Ja stosuje forumową https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html Hcl to HCL ważne by nie brać z firm co się o nich nie słyszy czy etykiety wygladają jak z drukarki itp.
[...] Podczas budowania masy mięśniowej nigdy nie zapominaj o suplementacji kreatyną. Osobiście polecam kreatynę HCL:https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=SFD+NUTRITION+Creatine+HCL Więcej o odżywianiu i suplementacji przeczytasz w artykule Macieja: [...]
[...] mięśniowej jest kreatyna, która wzmacnia włókna mięśniowej poprawiając ich rozmiar i jakość. Kreatyna wspomaga rozwój zdolności wysiłkowych. Ja osobiście polecam kreatynę HCL, którą możesz stosować codziennie, a nie cyklicznie. Do uzyskania lepszych efektów wystarczy już 3-4g kreatyny HCL każdego dnia. [...]
[...] jak podczas cyklu z fazą ładowania (które jednak trwają krócej), to pomiń fazę ładowania i bierz kreatynę przez kilka miesięcy po 5-10g dziennie. Osobiście polecam kreatynę HCL, chlorowodorek kreatyny szybciej się wchłania i jest bardziej obojętna dla żołądka (dotyczy to osób wyjątkowo wrażliwych). Do uzyskania satysfakcjonujących efektów [...]
Jeszcze słyszałem, ze podobno fajnie łączyć z powerxsport power x core czyli jakaś „lepsza” kreatyna. Kusi mnie właśnie sprawdzenie tego ale nie chciałbym jakichś skutków ubocznych. To nic innego jak azotan kreatyny. Kiedyś miał zrewolucjonizowac rynek suplementacji kreatyna jednak jak to jest w zwyczaju producentów wyszło jak zawsze%) czyli [...]
ad2. a dlaczego do hcl, oprocz tego, ze ponoc mniejsza ilosc lepiej sie przyswaja? rowniez dobrze mozna dac wiecej mono, by osiagnac ten sam pulap wchlanialnosci... no bo nie widze innego argumentu, kreatyna to kreatyna... ja doplacam ze wzgledow zoladkowych, hcl-ka nie obciaza mi tak flakow plus pija ja sobie w trakcie treningu z miksem [...]
[...] dnia. Oczywiście są to niewielkie różnice procentowe na wydobyciu korzyści z tego suplementu, ale zawsze można mieć coś takiego na uwadze. Ja osobiście polecam kreatynę HCL, która jest jedną z najbardziej "szlachetnych" form kreatyny. Dodatkowym jej plusem jest wydajność. Do uzyskać maksimum korzyści ze stosowania kreatyny HCL, wystarczy juz [...]
[...] tłuszczowej jest jeszcze bardziej satysfakcjonujący. Wiele osób relacjonuje, iż formą kreatyny, która ma najmniejszy potencjach w gromadzeniu wody pod skórą jest kreatyna HCL. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32861.html Poza tym jest ona łagodniejsza dla żołądka, pojedyncza dawka jest nieco mniejsza od monohydratu i [...]
[...] jest historia/przyczyna Twojej nadwagi. Z suplementów które mogę polecić (a przyznam Ci się, że sama miałam podobne problemy) jest bez wątpienia jest berberyna w formie HCL, którą stosuje do dwóch największych posiłków w ciągu dnia (z węglowodanami). https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Berberyna+HCL Zapraszam do dalszej konwersacji. Czym [...]
[...] dobrze zaplanowana suplementacja. Mój ranking suplementów na redukcję wygląda następująco: 1. Odżywka białkowa 2. Spalacz tkanki tłuszczowej 4. Witamina D 5. Berberyna HCL https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=berberyna+HCL Jeśli zależy Ci na utrzymaniu masy mięśniowej, to warto włączyć także kreatynę. Teraz przejdźmy do obliczeń [...]
Jeśli po klasycznym mono wysypuje Cię na skórze lub źle je tolerujesz, to warto spróbować z inną formą tego związku np. HCL, jabłczan itd. Ja szczególnie polecam formę HCL, gdyż jest ona łagodniejsza dla żołądka i jelita, a ponadto można brać jej nieco mniej. Wystarczą już 3-4 g dziennie, aby poczuć pozytywy z jej działania. Samą kreatynę trudno [...]
[...] zdecydowana większość starczy na więcej niż miesiąc. A teraz sugerowane dawkowanie: DAA przyjmujemy 5g przed snem, Hero Pump jedną porcję 30 minut przed treningiem. Możemy dodać do niej 10g BCAA Kreatynę HCL w tym przypadku sugeruję po treningu w dawce 2g (przy stałej suplementacji), w dni wolne od treningu przyjmujemy tylko DAA i kreatynę HCL.
[...] BERBERYNA to suplement diety, zawierający ekstrakt korzenia berberysu Berberis aristata, standaryzowany na 2% berberyny, należy do grupy alkaloidów." oraz "SFD BERBERYNA HCL to suplement diety, zawierający ekstrakt z kory Berberis aristata, standaryzowany na 98% berberyny HCl." 2 % vs 98% wiec masz roznice bardzo znaczaca stan rozncia cenowa [...]
[...] także podczas odchudzania się. Faktem jest jednak że niektóre osoby przyznają, że gromadzą nieco mniej wody biorąc jabłczan kreatyny, a szczególnie kreatynę w formie HCL. Ja osobiście również stosuję kreatynę HCL i wystarczy jej 3-4g i myślę, że dla Ciebie także to będzie najlepsze rozwiązanie. Kreatynę oczywiście najlepiej połączyć z [...]
Na wstępie od opinii na temat tego typu produktów, mocnych spalaczy i przedtreningówek, mamy osobno temat w dziale:https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html Od lat opinie o produktach tej firmy są bardzo zróżnicowane, dawno temu miałem parę kapsułek jakiegoś spalacza - działał mocno [...]
[...] tak dobrane, że dawki tzw. dodatków wychodzą znacznie za małe by dawać sensowny efekt i najlepiej zestawić sobie wszystko samemu od podstaw...ewentualnie Tight + ephedrine HCL + tyrozyna + Nitro-Cuts + Yohimbine HCL + ALC + green tea jest the beściak...szkoda, że nie sprzedają oddzielnie Bioperyny..bo przydałaby się.... [...]
WIĘC coś o zębów wybielaniu ... OK sa trzy metody : 1 - jak zab jest martwy - bezmiazgowy 2 - wybielanie żywych - profesjonalnie 3 - ----II------- - przez pacjenta po instruktażu 2 -- zewnetrznie zwykle z użyciem 30% h202 awentualnie po wytrawieniu szkliwa 37% lub 10 % kw fosforowego (15-60 sek) czego sie obecnie raczej nei stosuje do tej [...]
rysh proponuje Ci zmiane zakupów - wejdź do działu sonbatego ATLETA i zapytaj czy ma glukozaminę HCL Kaizena lub Glukozaminę Treca wg obliczeń na paczkę Hi-teca 60 kaps (cena 32zł) wychodzi ok.30 g glukozaminy.. w glukosamine 900 Treca na 60 kaps (cena 29zł) wychodzi ok.54 g glukozaminy, a za 120 kaps (cena 55zł) wychodzi ok.110 g w glukozaminie [...]