GT

Chłopaki, spokojnie ;) Przede wszystkim napisze jak sie jej nabawiłem. Rok temu na siłowni zrobiłem pierwszy trening martwego ciągu - BEZ PASA, OD RAZU NA REKORD, BEZ WCZEŚNIEJSZEGO PORZĄDNEGO TRENINGU BRZUCHA Myślę, że to od tego czasu chodziłem już z przepukliną, którą odkryłem dopiero po pół roku, gdy ogoliłem swój MiEcZ i jego okolice [...]

a konczac juz sprawe AA: brak informacji na produktach zawierajacych AA o jego korelacji (rodziny n6) do WNKT z rodziny n3 - niestety niekorzystny dalszy (pewnie) wzrost proporcji n6:n3 Ktory i tak jest pewnie wysoki i dalszy wzrost na pewno nie jest wskazany ze wzgledow zdrowotnych (dzialnie omega3). Druga sprawa to jakie dawki samego AA aby sama [...]

Kolejny motyw to ten ze to wszytsko jest made by nature! stworzone przez nature->ziólka,afrodyzjaki,etc. wiekszosc skladników to wyciagi z korzeni/lisci roslin - wiec male prawdopodobnienstwo ze cos konkretnie namieszaja na dluzsza mete. wiadomo ze jak ktos bedzie jechal 3miechy na IA dobrze sie skonczyc nie moze - ale miesieczny cykl na [...]

stoked - bardziej podchodzi pod AI tez podnosi tescia ale wiecej wskazuje na to ze obniza estrogen formadrol to typowy AI jak juz cos z Anabolic Innovations to bardziej TestoPRO Fenugreek Divanil choc jest tez Indole-3-Carbinol->AI ja zamierzam skusic sie na pojedyncze srodki - ew. DAA+ cos na tescia + AI (mix/pojedyncza substancja) + Lean [...]

tak jak napisal martainn jesli podnosi sie poziom testosteronu (w taki czy inny sposob) - poziom estrogenów tez wzrasta - wiec aby temu zapobiec mozna stosowac bolkery/inhibitory aromatazy choc podniesc testosteron mozna poprzez sam inhibitor aromatazy - ograniczajac 'produkcje' estrogenow automatycznie podniesiemy poziom testosteronu jesli chodzi [...]

A czym zbić poziom prolaktyny oprócz b6 6 bromo niewystarczy>

GREGOR_ian: tak wa ramach dopełnienia informacji o skuteczności MYO-T12. Folistatyna, będąca podstawą składnikową preparatu jest białkiem złozonym z około 330 aminokwasów, więc nie takie malutkie "coś", super podatne na działanie enzymów i niekorzystnych warunków środowiskowych, ma nei ulec degradacji chemicznej czy enzymatycznej w [...]

A czy w dni bez treningowe zostawić tak dużą ilość aminek i glutki czy raczej pozostać czy przy samej mono rano i po popołudniu, jak pan to widzi ?;>

Solaros: wielkie dzieki! bardzo drogi - ale tez dobry sklad m.in Urtica Dioica -obniza SGHB ->wiecej wolnego tescia Resveratrol -inhibitor aromatazy Forskolin -m.in.booster tescia Longifolia -podnoisi libido Czyli jeśli zawiera w sobie IA to mogę na nim i tylko na nim bazować? Bo skoro propolis to ściema...? A nie chcę za dużo kupować... [...]

nie pisze ze propolis to lipa - pisze ze badania ukazuja brak wplywu na poziom jakiekolwiek z hormonow Ze wzgledu m.in slaba zawartosc samej chryzyny w propolisie po drugie z powodu slabej przyswajalnosci. Ale chryzyna ma wlasciwosci antyestrogenowe - co tez jest potwierdzone. Byc moze inaczej te wyniki badan by wygladaly jakby suplementowano sama [...]

Dziękuję za odpowiedzi. Faktycznie, może i nie podałem jakoś dużo danych, chciałem po prostu dowiedzieć się od pana Piotra jak on by zrobił jeśli absolutnym priorytetem byłyby ramiona. Przypadkiem też się złożyło, że moje dwie najlepsze partie to właśnie nogi i barki --> to ramiona mam w tyle, chyba trochę ze względu na wzrost - 190cm oraz [...]

Hmm, no wlasnie czytalem o Novedexie, i raczej nie widzialem zadnej negatywnej opinii... moze moglbys mi w skrocie powiedziec co z nim nie tak? Chcialbym zeby mnie dobrze zrozumiano, chcialbym zrobic taki cykl, lecz z drugiej strony nie chce wydac zbyt duzo kasy. Co do boosterow to wlasnie ciezko cos znalezc, bo na allegro wlasnie same ZMA i [...]

A po jakim czasie widziałeś efekty?? I ile Ci przybylo masy?>?

Molu86: info -> priv @

Bardzo dużo się dowiedziałem :) Bardzo dziękuje ;> oczywiście sog :)

W sensie, ze jak cos mi urosnie to nowy rozmiar ==>40 NIE. co to jest ATG, bo nie czaje roznicy? nisko? ja ledwo wstaje 20kg, wiec jakos tak nie widze siebie w tym. swoja droga to jest chore, nie moc wstac wiecej niz 20-30kg

Jak wszyscy, to wszyscy. Co prawda wyglądem sylwetki się nie pochwalę, bo nie ma na razie czym. Może za rok Mam nadzieję, że nie zostanę skasowana ani zbanowana za szerzenie niesprotowych fot. Kawałek z egzaminu. Muszę dodac, że podczas egzaminu liczba pompek =>∞ (dąży do nieskończoności): Też egzamin. Wybaczcie mi moją minę i [...]

Obliques - dziękuję :-*, służy o tak! Morales - dziękuję! przyda się, teraz przed nami podobno najgorszy okres - ostatni trymestr --> szybsze tycie itd.. Ja w każdym razie jak na dzień dzisiejszy jestem z ciałka zadowolona, trzyma się w przyzwoitych ryzach dzięki dobrej formie przed zajściem Po rozwiązaniu wracam do dzienników i będę szlifować [...]

Witam mam pytanie co sądzisz o połączeniu jabłćzan + ester kreatyny ? ma to sens ? myślisz że mogą byc większe przyrosty niz na pojedynczej kreatynie? co w ogóle sądzisz o o ethyl ester creatine? jesli ma sens prosze o pomoc jak to dawkowac?:>

<nic nie mówie, bo mnie zatkało z wrażenia...>