SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GW

  • Panowie lecę już 3 miesiąc na gw jak dlugo można to stosować?

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-28 17:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 270b 450w 70t  Serniki, batony, piersi, tosty, warzywa, ryz i tak w kolko %-) /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp  Nac 1.2g Zma sfd 4 tab.  Chrom 200 mg do 3 pierwszych posiłków. Sanprobi 2xtab  D3+k2 4000iu Gw 20mg. Astragalus 1g Piperyna+kurkuma [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-28 07:30:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] x10x2 stack x 10 x2 cardio 30 min Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 18:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 x 50 2x50x2 2x50x2 po treningu cardio 30 min Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 18:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cardarynie (30 września). Leciało przez 8 tyg(1-4 10mg/ed, 4-8 20mg/ed) ALT 24 U/l < 41 AST 20 U/l < 37 Cholesterol całkowity 129,0 mg/dl (140,0 — 190,0) (myśle, ze GW zrobiło swoje :) ) HDL 47,8 mg/dl > 40,0 Nie-HDL 81,2 mg/dl Cholesterol LDL 63,76 mg/dl Triglicerydy 87,2 mg/dl < 150 Endokrynologia [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 17:39:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • S23 od SA,leci bez tescia a jedyne co to GW do tego

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-26 18:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapycham się jedzeniem ( w takim sensie że jestem głodny jak wcześniej ale szybciej staje się najedzony ) może świadczyć o słabej wrażliwości insulinowej ? Lecę od 3 mies Mk z andro + do tego 20mg GW ( od tygodnia leci 30mg) i 500mg berberyny dla posiłków z większą ilość ww ( dobowo 1.5g wychodzi ) A berberyne lecisz Bo ?? Badałes cukier ?

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 13:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pany , czy fakt że szybciej zapycham się jedzeniem ( w takim sensie że jestem głodny jak wcześniej ale szybciej staje się najedzony ) może świadczyć o słabej wrażliwości insulinowej ? Lecę od 3 mies Mk z andro + do tego 20mg GW ( od tygodnia leci 30mg) i 500mg berberyny dla posiłków z większą ilość ww ( dobowo 1.5g wychodzi )

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 11:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 270b 450w 70t  W tym tyg wyszlo srednio 3550kcal. Obcinamy 250kcal. 10g bialka up. 1.2 batony proteinowe 2-4. Ryz, warzywa, piers 5. Tosty z piersia salata u pomidorem. 6. Sernik z rodzynkami /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp  Nac 1.2g Zma sfd 4 tab.  Chrom [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 08:51:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantlach:-) kolejny trening mocno zadowolony Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-23 20:41:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] osobiscie ciesze ze wyprzedza mnie z sila:-) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-23 11:51:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • WTOREK 22-10 TRENING BARKI + ŁAPY Wyciskanie siedząc hummer (rampa 3powt.) 20x3 25x3 30x3 35x3 40x3 45x3 50x3 55x3 60x3 65x3 FILM 20x20 https://www.youtube.com/watch?v=fQ1KiVKO9R4 Unoszenie bokiem 10x12 10x12 10x12 10x12 Unoszenie ramion w przód z linkami wyciągu 19x10 19x10 19x10 Tył barków TRX CCx12 CCx12 CCx12 Rotacja zewnętrzna wyciąg 5x10 [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-23 10:40:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bym zrobił powtorke testu ale na samym hcg, bez sermow, mk, gw i różnych innych pierdół...

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 10:21:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 30min cardio obencie jets przyjemnoscia%) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 09:46:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 270b 450w 70t 1.sernik z bananami 2-4. Ryz, warzywa, piers 5. Ryz, fix, ogonowka. 6. Lazanki %-) kobita rozpieszcza. Wpadl jeszcze po tre ingu kawalek sernika zwyklego kolacza jej roboty i trzeba bylo z kolacji obciac %-) /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp  [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 07:21:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 270b 450w 70t  W tym tyg wyszlo srednio 3550kcal. Obcinamy 250kcal. 10g bialka up. 1.bułki pszenne z szynka i pomidorem. 2-4. Ryz, warzywa, piers 5.burgery z piersią 6. Sernik z bananem /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp  Nac 1.2g Zma sfd 4 tab.  Chrom 200 [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 07:25:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Fsh, lh, testosteron, estradiol i lipidogram możesz machnąć jak jesz gw. Robisz przed wejściem na prochy a następnie po stosowaniu ew. w trakcie jak zje*ie się samopoczucie. Gw zdecydowanie na mało, w jakim celu jesz? Na wydolność przydało by się 30mg ed wrzucić. 30 mg tez znacznie poprawi lipidy jak są poryte :-) Dobrze jest zwiększać stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 21:34:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ciezarem i ladnie wyglada na sztandze:-)) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja również, mniej niż 20mg rad nie widzę sensu brać. Po nowym roku planuje wrzucić rad i gw i rad będzie leciał 20-30mg

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 08:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przy WL tez do przodu, wiec ciesze sie max:-) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 20:04:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)