SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • Rower-najwieksza predkosc z gory

    Post
    Inne dyscypliny

    ja bym się bał przy takich prędkościach. Poszukajcie w necie to może znajdziecie coś o tym sporcie. Wariaci ścigają się super ciężkimi maszynami z wielkich górek (specjalnie do tego przygotowanych). Rowery przypominają nieco te do jazdy na torze tylko że mają grube opony z jakimiś kolcami lub czymś podobnym (zawody są w terenie płaskim ale nie na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2004-01-17 15:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-najwieksza predkosc z gory

    Post
    Inne dyscypliny

    Mój Vmax = 87 km/h górka jak się jedzie na "Strugę" okolice Szczytna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2004-03-26 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-najwieksza predkosc z gory

    Post
    Inne dyscypliny

    dobzi jesteście mój rekord to 51km/h na prostej drodze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2004-03-29 12:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower-najwieksza predkosc z gory

    Post
    Inne dyscypliny

    Mój VMax wynosi 63km/h - jechałem z masakrycznej górki zakończonej niezłym skrętem i sporym rowem ale na szczęście wyszedłem z tego cały - miałem wtedy chyba 11-12 lat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2004-03-31 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sposób na odchudzanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 razy w tygodniu 20km na kolarzówce śr.prędkość 25km/h , 2 razy w tygodniu bieganie 3km jakieś 18min (wolne bieganie) , 7 razy w tygodniu (czyli codziennie): 1 ręka(30:30:30) 90 razy hantlem na rękę i 2 ręka to samo, do tego 50 brzuszków dziennie. To taki mój plan treningowy który sobie sam wymyśliłem ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2016-05-13 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do maturzystów!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Matematyka Rozszerzenie: "Zadanie Z cyfr 1, 2, 3, 4, 5 losujemy kolejno dwie bez zwracania i układamy z nich liczbę dwucyfrową (pierwsza wylosowana cyfra, to cyfra dziesiątek). Sprawdź czy zdarzenia: A - otrzymana liczba jest parzysta i B - otrzymana liczba jest podzielna przez 3 są niezależne. Zadanie Trapez równoramienny opisany na okręgu o [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13753 Data: 2008-03-05 20:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Przekreslamy a konkretniej ja przekreslam cie bo: Silownia stanowi jedynie bodziec dla twoich miesni, dzieki przeladowaniu ich moga rosnac. Ale ROSNA W DOMU dzieki diecie. Chodzby tej podstawowej z dodatnim bilansem kalorycznym, pozatym o wiele mniej jest trening efektywny bez diety, bez dostarczenia ww/b przed i po treningu. " i z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2006-07-10 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo pytań z teorii treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. spowodowanie niekontrolowanego skurczu mięśnia - tak że bardzo trudno go rozluźnić o to chodzi, np takie zgięcie ręki by maksymalnie napiąć biceps że jedyny sposób by go rozluźnić to siłowe wyprostowanie ręki - a po co to oczywiste chyba by rozerwać włókna mięśniowe bo z tego co wiem mięśnie rosną na wskutek mikrouszkodzeń włókien mięśniowych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2015-08-12 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • UUUF, jak zacząłem czytac artykół, to sie speniałem jak nic, bo miałem w ręku winko i patrze a napis Winstrol Depot jest mały, mówie h.j zbity mam lewizna, juz sie zaczynam martwić, czytam dalej i... W w fiolce wypatrzyłem druta :) i się strasznie ucieszyłem. Te forum to piękna sprawa można podzielić się wiedzą z innymi rozwiać wszelkie nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2003-03-18 09:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty + trening siatkarski

    Post
    Inne dyscypliny

    no 3 razy w tygodniu po 1.5 h, Oczekuje większego wyskoku i mocniejszego ataku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2012-09-26 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty + trening siatkarski

