Hmbolon

"tylko ewnetualny przyrost samej tkanki miesniowej przy tym wzrost siły)" - jak chcesz zwiekszyc ilosc miesni - znaczy, ze masa rowniez Cie interesuje... pozatym hmbolon odpusc. kreatyna bcaa ew. spalacz noi dobra dieta i dobry trening

Może być aczkolwiek to zalezy jak co na Ciebie działa, kazdy chwali sobie coś innego Elite whey, wedle braków w diecie, jest. BCAA Minimalnie 1g na 10kg masy Hmbolon Ogólnie niee działa tak więc nie widzę sensu przyjmowania ale jak już musisz to bierz HMB Dzien treningowy 1g przed treningiem/2g po treningu Dzien nietreningowy 1g rano po [...]

Suple srednio dobrane. Zamista takich wynalazkow jak glukoza czy ryboza, hmbolon, unilever - trzeba bylo kupic dobry stack, dobrą kreatyne, ZMA, tribulus, o-3.. A nie tyle badziewia masz i teraz nie wiadomo jak to rozpisac... glufm 500g: 2 - 5g po przebudznie, 2 - 10g po treningu, 2 - 10g przed snem. bcaa 1000kaps 700mg: 1g na 10kg masy ciala [...]

HMBolon zawiera oprocz HMB takze arginine ktora jest polecana przy sportach wytrzymalosciowych oraz jabczan kreatyny (wiec bedziesz mial 3 w jednym) jesli stac to to bym wybral :D

mondry polak po szkodzie ale juz wiem co mam zrobic oddaje tamte suple tylko zostawie sobie animal cuts bialko cla hmbolon i l-karnityne a reszte zwracam i zamieniam na MAN SCORCH 168 KAPS. ERGOPHARM ERGOLEAN AMP V2 MUSCLETECH HYDROXYCUT HARDCORE DYMA BURN XTREME co myslicie o tym?? tylko to rozloze na cykle

Kiedyś ktoś mi polecił do kreatyny hmbolon.Nawet niezłe efekty.Co wogóle o tym sądzicie?

pełno postów zakładasz ok: hmbolon lipa kup sobie po prostu 500g mono nie da się jednocześnie budować masy i zrzucać tłuszczu wykonuj aeroby to się nie zatłuścisz, poza tym ogranicz węgle z wysokim IG i git.

Mam jeszcze na stanie Hmbolon okolo 220 tabletek, tauryne około 90, jak to wszystko brac?

prosze o ocene i poprawe: Płeć : męszczyzna Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : czasami gram w piłke nozna, kosza Dostęp do sprzętu : ławeczka skos/poziom, hantelki, sztanga prosta, sztanga [...]

zgadzam się z kolegą wyżej, kup lepiej zwykłe mono, a hmbolon całkiem odpuść, a co do reszty to fajnie jakbyś ankietę wypełnij, bo nawet nie znamy Twojego celu, ale carbo bym wywalił, a jeśli celem jest siła i masa to bcaa też w sumie zbędne.

Power Horse + mono. mega caps olimpu =dobry wybor mutant mass na uzupelnienie diety =moze byc X-5 Protein olimp po treningu =moze byc ZMA+Tribulus vital max =samo zma wystarczy glukozamine trec =zbedne, lepszy np:animal flex. omega3 olimp =ok HMBolon olimp =zbedne(nie dziala) glutamine mega caps olimp =zbedne(nie dziala) bcaa mega caps olimp =moze [...]

"hmbolon raczej standardowo również- wraz z hmb 4 kaps. " nie bardzo rozumiem tego zdania,narazie biore HMB Bolon 2 tab z rana na czczo i 2 przed treningiem,a kreatyne na czczo z rana i po treningu po 2,5-3g.BCAA 5 tab przed treningiem. Cos zmodyfikować?

codzień bierzesz tylko kreatynę a bcaa/hmb tylko okołotreningowo dlatego wlaśnie po 4 kaps.-bo jak rozumiem jest to hmbolon-; mozna brac oczywiście dokładnie jak bierze sie hmb ale wtedy wyszłoby ogolnie wiecej tych kapsów bo 2-3x w nietren., i 3-4x w treningowe- chocby i w minejszej ilości ale zawsze wyjdzie wiecej

na to aż tak bardzo nie zważaj- hmb i hmbolon sa oparte wlaśnie na hmb jak dawkować zapewne wiesz

kapsółki HMB i HMBolon sa tej samej wielkości , kolor kapsułek też jest identyczny. Dodatki w postaci jabłczanu i argininy są minimalne , wiec i tak nie odczujesz zbytnej różnicy

A w jakim celu niby piszę/pytam? Żeby właśnie ewentualnie pozmieniać, wyeliminować, dodać posiłki. Różni się chociażby tym, że nie ma w nim kebabów, tłustych rzeczy, smażonych potraw i innych, które towarzyszyły mi odkąd pamiętam, a chyba jestem śmiertelnikiem :) Dodaję ankietę, wybaczcie, że dopiero teraz... Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : [...]

mam 74 capsy hmbolon blistry + 5 opakowaN MASSACRy mam zainteresowany?

poćwicz z 3 miesiące dopracuj żarcie,trening potem możesz dać krete- hmb sprzedaj _______________________________ święte słowa hmb to przereklamowane g**** , BYĆ MOŻE na wysoce zaawansowanym stopniu cokolwiek może usprawnić. Tak jak olimpwoski hmbolon zamiast hmb kup białka wiecej

ok zrobilem tak 2 tabsy na czczo potem sniadanie teraz wziolem 2supelki wymieszane tj. 40g ( normalnie wziolbym 55 ale shock ma wiecej kretki) po godzinny trenie 10 min przerwy.. 2 kapsulki hmbolon.. pozniej obiad... i na koncu przed snem 2 tabsy bedzie chyba si :)

HMBolon Zmieniony przez - danonf1 w dniu 2009-09-28 12:33:33