... Mialem nie zabierac glosu w tym poscie ale ... poniewaz znalazly sie tu same znakomitosci oraz wielki uczony biolog Ghooost pozwole sobie wdac sie w polemike ... a wiec: Panie uczony Ghooost - widze, ze ma pan znakomicie obcykany temat "naturalne/kox" czy wiec stosujac takie preparaty jak: esiclene, aminoglutetymid, cocarboksylaze, [...]
Ja proponuje Hormon wzrostu moj kumpel brał i jest przetestowane "homotropina" w ciągu tyg przybrał 18kg 1 ampułka ok 650 zł cykl to 2 ampułki po 3 godz juz były efekty(pieczenie skóry ,uczucie jakby Cie miało rozerwac)Testowane nie sciema występuje rozstępy KULA44
Hormon wzrostu to nic innego jak testosteron - na biologii mówili inaczej Przykurcz w obrebie barkow i klatki to jeden z powodow garba - mój kolega ma garba; barki ma normalne A co do nóg, to hu*owo je trenujesz - powinieneś wysłać to 1 kwietnia zresztą... ILE NA KLATE BIEŻESZ, RZE TAKI MONDRY JESTEŚ?
Hormon wzrostu to nic innego jak testosteron. Pojechałeś po bandzie. Jak Mawashi to przeczyta to chyba z krzesła spadnie i twój status doradcy może być mocno zagrożony Skorzystaj z wikipedii.
Bez paniki - SAA to nie hormon wzrostu - przerost organow wewnetrznych jest malo prawdopodobny ... nie widze wiec problemu aby normalnie trenowac miesnie brzucha - zreszta przy hGH tez nie widze problemu z wykonywaniem brzuszkow ...
Wiesz... jeżeli chcesz pozbyć się oponki, to dieta jest podstawą. Tłuszcze są jaknajbardziej potrzebne, prawie tak samo jak proteiny, czy węglowodany. Jest tak,że węglowodany zjadane wieczorem nie zostają podczas snu w pełni spalone, ponieważ analogicznym do snu jest to,że aktywność podczas niego jest znikoma... Kiedy śpimy uaktywnia się hormon [...]
Co do silowni to silownia jeszcze pobudza hormon wzrostu staraj sie nie uzywac wielkich ciężarów na przysiady i martwy ciag. bo masz jeszcze kości miękkie i kruche a i rób łydki ja jak zaczołem kiedyś robić to urosłęm 4 cm hehe :) Nie wiem skąd to się wzieło albo przez trening albo bozia tak dała :)
Samo bez inny jest wogole sens brac, to raczej celebrytki ponoc teraz sobie fundują odmładzająco Do 5 jm insa raczej nie powinno być potrzebna, ale tutaj już badasz cukier i wiesz jak się sprawy mają Polecam obejrzeć filmik dziadzia na kanapie hormon wzrostu ,nawet ciekawie wytłumaczone działanie hgh
Ten hormon wzrostu mnie przekonał Zamieniłam V posiłek na : 100g chudego twarogu+150g jogurtu (te węgle z jogurtu chyba mnie nie zabiją , co ?? VI - odżywka białkowa
Pewnie że możesz nawet pobudzi to twój testosteron czyli rozwój hormonalny, jeśli będziesz ćwiczył przysiady wspomożesz tez hormon wzrostu ;) tylko zmienił bym twój plan treningowy. Powiedz co chcesz osiągnąć, a postaramy się Ci pomóc. PS. supli nie musisz brać ale dieta zawsze się przyda. ;)
z tego co sie doczytałem i co mi sie przypomniało wszyscy mają racje stres dzielimy na: krótkotrwały (np:szok poprzez przestraszenie) no i długotrwały (np:stres przed egzaminami), chroniczny krótkotrwały: właśnie on podnosi hormon wzrostu (prowadzą nawet takie terapie) długotrwały: głównie on jest "łakomym kąskiem" dla kortyzolu [...]
W sumie to nie mam diety jak diety nie wiem na czym to dokładnie polega ale staram się jeść jak najwięcej białka ale wiadomo, że nie jestem w tym specem ;) Możecie mi powiedzieć jakie produkty^^ ? Wtedy sobie coś ułożę - zapewne jajka, ryż jem też jogurty hm.. I jeszcze jedno pytałem o ten hormon wzrostu + odżywkę czy to dobry pomysł a czy w [...]
Poczytałem troche i znalazłem to Przykładowe FBW na mase- 1 zestaw (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s [...]
Plan treningowy proponuje nastepujaco: pn : klata ok. 12 seri biceps ok 8 seri sr : plecy 12 serii triceps 8 serii pt : barki 9 seri ,nogi 12 seri, lydki 4 serie Dieta: 1 mleko 500ml platki 100g i 2 jajka (do jajek chleb z majonezem) w szkole moze byc gainer 2 ryz bialy 100 g i pomarancza 200g, 50g sera bialego 3 obiad 4 chleb razowy 150g z [...]