H

jak dla mnie A;United i Leverkusen B;Real i Juve C; Benfica i PSG D;Bayern i CSKA E;Chelsea i Schalke F;BVB i Napoli G;Atletico i Zenit H;Barca i Milan

[...] D. Bayern, CSKA Moskwa, Man City, Viktoria E. Chelsea, Schalke, Basel, Steaua F. Arsenal, Olympique Marsylia, Borussia Dortmund, Napoli G. Porto, Atletico, Zenit, Austria H. Barcelona, Milan, Ajax, Celtic ponownie los na swojej drodze stawia Barcelonę i Celtic, no i znów będziemy mieć "Polski mecz" 8-) , bo BVB mierzyć się będzie z Arsenalem [...]

Coś mi się wydaje, że dziś Real rozwali Bayern :( Już jest 1:0 a dopiero pół h grają... Oglądam ten mecz na liga.heineken.pl bo tam nie tnie jak na innych streamach, to sobie sprawdźcie jak szukacie miejsca, gdzie oglądać.

wydaje mi sie ze 2,5 h treningu było lekko nurzące i mógłbyś sie zniechęcić

po ki h odblok ?:)

redukcja już rozpoczęta :))) zacząłem w czoraj,dziś troche padięty byłem cieżko miałem w nocy zasnać i tylko 4 h spałem a na treningu dałem czadu -,- fotki zrobione:D zjadłem ok .1.5h temu 100g piersi z kurczaka(gotowana) do tego kasze gryczanąą później wzięte dymatize burn i właśnie mykam pobiegac i czeka mnie dziś 2 dzien a6w ;p Zmieniony przez [...]

W Polsce powstało sporo ,,klubów" które na szyldach mają wypisane: Krav Maga - Wojsko itp. by ściągnąć do siebie ludzi. W rzeczywistoście nie ma tam typowego treningu KM. Może dlatego część ludzi na forum pisze źle o KM mimo tego że nigdy nie uczestniczyli w treningach. Wystarczy wejść na strone www.kravmaga.com.pl/index1.htm by sprawdzić [...]

tak jestem analfabetą, wychowuje sie z cyganami na ulicy, i nigdy nie wiem czy h czy ch czy inne. z ż tak samo, i u też. ale przynajmiej koksuje

Co myślicie o tym Panu? http://www.dieta4u.com.pl/dieta_indywidualna.html Autor dziennika posiłków Vitalmax więc pewnie nie amator.Cena niewygórowana,a ja nie mam czasu na układanie diety.Tym bardziej jak chce wrócić na treningi SW to kolejne 3h(2x 1,5 h) z tygodnia wyjęte.Oczywiście potem sam bym korygował,ale zanim teraz rozpisze to będzie [...]

stosowalem venom 3.0 krótko bo dziwnie sie czulem... apetyt spadl bardzo, daje kopa pobudzi cie napewno bo to konia ruszy... dlugo schodzi jakos po 10 h jeszcze czulem jakby serducho mi chcialo z klaty wyskoczyc... i jak spalem to mnie ciarki przechodzily i tak lezy to u mnie w szafie i nie tykam tego... to co tam jest to chyba tak stężone ze [...]

ja jestem wlasnie w trakcie 6 tygodnia treninguna reduckje i nie narzekam zadnych efektow ubocznych typu ze nawala mi serducho od poczatku nie zaobserwowalem, jak rowneiz nic podobnego - nadal czuje sie dobrze wytrzymalosc dobra i ze snem juz jest troche lepiej spie ok 5max 6 h dziennie, jedynie co mnie zaczyna martwic to stopniowy spadek siły w [...]

[...] mniemaniu) sport ... a nie sport motorowy. Niech wygrywa Kubica życze mu tego ... ale jak wygrywają piłkarze, siatkarze to na boiskach jest więcej dzieci, niż po triumfach Hołowczyca czy Kubicy ... dzieci wtedy co najwyżej graja na komputzerze w F1 czy w "Collina", ponieważ ich rodzice najczęściej nie maja kasy aby wydać 10 zł za 1/2 [...]

Minimum Daily Protein Requirement: W.H.O. recommends 0.45 grams of protein per kilogram of ideal body weight per day. Maximum Daily Protein Requirement: US FDA recommends 0.8 grams of protein per kilogram of ideal body weight per day. The UK Department of Health and Social Security is approximately the same. WHO to World Health Organization. US [...]

nAb: Ciebie biore jako uczestnika do eksperymentu nowego fatloss, zaczynamy za jakis tydzien. Bedziesz mial pelne info, wsparcie, kontrolujacego faszyste i odpowiedzi 24/h, pasuje ?

Jak masz jedna przerwe w ciagu 9 h pracy to tak wychodzi :D Nie lubie ważyw i nie umiem ich strawic wgl :) A zdrowe tłuszcze dorzuce. Urozmaicam mięsa np. dzis jem kurczaka, jutro jem schabowe i wątróbke a zas pojutrze jem rybe i tak w kółko :D Myśle nad dorzuceniem płatków owsianych rano zamaist omletu. A co do posiłków w robocie nei zmieni [...]

norton ale po 10h organizm bedzie bardziej zregenerowany niz po 7 h spania. I lepiej bedzie człowiek funckjował jak dluzej sie wyspi <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

dobrze jest!!! niech działa dalej to bedzie lepiej MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] decreases the chance of injury and increases recovery. Ingredients having antioxidant, neuroprotective and cytoprotective effects include: Taurine, Melatonin, Arginine, Histidine, NAC (N-Acetyl Cysteine), Glutathione, Vitamin C, Co-Enzyme Q10. 1Meeking DR, Wallace JD, Cuneo RC, Forsling M, Russell-Jones DL. Exercise-induced GH secretion is [...]

bardzo fajowe hihi h:) "maly" termitek

Tego nitroprogenu kupil bym mniej troche jak juz.Chce rowniez dokupic Nitrobolona 2 LE zamiast AAKG H ;)Potrzebowal bym zarowno jakies aminki typu BCAA Anabolic System. Zreszta,swieta ida moze ktos z rodziny mi sprezentuje Leucine Fusion Jutro postaram sie wyliczyc wszystko i poczekam az Jabi mi cos ekonomicznego wykombinuje jak bedzie mial czas [...]