H

Pierwszy trening szalony na Kulm. Belka została obniżona z 12 na 4 %-) prędkości niektórych jak na dużej skoczni, Dawid miał 94,3 km/h %-) no i skok poniżej 130m Na szczęście drugi trening i kwalifikacje już zdecydowanie lepsze, chociaż za każdym razem za Granerudem. Kraft się największym faworytem weekendu wydaje, przynajmniej po dzisiejszym dniu

wróciłam :D 1,5 h biegu zaliczone :D:D:D jeszcze wieczorem siłka i odpoczynek :D

ja w sumie mało sypiam,więc te 5-6 h to standard:D za to już drinkowałam znowu, wczoraj czystej wpadło trochę i taki sportowiec ze mnie

Rakhu byku to dobry trening, mnie czeka jeszcze 3-4 duże zdawki i w końcu ferie.. ale wcześniej tony nauki też niestety ale galę Diaz vs Cyborg będę oglądał na lekkim stresie i będę w trakcie nauki bo w pon za 1,5 tyg zdaje historie wlk bryt :/ Za to UFC 126 już na pełnym luziku oglądne Ja właśnie zasnąłem na krześle na siedząco, widać 5 h snu [...]

Gdybym miała wygodniejszą pozycje to bym pewnie przespała całe 2 h Nie wiem czy ze mna jest cos nie tak ale nie bolalo wogole bardziej smyralo

biw=1024&bih=636&tbm=isch&tbnid=ppU4QSx4mqspBM:&imgrefurl=http://marychaslonko.pinger.pl/m/8318377&docid=SL40G0SocnpLdM&imgurl=http://i2.pinger.pl/pgr409/aa3df5d300084b204e95c78d/p99_1.JPG&w=600&h=450&ei=ZmfyTo_2HMjXsgacg6wB&zoom=1&iact=rc&dur=437&sig=112883772530438609896&page=4&tbnh=134&tbnw=206&start=49&ndsp=15&ved=1t:429,r:14,s:49&tx=100&ty=75

no gosc jest porazka. ciekawe ile wyciagnie taki skuterek zeby chociaz 80km/h

taaaa tylko dlaczego jak jedziesz autem po miescie 50km/h to skuterki popyerdalaja jak glupie

Ja 50 w miescie przestrzegam w Polsce na A2 160km/h caly czas

http://www.youtube.com/watch?v=gB-I7mHFoG4&feature=rec-HM-r2 Zastanawia opis do filmiku " 4 lata temu w anglii" czyli patrzac po dacie dodania - 2004 a w tle leci piosenka all good things nelly furtado ktora została wydana w 2006. Pozatym wogole cos tu nie gra Podczas najsilniejszego huraganu ktory w ostanich latach nawiedzil wyspy [...]

900 MB ?????? cos ty nagral - poradnik 2 h ? trza to jakos skompresowac nikt tego nie obejrzy

wiesz co ja tak mam ,że po trening ledwie łaże ,ale za jakieś 3 h chciałoby się jeszcze dopracować barki :D

Zapomniałem... Faktycznie... No to narazie Jeśli Duda ma dobry humor to wracam za 24 h

No to Arni szykuj sie na brak forum przez 24 h

Zostaje dzisiaj w domu!!!!! nie da się przejechać..na drodze zrobiła się gruba warstwa śniegu który zamarzł jadąc 10km/h rzuca jak skur***yn

Nie no Duda Nas jest wiecej ... i h*y z tym ze jeszcze nie zrzezbiles wszystkiego I tak suchar z Ciebie

Kurvaaaaaaaaa ruszyc sie niemoge wejde jak bede wstanie...;/ h********** by to.....................................

To co on odwalil? To 4 klasista podchodzi do kumpla(przebrany za dzwike) i mowi... "Dajesz kase czy chcesz byc nasmarowany?" A kumpel "Nie dam Ci bo masz h**ow* cycki"

Wojtek, jak masz możliwość to zakup https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1236481_372285282901059_2053429743_n.jpg Kupiłem kupiłem :) http://imageshack.us/a/img850/1231/qzna.jpg http://imageshack.us/a/img834/2863/1kwv.jpg http://imageshack.us/a/img707/3011/lehr.jpg + podstawa diety };-) http://imageshack.us/a/img46/6671/u445.jpg

Niekoniecznie tętno oznacza ciężką pracę serca To bardziej skomplikowane. Są ludzie co mają max. tętno na poziomie 140 uderzeń (młodzi). Są tacy co biegną maraton na 180-190 ud. w wieku 50 lat. Są tacy jak ja - co mają 150-160 uderzeń przy biegu z ciężarem 50 kg na barkach - co kończy się zgonem po 2 x 300-400 m z prędkością 12 km/h. Tętno [...]