiem najlepiej sciteca Mam ostrowię. Ale miód i tak zrobi swoje /-)_ i do tego truskawy i czereśnie http://grastroskopia.pl/wp-content/uploads/2012/04/Me-gusta.jpg
Hubert81 szukam jakiegos kontaktu z Toba wejdz do mnie do dzeinnika na strone 7 i mi odpisz ;p link masz u mnie w podpisie Zmieniony przez - Klocu.S. w dniu 2010-11-08 18:58:51
Panowie macie jakiś ciekawy art na temat tego że wątrobka tak naprawdę nie wpływa bardzona wzrost cholesterolu itp ogólnie chodzi o ten głopi mit żeby wątrobke jeść raz na tydzień bo jest nie zdrowa bla bla bla .. Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2014-02-25 17:57:23 Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2014-02-25 17:56:13 Artu nie mam ale te bzdury [...]
[...] czyli co mam zmienic? Co masz zmienić? Zmień plan. Jedno ćwiczenie heavy --> ciężkie wyciskanie wąskim chwytem 4-5 s 6-8 powt drugie - francuz (głowa przyśrodkowa) 3-4 s 8-10 powt trzecie - ściąganie liny wyciągu z rozerwaniem (głowa boczna) 3 s 12-15 powt Standardowo bez dziwactw. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-09 11:15:20
Ja żarłem jak głupi i miałem 50 kg wagi ;-] W liceum pamietam zacząłem coś tam ćwiczyć i miałem 65 a pod koniec 70 kg wagi. Ale na żyle, krata na brzuchu idealna :-D ja 59kg w 1 lo w 3 85kg %-) ale uroslem 8-10cm bo od ciezarow sie nie rosnie %-)
W Galerii to pedalnia a nie siłownia jest. wieczorem to wstyd tam iśc takie towarzycho jest (pomijam tłok), ja tylko rano chadzam :P a chodzę tam bo mam (póki co) 5min piechotą, planuję zbadać siłkę w arkadach
[...] z konkursu, plus trochę innych osób. Dostałam swój kawałek podłogi i miałam robić przysiady. I te przysiady mi nie wychodziły, trochę leciałam podobno do przodu. Hubert81 przyszedł je obejrzeć i mówi, stań tu nad przepaścią, tylko tak, aby Ci palce wystawały poza podłogę i rób. Ło matko, byliśmy chyba na 30 piętrze, tak było wysoko, [...]
Po co oceniać, skoro masz większą wiedzę i nie słuchasz rad? Z przebiegu tematu wynika, że sam sobie lepiej poradzisz niż jakaś banda niedouczonych moderatorów z SFD. Taka prawda. Spojrzałem na zdjęcia - jedz dalej płatki a lato zastanie Cię w niezmienionej formie ;-) Powodzenia. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-01-04 18:32:40
A ludzie są okropni. Im bardziej Tobie na czymś zależy, dążysz do osiągnięcia swojego celu, tym bardziej oni się starają aby pomóc Ci to zaprzepaścić. Przysięgam, że nigdy dla nikogo takak nei będę. No przepraszam %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-08-06 22:39:01