SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam takie pytania. Może tutaj ktoś pomoże 1. Czy po martwym ciągu może lekko boleć dolny odcinek pleców ? Taki dziwny lekki dyskomfort 2. Czy można trenować 4 razy w tygodniu jeśli zaczynam w poniedziałek,a następnie 3 dni w tygodniu zaczynając od wtorku ( plan Traaktora 5x5) 3. Czy oprócz tego planu mogę po treningu zastosować Aeroby, jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Ok, fachowcy od wyników... :) Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG) Cholesterol całkowity 207,44 mg/dl Norma 115,00 - 190,00 H Cholesterol HDL 78,28 mg/dl Cholesterol LDL 110,50 mg/dl Trójglicerydy 93,29 mg/dl Ktoś coś? Bo niby za dużo.. Zmieniony przez - ajazy w dniu 2016-03-15 19:16:24

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 19:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • prosty a teraz coś za***istego powiem poszedłem wczoraj łupac tynki . tak mi sie to spodobało (dlatego ze dobre zakwasy w plecach po tym są wiec praca sie nadaje) zer o 6-7 ide łupać ze 3 h jeszcze . Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-06-17 17:18:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 17:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c-h-u-j , wiem bo jestem w medialnej klasie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h***nia jezszcze rok i mozesz miec dzieci

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 00:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a no co jest nie ma h**a we wsi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 22:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od dawna juz nie tylko cieciuje, od dawna jestem tam tez recepcjonista, poterem i nie wiem kim jeszcze ale dostalem full time gratis :D 35 h to troche za duzo, ale olewam narazie bo robota mi sie podoba i duzo studentow tam robi wiecj jest duza szansa ze dostane elastyczne godziny od wrzesnia, jak nie to zwolnie sie od wrzesnia a poki co musze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 14:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary co ty wiesz? spi tam bo to jest jego wybor masz obejrzyj: http://www.youtube.com/watch?v=ImCGLDwRJps w drugim dniu dostaja bezdomnego do pary takiego starego wyge, 100% to cpuny, alkoholicy itd jeden stara sie mu pomoc, mowi, chodz wezmiesz kopie aktu urodzenia zlozysz o chate i zasilki nie bedziesz bezdomny, koles podjarany mowi ze najpierw [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 13:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pika dziala w konspiracji, nie moze sie teraz ujawniac, szykuje plany przejecia wladzy, jak wujek sam powie ze jest bankrutem i swiat finasjry pojdzie w h**, wybuchna zamieszki, to on wtedy podstawi swoich agentow i zacznie dominowac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faszyzm?=sie dla ciebie patriotyzm Dla mnie? To chyba ty uważasz się za ultra-patriotę a masz Pikę przerobionego na hitlera robiącego sieg heil? To jest patriotyczne? A może wrzucanie tu swastyk jest patriotyczne? BYcie na emigracji jest patriotyczne? Jak dla mnie jak mówię zachowujesz się jakbyś miał 14 lat, wszystko jest u Ciebie czarne albo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszkania mozesz placic a co za tym idzie do jakiej kwoty moga ci dolozyc, z jednym dzieckiem nalezyc ci sie 2 bedroom wiec nawet jak masz wieksze to i tak zastosuja LHA z 2 bedroom chyba ze ktos jeszcze z wami mieszka dopoki ma maternity to prawie nic jej sie nie nalezy oprocz child benefitu, potem napewno sie naleza tax credity, moze tez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale pyta wlasnie do mnie zadzwonili i powiedzieli mi ze w zasadzie nie moge nic zrobic .. ze jest to wbrew prawu ale jezeli chcialbym o tym pogadac z prawnikiem to mnie bedzie kosztowac 100-150f/h i ze sa kiepskie szanse na odszkodowanie .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-08-05 17:34:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 17:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie 4 lata we wrzesniu z tego wiekszosc na zasilkach, teraz pracuje na pelny etat tylko dlatego ze na 8 h w pracy przepracuje moze z 2 :) reszte siedze na necie lub czytam ksiazki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie trzeba miec jsa zeby miec housing benefit Kuro - no spokojnie 30-35 h nie zaraz 48-60 jak nasze Mariany :) I spokojnie to tylko 5 miechow moze jak tak robie :) nie wiem jak to bedzie na dluzsza mete :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musicie spamowac jak w pracy ejstem? A jak mialem 3 dni wolnego to nikt posta nie napisal kuhwa? OK wybaczam wam bo od jutra mama znowu 2 dni wolnego... ehh ciezkie jest me zycie znowu wii, treningi, spacery i takie tam inne rozrywki ktorym oddaja sie ulubiency jego krolewskiej mosci. Ale wracajac do tematu: Mariusz - czy ty mnie masz za idiote? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez pisania referatow: moge ci dac 20 funtow zebys mi rower wypolerowal, rozwaz ten dodatkowy etat ktory oferuje zamiast benefitow i tylko jakies 3 h dojazdu w jedna strone, brzmi kuszaco nie? :D Firme juz mam wiec cie wrzuce na payrolla, i masz u mnie 20 funtow na godzine, tylko zeby mi kuhwa lsnil bo dalem ci 4 x wiecej niz masz na pozostalych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 01:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micolai nie czytalem do konca to nie jestem w temacie ale jaki masz cel , dostac benefity i nie robic czy co ? czy taka h.ujnia z robota ze nie mozesz jej znalesc?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkret akcja :D mnie raz zlapali a tez chyba ponad 4 h pociagiem (juz nie pamietam 2006) ale cholera musielismy kupci bilet, oczywiscie sicema ze do Londynu tylko czyli tam za 2 stacje juz czy cos kolo tego znaim nas zlapala i dobrze bo w Londynie mielismy bilet z metrem ktorego nie kasowalo a to bylo pierwsze nasze przekraczanie linii londyn i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak sie konczy jak sie chce grosza przyciac na autobusach i zamiast tego rowerem 100 mil na h wieje a chlopy cisna pod gorke do roboty :) leyus trzepac mnie nie moga ale jak lapia typa co wlasnie wyszedl ze sklepu w ktorym sie trawke sprzedaje i kazdy o tym wie starczy 15min postac i poobserwowac, a do tego typ gada do mnie ze wie ze mam bo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 09:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo spamujecie, ja mam teraz studia, prace, firme, inwestycje, gdzie wyscie byli jak mialem benefity i 4 h x tyg robilem? ha? wtedy to nie bylo komu spamowac :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)