Hadzbe

... gratulacje hadzbe ... wglada na to ,ze skaczesz najwyzej w Polsce ... ciezko bedzie Ciebie dogonic ale i tak wygram kazdy konkurs z Toba :-P a tym czasem dzis ... http://www.youtube.com/watch?v=h4HWjFWmwi8

Hadzbe oczywiscie z dwoch mam wiecej ale jedna noga jest bardzo mocna (tzn z jednego kroku dwoma wsadze spokojnie). Pracowalem sporo czasu nad slabsza noga i tutaj nie jest az tak fajnie, tzn duzo trudniej mi zlapac wlasciwa technike wybicia, tzn czasami wsadzam z duzym zapasem a czasami na styk, bardzo mnie to denerwuje bo w lepszej nodze nie ma [...]

Hadzbe - owned xD

Brzuch siłowo możesz ćwiczyć unoszeniami nóg w zwisie 5x5. Hadzbe - dzięki za info, wiem, gdzie leży przyczyna mojego słabego wyskoku

Patryk a ty?:-) No ja zauważyłem największy przyrost jumpa jakoś po świętach gdy odpocząłem, wtedy zacząłem wsadzać te same wsady na wymiarze które mogłem robić jedynie na orliku gdzie obręcz jest na 300 ( z którego hadzbe dodał kilka filmików).

[...] : Fire Snake: Green Box- Bialko Red Box-okolotrningowka jablczan,bcaa,beta alanina Orange Box- Jablczan,HCL,5g węgli i cytrulina Blue Box- na stawy kolagen,glukozamina, witamina c Purple Box- izotonik;p Saturius - beta alanina;p jaroo- tak;p jedna szafka kuchenna na same suple ;p Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2013-10-10 21:52:11

czy tylko mi si rzuca w oczy jego talia na 1 zdjeciu ladnie ladnie. Edit: teraz to na drugim Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2010-07-23 20:25:45

hadzbe mozesz mi zrobić rozpiske twojego treningu ja sobie go potem dopasuje do siebie

Luzik, hadzbe, człowiek nie wielbłąd xd. Mi nareszcie lekko puszczaja zakwasy, ale dalej masakrycznie jest :]. Jutro plyo xd

No no super Hadzbe, latasz :D

fajnie ze tyle grania macie tam, u mnie takie duze miasto i nic sie nie dzieje, zalosne BTW Hadzbe wsadzasz z miejsca?

Hadzbe

hehe z przytupem w powietrzu Hadzbe :D musi być większy odgłos ^^

Ludzie, tylko, zeby nam temat nie padł przez to, ze wszyscy maja przerwy :p. Byłaby lipa, bo dzieki niemu mam spora mobilizacje, widzac takiego hadzbe czy sołtysa :)

Dobry topic, hadzbe :). Zaraz ide na boisko troche poskakac, upalnie dzisiaj, ale zdejmujemy koszulke i do roboty !:D Dzisiaj swietne skakanie, za kazdym razem łapie sie juz za wymiar, jedna, dwie rece, z narzutu do dunka brakowało dosłownie 2-3 cm, mysle, ze to tez sprawa piłki, bo moja jest do dupy xd. trenujemy dalej, w sobote wyjazd, ale [...]

Hadzbe aktualnie regeneruje siły nad jeziorem.. wróci gdy będzie, ale prawdopodobnie o ile dobrze kojarzę nie będzie go kilka dni

hadzbe, i co, ogarnąłes temat?

noo, hadzbe kogz :D Wg. ciebie siła górnej połowy ciała przekłada sie chociaz czesciowo na wyskok?

[...] jakies *******y:) zabralem pilke do nogi mlodzikom i nagralem:P generalnie jestem obecnie slabym skoczkiem z 1 nogi ale staram sie poprawic:) http://www.youtube.com/watch?v=207ayg7QnyI pzatym planuje 2 bardzo duze turnieje na ktorych chce sie wkoncu pokazac;) rzeszow 27. i debica 29.;) Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2010-08-19 13:44:09

a Ty Cineko nie poddawaj sie...mialem powazne skrecenie i wiem jak jest:/ a to co widzicie na tym filmiku to wielka wasza zasluga! nie byloby tego dzieki wam! pozdro! http://www.youtube.com/watch?v=QHh8TLoYPwM Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2010-08-29 19:38:52