Dawno mnie tu nie bylo... ;D ale do rzeczy zastanawiam sie co kupic nowy scorch czy tight ( dieta + trening jak najbardziej TAK ) Nowy Scorch : egcg 275mg kofa 200mg Nikotynian ksantynolu ( NX ) 150mg Ketony z maliny 125mg evodiamina 50mg forskolin - 50mg korzen imbiru ( 5% gingeroli & Shogaoli ) 50mg synefryna 20mg bioperyna 5mg tight ; gugle [...]
Siema chłopaki i dziewczyny! przedstawiam wam swoją dietke do oceny Cel : Redukcja do 82kg Typ : Intermittent Fasting 18/6 Waga : 88kg ( Było 122 :D) Wzrost : 190 Kcal : ~3100 Białko ; ~215 Węglowodany : ~260 Tłuszcze : ~120 Przykładowy jadłospis w zdjeciu poniżej, Jem od 16 do 22, dwa lub trzy posiłki Rano czarna kawa bez cukru i woda nic nic [...]
/SFD/Images/2015/8/25/a5fc15e173ef49b5a9ea082dac587850.jpg Opis - Aż 1200 mg kreatyn w 1 kapsułce - Unikalne połączenie kreatyn HCL i TCM - Nie powoduje retencji wody ! Berserk Crea Combo to połączanie dwóch nowoczesnych rodzajów kreatyny (chlorowodorek kreatyny, jabłczan kreatyny) o wysokiej skuteczności działania. Kreatyna zwiększa wydolność [...]
Witam. Dziś noworoczny mikołaj przyniosł paczkę z supelmentami :-Tested Burner -Yohimbine HCL firmy primaforce Redukcję prowadzę od kilku miesięcy, teraz noworoczne postanowienie iż kończę ją w ciągu najbliższych 12tu tygodni, więc na końcu marca. Aktualnie jestem na diecie jem/nie jem. Pierwszy posiłek około 22:00. Suplementy jakie spożywam: [...]
[...] ekstrakt z Zielonej Herbaty 5:1 100mg Ogółem EGCG 20mg Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy (owoc)5:1 50mg Ekstrakt z kakao 120mg Kofeina 202mg Teobromina 5mg Wodny ekstrakt z Cassia Nomame 4:1 10mg 5-methoxytryptamine HCL 5mg Naringen(owoc) 10mg 6,7 dihydroksybergamotyna - Czym to się różni, oraz który lepiej wybrać? Z góry dziękuje i pozdrawiam.
Witam! co sadzicie o polaczeniu : THermo speed 4 kaps dziennie, Yohimbina HCL i fast400 15-20mg dziennie i Efka arsana 50mg dziennie a moze 100mg dziennie lepiej? Do tego GUglobolic. cykl na 4 tygodnie. dieta mega przycieta z wegli i tluszczu. Jakby mogl mi tylko ktos napisac co z czym laczyc i o jakich godzinach. i czy dawki ok? Chetnie [...]
Witam serdecznie. Chciałbym się zapytać o dawkowanie suplementów. Palmas Yohimbine hcl 10mg 1 caps na czczo i 1 przed treningiem. Jak wezmę na czczo to po jakim czasie mogę zjeść posiłek?? oraz przed tr ale z 2-3 h po ostatnim posiłku tak ?. Jak przed kardio będe chciał wziąć razem z yoha bcaa i l karnitynę to nie ma znaczenia? oraz nie zaburzy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/D4_i31283_d380x380.jpg Opis - Rewelacyjny spalacz tkanki tłuszczowej - Maksymalna energia i skupienie na treningu - Hamuje apetyt Formuła D4 została oparta na niezwykle silnych i skutecznych substancjach o działaniu: pobudzającym oraz termogenicznym, dzięki czemu D4 z powodzeniem może być stosowany nie tylko [...]
[...] zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2/3,5/1 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie Witam, Od tygodnia przesiadłem się ze spalacza Black Mamba na Johimbinę HCL. Rano na czczo łykam 4 kapsułki po 5 mg = łącznie 20 mg, czyli ok 0,2 mg na kg masy ciała. Wydaje mi się, że coś tam działa, ale nie to co Mamba. Pytanie, czy jeśli wezmę [...]
