Słuchaj to ciśnienie jakie mi skoczyło to wiem, że w normie, ale zauważ, że różnica była dość spora a pomiar wykonałem pare h później, więc o to chodzi, że jak ktoś ma wysokie ciśnienie to może jeszcze bardziej skoczyć i nie było by wesoło.
[...] żeby osiągnąć przyrost u zaawansowanego trzeba zwiększyć jeszcze bardziej ilośc kalorii, białka itp. a to wiąże się z jednoczesnym przyrostem tłuszczu. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye
ok. a jak dawkuje powiedzmy bcca przed treningiem i po to mam dac bcaa razem z no xplodem a po razem z gainerem czy jakies odstepy czasowe . a co z h drolem jak go brac z rana napewno a potem przed czy po treningu
Kur.wa h.u.jowo tak czytać post i mieć świadomość tego, że jakiego winstrolu nie kupisz to i tak nie bedzie to winstrol jakiego oczekujesz. Takie czasy. Zmieniony przez - Holder w dniu 2004-09-06 02:10:19
mieszanie nie do konca realnie spowolni ... kazeina zawarta w ProLong i owszem nie pamietam od reki (dokladnej ilosci uwalaniania kazeiny wiec moge sie mylic choc idea bedzie sluszna z pewnoscia) ale troszke mala ta porcja PL jak na 6 h ciaglego uwalniania ...
No koles pierdzieli, ze szuka jakiegos irana - czy h.uj wuie co jak ma omnadren za 30zł 5 ampulek i mu to wystarczy - a pozniej ze prolongatum polskie ma za male stezenie. Albo czy deca jest dobra, przy czym mozna sobie w dupe wsadzic 200mg/ml bo i tak tyle nie ma. A 75mg Superanabolonu daje rade.
Ok, stosunek kwasów tłuszczowych też jest ok? A co sądzisz o treningu który podałem u góry - czy jest to trening mocno zaburzający moją regeneracje? Dodam że ogólnie śpie po 9-10 h, na szczęście zazwyczaj pracuje tylko 3h dziennie także mam czas na sen i treningi. Kupując pieczywo w piekarni jak liczycie makro?
Ja robiłem taką sondę - poniżej link. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92368&whichpage=1&crc=29121225#post12 Jak wiesz że już taka była to po co robisz następną Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze [...]
no chyba nie myslicie ze jakikolwiek realny przemyt to te prenascie pudelek maniak89 hehehehe dokladnie , h.uuuuuje (i jak tu sie nie w****ic , w pelni sezonu pojdzie na silke off) Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-15 18:58:56
widocznie zabrakło kluczowego słowa ''sama'' chodzi o to że warto wypróbować na sobie różne opcje przyjmowania bcaa by jednak zdało egz sama kazeina może być jak ktoś nie ma ochoty na kulturys diete i ostatni posilłek nie jest twarogiem i tym ostatnim jest kazina no ale co dalej spac i zero aminokwasow hehe bez jaj nie sądzę że w odż jest 10 g [...]
[...] i w porównaniu do cena/działanie jest równie dobra jak kreatyna. Usprawnia metabolizm glukozy oraz wrażliwość insulinową Arany E, Strutt B, Romanus P, Remacle C, Reusens B, Hill DJ. Taurine supplement in early life altered islet morphology, decreased insulitis and delayed the onset of diabetes in non-obese diabetic mice. Diabetologia. 2004 Brøns [...]
Jest OK. Chociaż moim zdaniem starczyłoby to 40 minut rowerka i a6w. Albo Twoja opcja, jeśli masz tyle siły, a po treningu zjedz posiłek uzupełniający stracony glikogen, do 1,5 - 2 h zjedz coś z dobrym źródłem białka. Jeśli dieta jest jako tako to efekty będą! Pozdrawiam.