    Post
    Inne dyscypliny

    A np moge robić tak że ten trening co mam i + jakieś podskoki ze sztangą czy coś interwały jakieś, skakanka ? ale to już tak np co 2 dni po 1 h

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2012-09-26 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://youtu.be/fbYpAjQbCRM FEN 29: LOTOS Fight Night Ostróda – TOP Moments Przedstawiamy najlepsze momenty z gali FEN 29: LOTOS Fight Night Ostróda, która 22 sierpnia odbyła się w Amfiteatrze. Sprzedaż biletów na galę FEN 30: LOTOS Fight Night odbywa się pod linkiem: TUTAJ. Informacja prasowa Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2020-09-02 16:46:35

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2020-09-02 16:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKS vs ZAWODNIK BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Pudzian od wiekszosci strongmanów w polsce i na swiecie od ludzi trenujacych ciezary itd ? Wiesz czym chłopcze tym ze jest około 10-20 % lepszy i szybszy od nich w NIEKTÓRYCH dynamiczno-siłowych konkurencjach, bo np w wyciskaniu na ławeczce czy przysiadach to nawet do kadry polski by sie nie załapał. Tym że przez 12 lat trenuje karate i boks od [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11474 Data: 2004-01-15 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kontakt

    Post
    Doping

    Animal Flex lub Flexit Drink ja jestem w 2 tyg cyklu H-drol+Mega-zol. Po cyklu dam znać o wynikach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2009-03-22 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kontakt

    Post
    Doping

    ja sie dołanczam do tematu bo tez mam zamiar wziąść h-drol(jeszcze myśle nad ty ale pewnie tak bedzie) i chciałem sie zapytać jak jest efektami i czy mocno blokuje i wątroba jak z wątrobą ryje tak jak m-drol czy lzej?? chciałbym zeby wypowiedział sie ktoś kompetentny kto brał ten specyfik i siedzi troche w temacie z góry dzieki:D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-02-08 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby za przegraną nic nie dostał to by raczej nie wszedł do klatki ja nie rozumiem skoro dostawałby nawet tyle samo kasy za przegraną i wygraną to wolałby dać się obić niż wygrać, może on chciał się przekonać jak to boli Moim zdaniem albo mu się noga podwinęła hehe i porostu przegrał albo ca$h albo jedno i drugie.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2007-04-29 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ gruszki - duzy problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    170 to dosc wysokie tempo- mozna cwiczyc w ten sposob, ale to nie najlepszy sposob na spalene tkanki tluszczowej.Pamietaj ze spalanie lipidow wymaga bardzo duzej ilosci tlenu, a przy tym tetnie na 100% po paru minutach zrobisz spory dlug tlenowy, i organizm przezuci sie na latwiejsze zrodlo energii, pozyskiwane z aminokwasow- czyli po prostu z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9168 Data: 2003-03-02 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 2013

    Post
    Doping

    o wałkach powyżej 2012 roku wiadomo było z firmy CEL, Driztek po prostu to jest chybił trafił kupowanie, z późniejszą datą produkcji mega h jest z generica , nie wyszła na swiatło dzienne informacja ,że ta firma też tak robi , przynajmniej ja nigdzie tego nie widziałem

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2010-11-23 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 2013

    Post
    Doping

    czyli kupująć mega-h z generica z datą 2014r moge być pewny że to nie wałek.? ;)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2010-11-23 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 2013

    Post
    Doping

    CHCIAŁEM WSZYSTKICH OSTRZEC PRZED DWOMA UŻYTKOWNIKAMI ALLEGRO: "crazypantera" "wszystkozalatwie" OBOJE SPRZEDAJĄ PODROBIONE PROHORMONY!! Kupiłem od crezypantera kilka tygodni temu m-drol a mój kolega h-drol od wszystkozalatwie, braliśmy 3 tygodnie i zero działania. Wzieliśmy po kapsie i oddaliśmy do analizy, po odebraniu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2010-11-24 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)