H

pro666, dzięki za poradę - właśnie tego się obawiałam w tym tańszym przypadku. Obli - no jak mi się taka linka czy koło zepsuje to ja sama z tym sobie na pewno nie dam rady. Dlatego chciałbaym kupić w miarę markowy sprzęt, co by się szybko nie zepsuł. Ławeczkę i stojaki mam z Keltona i jestem bardzo zadowolona, jednak wyciągi mają drogie :-( Ale [...]

No mam nadzieję, że w końcu z brzucha też ruszy bo przecież lato się zbliża %-) WCZORAJ nie wpisałam AERO }:-( Oczywiście była BIEŻNIA 40min 8,5km\h TRENING 10.03.2013 /TYDZIEŃ 10 DZIEŃ 2/ Rozgrzewka: Orbi 10min Trening wytrzymałościowy 5 pompek 10 wskoków na podwyzszenie 15 burpee 20 przysiadów 25 wypadów na noge x 5 CZAS: 28min 41sek [...]

TRENING 13.03.2013 /TYDZIEŃ 10 DZIEŃ 4/ Rozgrzewka: Orbi 10min 1. wyciskanie żołnierskie /wg. tabeli/- NOWY MAX- 27 było: 5x 18/ 5x 20/ 5x 23 (rozgrz. 2x 8x 8kg jest: 3x 19/ 3x 21,5/ 3x 24 (rozgrz. 2x 8x 8kg) 2. wyciskanie sztangielek arnoldki (waga jednej sztangielki) było: 8kg x 10/ 10/ 8/ 9/ 8 jest: 8kg x 10/ 10/ 9/ 7/ 8 3. opuszczanie 5x [...]

jak widać nie, chyba dziś sie na tą joge wybiore o 20-tej, godzina mnie troszkę przeraża ale dziś niech mąż położy spać młode właśnie odkryłam że H&M mam już sklep on line:-) Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-04-01 18:22:16

Ja jestem fanką rasy europejskiej. :-) Kolega mi ostatnio wysłał zdjęcie zjazdu rodzinnego moich kociaków: https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/p280x280/19582_1599921130239938_2973715571556805219_n.jpg?oh=57cd324dcde523abeb6d96c171a23193&oe=55B3F3C1&__gda__=1437351522_f4e2315d46d84af72f025bf3a59a92cc

Nie soliłam bo chyba jak się przed posoli to się podeszwa robi właśnie?:-D A h*j z tym,wolę wieprza i indyka na zmianę z rybami. Wół mi wała zrobiła i narazie go nie chcę:-D To co zostało może wcisnę ale na najbliższy czas nie kupuję

dobra robie trening bo za 2 h do roboty czas.. bede pisal w miedzyczasie

idę chyba zaraz na rower na jakieś pół h hiit pokręcić

tabs który wyk***ia Cię przez prawie 40 h

to się nażryj w końcu a nie marudzisz. bf masz niski tylko przewrazliwiony jestes... postanowiliśmy zrobić tripa nocnego do tesco z buta za pol h. w planie po ćwiarteczce cytynówki lubelskiej jak za starych dobrych czaasów. pójść chętnie pójdę, ale czy się skuszę na woodżitstoo to nie wiem

nie wiem czy to nie ten sam art widziałam było napisane że jak kobiety były kurami domowymi to nie były grube i miały dobrą kondycję bo cały czas zajmowały się domem (sprzątanie, gotowanie) i opieka nad dziećmi a teraz jak siedzą w biurze to tyją ;-D taaaaa... wtedy to nie było aut, busów.. wszędzie albo na piechotę albo rowerem... z dziećmi się [...]

H.u.j z tym Adamkiem nudna ta jego kariera i tak wiadomo,ze mistrzem w ciężkiej nie bedzie.Nigdy go zbytnio nie lubiłem taki moherowaty,cwaniaczek aby sie dorobić tylko

alee my żyjemy w państkie Polska gdzie jest h,u,j,n,i,a :%)

Po wzieciu tabletki jest uderzenie energi ,plontanina mysli taki bum. Ciezko sie skupic na robieniu jednej rzeczy,najchetniej by sie robilo kilka na raz:P Najlepiej miec kartke i dlugopic i notowac (Polecam) ale jak sie skupi czlowiek to mega szybko to wyglada. Po 2-3 h jest juz spokojniej.Czlowiek ma niby troche mniej energi ale daje o sobie znac [...]

Dobra h.. tam z kasą, zdrowie ważniejsze, najwyżej mniej kurczaków zjem ;P w czwartek ide wkońcu i będę miał spokój

[...] do probówek Eppendorfa. - http://www.paradox.co.pl/zdjecia/MTE005.jpg [...]

i obserwuj czy sie nic niepokojącego nie dzieje, CO ? 8-) chyba nie będzie efektu jak po trenie ( finaplix H ) domowej roboty że czasami mi sie krowy śniły }:-( ja zamawiałem w irl bo tu siedze w ciągu 48h miałem juz w domu

lece teraz 4 tyg bolda z alpha pharma i wet dawka cos kolo 1g apetyt na duży plus żarcie co 2 h :) zobaczymy co bedzie dalej

nie śledzę 24/h tego działu ; ) Stary i nowy Design ok ? Zmieniony przez - Bajbus_111111 w dniu 2013-05-03 11:43:50

Co do bolesnosci propow jeśli to kogoś interesuje to ostatnie 8tyg lecialem Balkana i jedno dwu dniowe lekkie bóle były, wczoraj przeszedlem na PMP to juz pol h po strzale wiedziałem ze nie bedzie nic bolalo, no i tak jest do dzis