SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

HGH

  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    Tranu piję łyzeczkę dziennie. Zwiększyć jakoś? :-> Hmmm...z samym zasypianiem jest średnio, ale nie tragicznie jak to bywało. Za to jak już zasnę to śpię jak zabita, nawet jak się wybudzę w nocy to tylko idę zrobić siku i znowu śpię. :-)) W ogóle bardziej wypoczęta jestem. 30 sierpnia 2014 DNT chciałam zrobić wytrzymałość i brzuch, ale nogi [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 21:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfort na fizycznym spadku (bez koksu). Nie walczył od listopada 2013. W MW nie walczył od maja 2013. Do walki może fizycznie i kondycyjnie będzie bardzo dobrze przygotowany i wciąż ma szanse na KO aczkolwiek nie sądzę, że tak się stanie. Nie ma żadnych wątpliwości kto w tym starciu jest faworytem i kto ma większe umiejętności. Na dzień [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 10:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Cung-Le-Michael-Bisping.jpg Cung Le ze zbyt wysokim poziomem HGH po gali UFC Fight Night 48: Le vs. Bisping Wietnamczyk został przyłapany na dopingu. Cung Le (9-3, 2-2 w UFC) 23 sierpnia stoczył czwartą walkę pod szyldem UFC. W walce wieczoru chińskiej gali uległ Michaelowi Bispingowi (25-6. 15-6 w UFC, #9 w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2014-10-01 13:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    1 października 2014 Wytrzymałość + brzuch 20-15-10-5 przysiad z wyskokiem głęgobki i wysoki burpee prawdziwe, z wyskokiem pompka męska wypad z przeskokiem dokładnie/na nogę pajac energicznie mountain climber dokładnie/na nogę czas:13:50 + 3x przekładanie piłki nogi-ręce x10 criss cross x10 na stronę brzuszki na piłce x20 plank max W [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mokra. Ale fajnie było %-) DIETA +/- 120/70/160 1. jajko sadzone z marchewką, fasolką szparagową i papryką, jabłko 2. sałatka z jajkiem (brokuł, papryka czerwona, żółta i biała, pieczarki) 3. krem z dyni, pestki dyni 4. filet z indyka z ziemniakami, buraczkami i brokułem+benecol + tran, magnez, Merz Special, psyllium husk, kurkuma, ZMA, HGH Night

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co on, strzała w dniu walki zaj**ał? Podobno HGH bardzo szybko schodzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2014-10-02 12:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógł pójść do GSP po rady co do HGH. Michael Bisping isn't as mad as you would think after finding out that Cung Le, his most recent opponent, was on HGH when he defeated him in August. That's because Bisping defeated Le. "Fortunately, I won the fight," Bisping said. "If I lost, I would be outraged and would have more to say. I don't want to kick [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2014-10-02 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    2 października 2014 DNT MISKA +drożdże, magnez, hgh night, tran, wiesiołek, kombucha, mazidło, pokrzywa+przywrotnik x3 +kalafior, fasolka szparagowa, pomidor, cebula, papryka +Euthyrox 25 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ffbd85e6c85c413ebefb9b26f8c59f52.png