/SFD/Images/2016/6/24/148105283e3343ea8ace809380409b1c.jpg Opis 7 godzin nieustającej energii Wygodna forma napoju - buteleczka Bez cukru, węglowodanów Redline Max 300 – maksymalna dawka 7-godzinnej energii zapakowana do małej, wygodnej buteleczki. Zawiera dodatek niezbędnych witamin i minerałów. Idealnie sprawdza się przed treningiem, zwiększając [...]
Trenuje rok a wyciskam 65kg... Zaczynalem od 45. Witam moze ktos poradzi cos na moj problem. Nie moge odczuc zbytnio duzego zwiekszenia sie sily mimo tego, ze staram sie jak najbardziej. Oto trening: http://www.sfd.pl/temat285611/ Dieta: http://www.sfd.pl/temat284472/ - stosuje ten trening i diete 3 tydzien. Wczesniej nie stosowalem diety ale [...]
Po glowie chodzi mi next stage redukcji, bo pozwolilem sobie na cykl masowy - matury przesuwaja mi wakacje :D Ogolnie fatu troche jest z tym, ze twarz/nogi/rece/plecy - malutko, brzuch, klatka - sporo ; i trzeba cos z tym zrobic Wykombinowalem wiec tak : DIETA - ckd TRENING - opre sie chyba na postach qazar'a, co do treningu na ckd SUPLE - efka + [...]
[...] lub bezpośrednio po posiłku. Wartości odżywcze Porcja 1g Ilość porcji w opakowaniu 300 Opakowanie 300g SKŁADNIKI AKTYWNE Vit.C + Lysine Powder Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina C 800,00 mg 1000% L-Lizyna HCL 200,00 mg - w tym L-Lizyna 160,00 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vit.C_+L-Lysine_Powder-opis34695.html
Proszę o opinie na temat tego suplementu osoby, które go stosowaly (nie jako odblok, a raczej cykl oparty na nim, w połączeniu np z kreatyną). Czy któryś z zawartych w nim składników może podnosić ciśnienie? Osobiście stosuję go od 3 tygodni w połączeniu z kreatyną hcl. Po 2 tygodniach zauważyłem wzrost siły oraz ogólną poprawę wyglądu (ubicie [...]
Cześć. Mam 26 lat, wagę 75kg i 176 wzrostu. Przez długi czas byłem otyły i ważyłem blisko 100kg. 2 lata temu wziąłem się za siebie. Trochę lepiej się odżywiam i mam trochę więcej ruchu. Jednak efekty nadal nie są zadowalające. Ramiona i przedramiona bardzo mi schudły i muszę przybrać w tym miejscu masę. Jednak tyłek i nogi nadal zostały dość [...]
Witam, Otóż niecały tydzień temu zakończyłem cykl na propie i masteronie wbijanym przez 7 tygodni. W trakcie leciało też HCG. Teraz 5 dzień leci clomid, potem bedzie leciał nolvadex (zalecone przez mojego znajomego ktory dostarczał mi towar). Z racji tego, że planowanej wycinki jeszcze miesiąc, wrzuciłem johimbinę hcl a potem dokupiłem jeszcze [...]
[...] sobie w ten sposob? Cel to zejscie ponizej tego pie*do... 10% BF, bo stoje w miejscu. Suplementy: * SFD protein plus * SFD beta-alanina * Fitmax Creapure * Yohimibine HCL * BCAA z FA (xtreme bodajze, w kazdym badz razie 5g=5g BCAA) * Witaminy A-Z Hi Tec Do tego chce dorzucic TSE (joha siada 10mg elegancko, nie wiem czy to jej zasluga, ale [...]
[...] na jak największym zwiększeniu swojej siły Trening 5x5 Proszę o poprawę planu jeżeli jest taka potzreba PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 190 WAGA: 92 Suplementy - NO-xplode i HCL B/W/T 2/6/1,5 3000 KCAL Pon klata Wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 Wyciskanie sztangi na skosie masz shmita 4x5 ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 4x5 Pąpki na poręczach [...]
z racji faktu iż masę osób pyta o koszty przesyłki na stronie wiadomej....wklejam swoje 2 przykładowe zamówienia z ostatniego miesiąca....aby można było przykładowo stwierdzić.... 1 x Proxylon (90 Capsules/250 mg) = $13.99 1 x V-12 (475 grams) = $34.99 Flavor Fruit Punch 1 x Odor Controlled Garlic (250 Softgels/2500 mg) = $9.00 1 x Omega-3-6-9 [...]