z frajerami nie gadam wiele tylko umiecie napisać dzieciaczki nawet fotek swoich nie umieszczacie więc nie dość że sie nie znacie to jeszcze jesteście prości pewnie dzieci lat 16 kupili kreatyne i sie niby znacie boże załosne w h*j ! Kulturyści z bożej łaski ! pozdro i sukcesów :)
nie chcesz sie kuc ale watrobe niszczyc chcesz:) Co do ph jest mnóstwo tematów na temat pierwszych ph. Patrz na epi, h-drol. Co do firm ostatnio na topie jest Dragon nutrition, LGI, Anabolic Technologies i idzie kupic od producenta miedzyinnymi na alegro. Trzymaj sie zdaleka na dzien dzisiejszy ok ph film CEL, ChL i kilosport. Co do neogenicy nie [...]
http://allegro.pl/pro-halo-dragon-nutrition-100kaps-25mg-h-drol-i3116706294.html a to na odblok http://allegro.pl/6-bromo-dragon-nutrition-100kaps-50mg-pct-odblok-i3110290258.html
[...] ch**a się zna na przygotowaniach do walki i pewnie mniej niż spora część z tego forum. Ma j**any pretensje do Machidy ,że nie wziął walki gdzie by się przygotowywał 3 tygodnie? i byłby to jego ostatni shot na jonesa? Ja p******e niech się puknie w główkę danka bo mu tylko na kasie zależy. Co do walki to liczę na Hendersona IMO wejdzie mu h bomb
[...] łapy przy uderzaniu(na bloodyelbow była fajna analiza niedawno po tym jak Dragon odrzucił walkę z Jonesem na 151). Właściwie jak w ten sposób od Dana nie wyłapię ani razu H-bomb przez to, to znaczy, że poprawił najważniejszy na razie błąd i może startować na Jonesa znów. Ale jak Hendo przegra to liiipa, bo go to oddala mocno od TS, szkoda, że [...]
A mnie się coś wydaje, że sytuacja może wyglądać zupełnie inaczej. Z tego co tu czytam wynika, że koleś nigdy cię nie uderzył (ani nie próbował tego zrobić), nigdy cię nie okradł (ani nie próbował tego zrobić). Gościu jedynie opowiada jakieś głupoty (inna sprawa że nie wiemy jakie). Nie znam Cię i być może źle Cię oceniam - wtedy sorki, ale ja [...]
Maksymalnie do 2 H ale to też zależy staram się mieć krótkie przerwy, a mam tyle ćwiczeń z tego względu że chodzę tylko 3 dni i nie chciałbym tego wydłużyć chyba żeby była taka konieczność.
odświeżę trochę temat: dziś zacząłem redline w płynie i tak rano na pół h przed śniadankiem porcja 2,5 ml bez ekscesów większych, później na 20 minut przed treningiem poszło 5 ml i powiem wam, że masakra :D potliwość nienajgorsza, pobudzenie ogromne, nosi po całej siłce na końcowych powtórzeniach każdej serii lekkie dreszcze/drgawki ale takie [...]
musze przyznać,że tatuaż masz bardzo interesujący pozdróffkaaa:))))) ps. nie jestem dysortografem "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson
jesteś brutalem lizaczku...... "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dokładnie za dużo 2 kawy dziennie wystarczą , co do ilości snu optymalnie mniej więcej 7-8 h indywidualna sprawa, powyzej 10 to juz za duzo nastepny dzien wtedy zamulony rowniez mozesz byc
1,5 h walki bez przerw? Albo koloryzujesz, albo te "walki" nie ma dużo wspólnego z walką. Dla porównania - walki mistrzowskie w boksie odbywają się na dystansie 12x3 minuty (czyli "tylko" niewiele ponad pół godziny), a jeszcze po każdej rundzie masz minutkę przerwy.
nie chciało mi się pisać skopiowałem przepraszam "pomijając aspekt salmonelli - białko jaja zawiera awidynę - substancję wiążącą biotynę (witaminę H). Kompleks awidyny z biotyną jest odporny na działanie enzymów - trypsyny i chymotrypsyny. Z punktu widzenia żywienia człowieka awidyna jest traktowana jako substancja antyodżywcza. Z tego [...]
ok dzieki robie tak ze jade 8 tyg i koncze teraz pytanie po jakim czasie moge znowu ruszyc z cyklem choc nie wiem czy znow prop bo czeste klucie troche nie wygodne moze polece na jakims ph choc kiedys wziolem h drola ale byla wy***ka i jak teraz zrobic odbolok bo wiado mo ze wino bede jechal tydzien dfluzej na odblok mam clomid 24 tab
[...] Sesje treningowe dla prawej i lewej ręki dzieliło co najmniej 72 h odstępu. W jeden dzień uczestnicy wykonywali tylko izolowane uginanie ramienia, dzień Niskich Hormonów (NH). W inny dzień uczestnicy wykonywali identyczne ćwiczenie dla bicepsa (drugiego ramienia) po którym przystępowali do ćwiczenia nóg, mającego podnieść ilość [...]