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wędzony z pomidorami i brokułem, krem z dyni 3. jajko sadzone z brokułem, pomidorami i bazylią 4. owsianka z białkiem i bananem + tran, magnez, wapń, Merz Special, ZMA, HGH Night Wpisuję od razu, bo już raczej nic się nie zmieni. Weekend będzie wyjazdowy - nieliczony - "na oko" A z takich innych spraw - jak już wreszcie udało mi się zrobić [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.10 czwartek Cięzki dzień, 16h w pracy :-| Miało byc krócej, kolacje planowłam zjeść w domu, ale przedłużyło się, więc zjadłam na oko w pracy. Na trening nie było czasu :-( MISKA ok. 130/30/150 Pewnie przekorczyłam troche białko i tłuszcz (za dużo jajek), a nie dojadłam węgli. - owies, jajko, whey - pieczywo chrupkie, masło indyk - indyk, kasza [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seba, go wygral. Jakby przegral to by plul jak zawsze ;) Lol z Cunga, jeszcze wydal oswiadczenie ze kwestionuje testy lol Tego to nawet Sonnen i Reem Nie zrobili Mode Cung stosowal Intermittent Fasting robiac ta mase I dlatego mial HGH wyzej? Lol Zmieniony przez - grind w dniu 10/3/2014 9:58:15 PM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2014-10-03 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    3 października 2014 TRENING Dzień1 1a wyciskanie sztangi na płaskiej 4x12-15 15sek przerwy 24kgx12/22kgx14/x12/20kgx12 1b przysiad ze sztangielkami 4x12-15 15 sek przerwy.... 14kgx15/x14/x12/x12 2a. Wiosło sztanga 18kgx15/x15/x13/x13 2b. RDL 40x15/x14/x12/x14 3a. Wyciskanie sztangi stojąc 12kgx12/10kgx15/x14/x13 3b. Goblet squat [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO I NIC ------->wszystko to meta,susta,wino ,deka,tesc, nic to oxa,hgh,boldek,tren nie chce zebyscie mi rozpisywali czego ile bo mam otym pojecie ;] chce tylko zebyscie powiedzili mi czy warto z alpha pharmy brac ten towar .... i na temat Oxy ;] reszte sie zajme sam czy to takie trudne Zmieniony przez - 100_pro w dniu 2014-10-04 11:50:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2014-10-04 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eve boje się tego treningu \-);-) Mam nadzieje, że jutro już uda się poćwiczyć, bo póki co czuje się źle, musze coś na choróbsko w końcu wziąść 4.10 sobota TRENING Rano: interwały w terenie: 8 min. trucht + 10x30/30 + 12 min. trucht Strasznie zabiegany dzień dlatego pobiegałam rano bo nie byloby czasu później na trening, zresztą nie wiedziałam [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 08:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    4 października 2014 DNT Pomiary Biust: 83/84,5 /83/83/84,5 Pod biustem: 71/71/71/70/70 Talia: 63/64/63/63/63 Pępek:69/72/69/68/69 Biodra: 92,5/92,5/93/93/93 Udo: 52,5/52,5/53/53/53 Fałda policzek: 10mm/10mm/10mm/10mm/10mm Generalnie czułam się bardziej opuchnięta niż wskazują na to pomiary. No i miałam wrażenie, że o dziwo talia jakoś luźniej, [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 13:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    5 października 2014 TRENING Dzień2. 1a. Pompki 4x max 14/12/10/9 1b wypady 4x 12-15 na nogę 5kgx15/x15/x13/x12 2a ściąganie gumy do klatki 4x max 2 sek przytrzymanie w ściągnięciu 24/22/20/19 2b MC na prostych nogach 4x12-15 34kgx15/x14/x14/x13 3a wyciskanie sztangielek siedząc 5,5kgx12/5kgx14/x13/x12 3b.wznosy bioder 4x 12-15 [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    6 października 2014 DNT Niedobre wieści: znowu odzywa się kolano. @-| Jednak tym razem inaczej niż ostatnio. Ostatnio po wytrzymce bolało mnie po wewnętrznej stronie przy zginaniu, ale to nie był duży ból i dość szybko przeszło. Teraz czuję nie tyle ból, co dyskomfort - coś jakbym dłuuugo schodziła z górki. Przy wszystkich podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris dziękuje :-) Obecnie forma inna niż rok temu, długa przerwa i kontuzja napewno miały wpływ na to Saida };-) Mam nadzieje, że w końcu się spotkamy gdzieś na zawodach ;-):-D Wojo miło, że zaglądasz :-D Dziękuje 6.10 poniedziałek TRENING Rano: rower ok 30 min. Popołudniu: Nogi :)) I nadszedł w końcu ten dzień... Eve };-) Nie jestem zadowolona z [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grind no dobra ale zawodnicy brali by ogromne ilosci szkodzace zdrowiu oraz najlepszych byloby na nie stac innych nie; bardzo nierowny start. doping bez limitu jestem na nie, doping z limitem jestem na tak, ale wtedy tez by je jakos przekraczali z drugiej strony Na pewno leciał by wiekszy asortyment typu bold długa deka epo hgh itd na raz,ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 06:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trasie) 3. jajka na miękko z fasolką szparagową i papryką 4. whey czekoladowy, jabłka 5. risotto z łososiem, suszonymi pomidorami i parmezanem + Trec Adrenaline Gel, ZMA, HGH Night Miałam okazję wreszcie wykorzystać Trec Adrenaline Gel (jeszcze z Opola), uważam, że dobrze się sprawdził, pobudzenie i koncentracja była, pół opakowania wypiłam [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)