Hadzbe

[...] widzialem sie ani nie gadalem:) ale znajomych paru mowilo ze lajtowo ma 192cm .a ostatnio na jakims filmiku komentator powiedzial ze ma 184 lol. i tu nie pomoga witaminy olimpa,man body octane,flexit,jablczan poprostu musze odczekac pare dni i niech glowa odpocznie..bo cialo w dobrym stanie;/ Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-05-19 18:23:34

pozatym nie ma na co patrzec ja nie wiem czy ten kosz ze 290 mial;p Czasem ta Twoja skromność mnie dobija czy wręcz zabija. To co Ty robisz to ja chciałbym robić "chociaż" na tym 290 więc nie stękaj :P

Hadzbe, a ten filmik z Twojego contestu? (bodajże) Przepadł czy przegapiłem coś? :/

Nie pokazałeś nic czego byśmy już nie widzieli Hadzbe :-P I ta perspektywa od dołu +50cm do jumpa }:-(

o kur** Hadzbe szacunnnnnnnnneczek ;)

Hadzbe jak tyle masz piłek podrzuc jutro jedna :P jako ze Lubartów...no weź :) Zmieniony przez - marmur w dniu 2012-07-14 16:16:44

[...] probami. pod noga z kozla, narzutu, windmill lokiec, pod dwoma nogami;p zreszta zobacze na zywo jaki kosz i podloze( bo to najwazniejsza sprawa) i dzien pokaze jaka forma bedzie;p co nie zmienia faktu ze ekipa bedzie straszna;p pepa,sledz,powietrzny,eazy i paru innych psycholi od dunkow;p Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-07-15 16:40:35

To zapowiada się wielki szał jeśli takie osoby tam wpadają. Jeszcze kosz niższy to paki będą nieziemsko wyglądać. Hadzbe, pocałuj obręcz i zapakuj jako pierwszy dunk ;) Oby video jak najprędzej wyszło.

Hadzbe i Sołtys jakbyście mogli zajrzyjcie do tematu http://www.sfd.pl/%C4%86wiczymy_razem_wyskok%21__ukladamy%2Fpoprawiamy_plany%2C_odpowiadamy_na_wasze_pytania-t801547-s11.html#post8 %-)

Hadzbe, Mario... Wy psycholeee :)) Szkoda że kamerka jest tak od dołu ale tak czy siak widać windy :-D

Hadzbe ile miałeś wzrostu i ile już trenowałeś jak zrobiłeś pierwszego dunka? Ej i chciałbym aby też osoba od dunków zobaczyła plan w bliźniaczym temacie.

Topaz93 pomaga nie kupowałbym w końcu drugiej po to żeby fajnie wyglądała, dobrze stabilizuje rzepkę ADTX kilka stron wcześniej jest filmik który dodał Hadzbe, jeszcze było dużo więcej ćwiczeń ale na sieci już nie ma tego filmiku, ale mówie ja to robię bo nie mogę ćwiczyć na siłce

no to aktualizacja :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/641bedb036e84f85800cf65f3c22e9f2.jpg co to za boxy?

Hadzbe, mógłbys podsunąc jakis trening siłowy na poprawe wyskoku, bo narazie robie ogólnorozwojówke na siłowni ostatni tydzien, a pozniej juz typowo wyskokowy trening chce zapodac, jakies rady? Mysałem nad trenowaniem nóg 2 razy w tyg siłowo i raz plyo, plyo sobie sam rozpisze, ale siłownie mógłbys pomóc :]

Hadzbe podeślij również mi [email protected]

Fajnie hadzbe latasz, technika skoku widac, ze wyrobiona :D. mocny naskok

[...] ( 20 cm) Tego zrobiłem 2 obwody, po czym : 1.Sprint ( z opadu, 30 m) x 3 2.Zabki ( 30 m) x 2 3. Wieloskoki (30 m) x2 Przed treningiem rozciąganie, po wyciszenie, szamka i odpoczywam, nie udało mi się dzis cos nagrac, ale w niedziele myśle, że dam rade :]. Hadzbe, za***iste wyniki, oby tak dalej. Zmieniony przez - Cineko w dniu 2010-06-02 19:58:14

Hadzbe, to Ty jesteś na tym mixie?! za***iscie :D

Nie no, hadzbe nie kłamałby, bo i po co. Wsady imponujace, szczególnie przy tym zasięgu, zobaczysz za rok bede robił to samo !:D Mam nadzieje, ze znalazłes motywacje do daleszego treningu, bo ja tak !:D

no hadzbe szacunek oby tak dalej a zobaczymy cie w slam nation hehe, swoją drogą coś bardzo krótko trzymasz sie w powietrzu Zmieniony przez - vanguma w dniu 2010-06-07 18:02:38